其次，勤学好问。刚来到公司时，我对很多方面都不熟悉。在学校学到的理论知识缺乏实践的指导，很难应用到实际工作中。有些想法很不切实际，难以实施。这时，就需要我勤学好问。装懂并不能显示自己的聪明，相反，它会给工作带来很多不便，甚至给人留下骄傲自大的印象。因此，我要做的是利用别人已有的实际经验来填补我的知识空白，经验对于新人来说非常重要。

第三，严守规范。在实际项目中，与学校的作业不同，涉及到施工、经济效益、安全等实际问题。在设计过程中，不能凭空臆想，查阅设计规范是必不可少的工作。尤其是对于大型公共建筑，必须严格遵守规范，只有在此基础上，个人的发挥才能万无一失。作为一个新手，在这方面经常会忽视。因此，我必须抽出时间来补充我的知识，同时始终保持严肃的态度。

第四，讲究条理。年轻人刚到工作单位时，往往会表现出急躁的情绪，这是正常的。但最好不要急功近利，急于表现自己可能会使自己处于不利的位置。我们要抱着踏实的态度来做事，虚心一点往往能得到别人的认可。我发现一些前辈在做事方面非常值得学习。他们做事很讲究条理，遇到问题会一步步解决，而不是惊慌失措。这正是经验的体现。

最后，多与同事交流。第一次到公司实习时，我心里没有底，不知道如何与别人相处。但在实习几天后，我发现与同事相处其实并不难。当你遇到不明白的问题时，要多问，这样不仅解决了问题，也增加了与同事交流的机会。这样做，不仅能够融入集体，还能从同事们那里学到很多社会经验，避免走弯路。在与同事的交流中，我发现书本知识和现实之间存在很大的差距。适应建筑界复杂的环境真的很困难，但通过私下交流，我也得到了许多社会知识。定位自己在复杂的社会环境中非常有益处。

总之，通过实习，我收获了很多宝贵的经验和教训。我学会了真诚待人、勤学好问、严守规范、讲究条理以及多与同事交流。这些都是在大学无法学到的实践技能。实习让我更好地了解了职场的工作方式和社会的复杂性。我相信这些经验将对我未来的工作产生积极的影响，为我在职业生涯中取得成功打下坚实的基础。

2024年建筑实训心得3000字7

大学生活即将结束，我们即将进入竞争激烈的社会环境。在正式开始工作之前，社会实践对我们来说是一个必不可少的重要环节。这是一次正式的大考验，也是理论与实践相结合，锻炼我们潜力的绝佳机会，为未来工作打下坚实的基础。自从__年__月我踏入__工程有限公司的大门，开始了我的实习生涯，我就像一个刚出生的婴儿一样，面对全新陌生的环境毫无办法。

实习公司离我家很近，步行到公司不到__分钟，生活、交通等方面都相对便利。我的实习生活过得很规律，每天都能按时回家，每天都像上班族一样朝九晚五，看上去就像是真正上班的模样，让我对未来的工作有了更直观的预期。

实习也可以称之为实践和学习。或许这正是我们从大学踏入社会必经之路，也是适应工作、社会的关键。实践和学习贯穿我们的每一天，我们每天都在接触不同的事物，每天都在学习。我们每天都在做不同的事，每天都在实践。我们的第一次洗脸、刷牙、穿衣服等等，都是从实践中认识到的。我们不断学习，不断实践，将这些经验变成自己的资本。作为一个刚刚走出校门的人，我还有很多不懂的地方，身上还透露着浓厚的学生气息，要想适应社会，还有很多东西要学习。以下是我从实习中得到的一些心得体会：

一、真诚待人

刚来公司报到时，我遇到了很多新的面孔，和他们还不太熟悉，所以我不敢和他们说太多的话。对于工作也不是很了解，一开始感觉有些不适应。然而，我逐渐发现，只要真诚待人，虚心请教同事，他们也很乐意和我交往，并且愿意教我一些技术。因此，我深深感受到真诚的重要性。在公司里，我们不仅要学会如何做事，还要学会如何做人。正确处理同事之间的关系非常重要，这将影响到你在工作中的发展。孤芳自赏并不能说明你有个性，过于自负只会让你难以融入大家。

二、勤学好问

刚来公司时，我对很多事情都不太熟悉。在学校里学到的理论知识缺乏实践指导，很难应用到实际工作中。有些想法很不切实际，很难实施。因此，我需要勤学好问。装懂并不能显示自己的聪明，相反，会给工作带来很多不便，甚至给人留下骄傲自大的印象。因此，我要以别人已有的实际经验来填补我的知识空白，对于新人来说，经验非常重要。

三、严守规范

实际项目与学校的作业不同，涉及到施工、经济效益、安全等实际问题。在设计过程中，不能凭主观想当然，查阅设计规范是必不可少的工作，特别是对于大型公共建筑而言，严格遵守规范是基础，只有在这个基础上才能发挥个人的才能。作为新手，我经常会忽视这一点，因此，我必须抽出时间来补充知识，以严肃的态度对待。

四、讲究条理

年轻人刚到工作单位时往往会表现得急躁，这是正常的。但是，我们不能急于求成，急于展示自己可能会让自己处于不利地位。我们应该以踏实的态度来工作，虚心一点往往能得到别人的认可。我发现一些前辈在工作中的做事方式非常值得学习，他们注重条理，在遇到问题时一步一步地解决，而不是惊慌失措，这就是经验的体现。

五、多和同事交流

刚开始实习的时候，我心里有些没底，不知道如何与别人相处。但是，实习几天后我发现，与同事相处并不难。当你遇到不明白的地方时，多问一些问题，不仅能解决问题，还能增加和同事交流的机会，这样不仅问题得到解决，也可以更快地融入团队。在实习中，要勤学好问，多与人交流，以真诚待人。同事们都有丰富的工作经验，多与他们交流，可以学到很多社会经验，也能避免走一些弯路。在和同事的交流中，我发现书本知识和现实有很大的差距，适应建筑界的复杂环境确实很困难，在私下交流中，我也从中学到了许多社会知识，对于我在复杂的社会环境中的定位非常有帮助。

第一次参加工作，暴露了很多缺点。除了专业知识不够全面外，人际关系的处理也是一个问题。对于刚毕业的大学生来说，工作中显得有些青涩。处理人际关系不够成熟，没有能够及时把握好与人交往的尺度和深度。在现实社会中，复杂的人际利益关系就像一张张网，紧紧相连，涉及到每个人。当你能够不断扩张这张网，并保持其完好状态时，你就有了在社会中立足和取得发展机会的基础。当然，刚从学校走出来，建立良好的人际关系需要时间的积累和沉淀。

在这几个月的实习中，我学到了很多在学校里无法接触到的东西。无论是在专业技术方面还是在人际关系和工作程序方面，我的认识都在不断加深，学到的东西也在不断增加。同时，我也感觉自己在慢慢成长，吸收更多我在学习路上所获取的知识。在我所学的专业领域中，我开始将所学的知识应用到实践中，一步一步地积累经验。在开始工作后，我感激老师们的栽培，感激师傅们的教导和帮助。在接下来的路上，我会脚踏实地，努力学习和实践，不断提高自己，过好生活，做好成长。

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时光飞逝，转眼间大学的三年生活已经过去，我从一名学生变成了一名工程技术人员。回想起大学生活，仿佛一场梦境，轻轻地逝去，我曾经珍惜过，但感觉自己并没有充分把握那段时光。

当我步入职场后，我常常想起老师们的教导。老师们对我的关怀是我一生中最深刻的记忆。学校里没有勾心斗角、利益纷争，老师们对我的教导也是出自内心。在这里，我要感谢我的老师们对我的教导，没有他们的指导就没有我今天的成长。

我毕业后进入了一家房地产开发有限公司，我的第一堂课是学习了华中的企业文化，让我深刻地了解到我们公司对工程质量的严格要求。我意识到作为一名工程人员，要想把握好质量，最重要的就是提高自己的专业素质。只有专业能力的提高才能发现问题、解决问题，预防工程质量事故的发生。对于我来说，要想成为一名合格的工程人员，首先要端正自己的态度。从学生转变为技术人员，我在学校的任务是认真学习，而在工作中我的任务就是认真对待自己的本职工作，努力完成每天的任务。其次，我要认真学习。现场和学校有很大的不同，学校所学的是一些基础理论，而现场所学的是一些技术经验。要想提高自己的技术水平，只有勤奋学习、虚心请教才行。我在现场有很好的机会学习每一个施工阶段，让我对建筑的建设有了更深刻的了解。再次，我要努力工作。现在我的主要任务是勤跑现场，学习每一个分项工程的施工技术和施工工艺，这样才能提高自己对知识的理解和运用能力。

我们报道的时候，工程还没有开工，所以说我赶上了一个好的工程，让我从头开始学习。一期有五栋楼和一个车库的建设，我在第一个月的工作任务是学习图纸、学习图集和规范。在学校学习的这些知识派上了用场。虽然在学校学习的比较浅，但对我们的帮助是巨大的。刚开始看图纸的时候，我只能理解一些表面的内容，对于一些复杂的细节结构很难理解透彻。但通过自己的努力，我已经逐渐深入了解了整个框架。

工程在三月十五号开始动工，我负责的是11#和12#两栋楼。首先，我经历了清理桩间土。虽然清理桩间土比较简单，但其中的注意事项也非常重要。通过现场的清理桩间土，我明白到表面要刮平，不能有虚土。有回填土的地方要挖出来，用灰土或者混凝土进行处理。有小坑洼的地方要做小的四方槽。清理土要避免碰桩和挖桩。如果桩发生断裂，要将有问题的部分刨出来，切割后扩大桩的直径，用混凝土进行修补。

之后是禄石垫层的铺设。褥垫层是在承台下设置的粒径为10～20mm的碎石，是桩体复合地基的必要条件。没有褥垫层，桩间土无法发挥承载能力，也无法形成桩体复合地基。铺好褥垫层后要进行夯实，夯填度不得大于0.9。

铺完禄石垫层后，又做了10mm厚的混凝土垫层。垫层是设于基层以下的结构层，主要作用是隔水、排水、防冻以改善基层和土基的工作条件。

在垫层上，我们要做找平层。但为了方便，我们直接将垫层做平后进行防水层的施工。我们使用的是K11水泥基渗透结晶防水涂料。施工前应充分打扫湿润混凝土基层，然后开始涂刷，每涂刷一遍进行养护，等固化后可进行第二遍涂刷。水泥结晶的难点在于养护，如果养护不足，会导致强度不够，而如果用水浸泡，也不会起到作用。因此，掌握好养护的关键十分重要。

完成防水层后，我们做了保护层，然后开始施工整栋楼的基础。做基础涉及到基础的精确定位、钢筋的绑扎和混凝土的浇筑。而最重要的是基础的精确定位——防线。一栋楼的根基就在于基础，而把线控制得精确则至关重要。我负责的11#和12#楼的防线工作让我更加深刻地认识到了防线工作的重要性。它要求人的细心，不能有丝毫的误差，否则会对以后的楼的建设产生巨大的影响。水准仪和经纬仪在防线工作中也经常应用，让我更加熟悉了它们的使用方法。

楼上的钢筋绑扎和混凝土的浇筑是整个工程的重点，所以我把重点放在了钢筋上。我的主要任务是核实钢筋的型号、数量和尺寸。施工的主要控制依据是图纸和规范。虽然不可能将所有图册都背过，但常用的数据要熟记于心。钢筋的下料和制作也是一个重要的环节，需要计算清楚许多细节构造，并且要牢记一些变更，否则会影响工程质量。

模板支护和混凝土的浇筑也是整个工程的重点。只有确保模板垂直、平整、支撑牢固，才能使混凝土达到质量要求。在混凝土浇筑过程中，需要注意很多事项，但最重要的是要进行振捣密实，及时浇筑，避免产生冷缝。之后，要对混凝土进行养护，避免在硬化过程中因缺水而产生裂缝。

在过去的四个多月里，我最大的收获是自己的成长。虽然现在还是学生，但我已经变得不再像以前那样。我不敢说自己的进步有多大，但我能感觉到自己在一天天地成长。时间增加了我的年龄，而我的成长则依靠我的经验。在这四个多月的工作中，我从一个旁观者慢慢变成了一个参与者。这离不开我的积极主动。就像一棵小树要成长，不仅仅依靠自己吸收的养分，还需要经受风雨的锤炼。在项目部，我得到了各位老师的教导；在现场，我处理小问题、检查工程质量的锻炼。这使得我能够很好地独自面对问题。虽然我的成长在领导和老师们眼中有些慢，但我会一步一个脚印地努力朝着目标前进。

现场是一个大舞台，各种各样的人都有。作为一个甲方，工作上要软硬兼施，做事要圆滑，处理事情要对事不对人。只有这样才能做好工作。这也是一种管理方法。但对于我这个刚刚步入社会的青年来说，我应该虚心请教他人，态度诚恳。只有这样别人才愿意给我讲解。和钢筋扒料的王工、管质量的刘工、技术负责人的吕工在一起工作让我学到了很多知识，受益匪浅。两个楼打筏板基础的混凝土施工让我学到了更多的知识，从混凝土的顺浇到拉毛的注意事项，从冷缝的形成原因到施工中需要注意的细节。这些都是宝贵的知识和经验。因此，我想告诫我的学弟学妹们，在外面不要随心所欲。你只有低头做事，抬头做人，才能对你的成长有所帮助。

在现场，我学到的是施工工艺，我的师父教导我的是技术和经验。他们就像我的行路灯和垫脚石，我的成长与他们给予我的教导是分不开的。他们让我逐渐认识到了图纸与现场相结合的重要性。面对复杂的钢筋结构，我们只有不厌其烦地观摩，才能清楚地理解其构造。对于图集上不懂的问题、图纸上的困惑，我们只有虚心请教他人，才能更全面地了解知识。最重要的是，我们要学会方法，让自己受益无穷。

通过一个多月的工地实习，我不仅掌握了一些施工技术问题，还巩固了在学校期间学习到的理论知识。在实习中，我们发现理论与实际存在较大差异，但我们仍然要按要求和规范进行施工。虽然我们学到的理论知识还不够深入，但通过实践，我们能更好地理解和记忆知识。在这段工作时间里，我不仅提高了理论水平，也增强了实际操作能力。

通过工作，我认识到沟通交际的重要性。建筑行业涉及的人员众多，你将会接触到各种各样的人。面对这样复杂的交际圈，我们可以从他们身上学到很多宝贵的经验，提高自己的能力。同时，通过不同的接触对象，我们可以增强自己的交际能力，让自己在未来的生活中更加自信、更加坚强！我即将毕业，我相信在以后的生活中我会体会到更多的东西，相信通过努力我会做得更好。我坚信通过这段工作学习所获得的经验对我终身受益，我会不断地理解和体会工作中所学到的经验和知识，以便在未来的工作中能够熟练地运用，充分展示个人价值和人生价值。为实现自己的理想和光明的前程而努力！

2024年建筑实训心得3000字9

在7月4号和5号的两天里，我们在赵老师的带领下到承德避暑山庄进行了建筑实习。通过这两天的游览学习，我对皇家园林的独特设计和园中建筑的精巧之处有了更深的理解，受益匪浅。