我在20__年10月1日按照学校要求进行定岗实习，实习单位是宁夏建工集团二分公司承建的宁夏青铜峡并网光伏电站中广核一期工程。到达工地后，我遵守实习单位和学校的安全规章制度，出勤率高，用心向工人和师傅请教，善于发现问题，并运用所学的理论知识，在工地技术员的帮助下解决问题。我对钢筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具体的了解，并参与了部分工程的实践操作。

实习的第一天我感到十分兴奋和紧张，但随后，我更多地感到困惑和无助。尽管我的学习成绩不错，但在实际工作中，我发现自己对专业课程一无所知，被问及是否熟练操作广联达、photoshop、e_cel等软件时，我才意识到自己掌握的技能实在太少。因为我不懂很多东西，看着其他人忙着赶项目，我只能坐在那里观望。在我的争取下，他们把比较简单的一部分工作分给了我们，就是计算a区一期配电房、楼地面和墙柱抹灰的工程量。但是当我拿到图纸后，我遇到了一个严重的问题，我根本看不懂图纸，更不用说懂得计算规则了。一个下午过去了，我仍然没有弄清楚，而其他同事已经把配筋全部计算完了。这时我真正体会到书到用时方恨少的感觉。由于自己什么都不懂，只能看标书，但由于帮助不大，我向项目经理申请去现场参观工地。

于是，我亲自接触了测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程等施工全过程的操作实习，学习每个工种的施工技术和施工组织管理方法，学习和应用有关工程施程序。

三、施工过程中的学习

作为一名施工技术员，我亲自接触了测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程等施工全过程的操作实习，学习每个工种的施工技术和施工组织管理方法，学习和应用有关工程施程序。在钢筋工程方面，我们必须坚持先检查后使用的原则；钢筋必须具备出厂合格证和检验报告，并在经过复检合格后才能用于工程中。钢筋的加工制作顺序包括：钢筋机械安装→钢筋对焊→锥螺纹加工→弯曲成型→钢筋绑扎。

在模板工程方面，模板及其支架的设计应根据工程结构形式、荷载大小、地基土类别、施工设备和材料供应等条件进行。模板及其支架应具备足够的承载潜力、刚度和稳定性，能够可靠地承受浇筑混凝土的重量、侧压力和施工荷载。在浇筑混凝土时，模板及其支架可能发生胀模(变形)、跑模(位移)甚至坍塌的情况，为了避免事故，保证工程质量和施工安全，对模板及其支架进行观察、维护和处理异常情况是必要的。

在混凝土工程方面，混凝土的强度等级必须符合设计要求。用于检验结构构件混凝土强度的试件应该在混凝土浇筑地点随机抽取。取样与试件留置应符合以下规定：每拌制100盘且不超过100m3的同配合比的混凝土，取样不得少于一次；每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足100盘时，取样不得少于一次；当一次连续浇筑超过100m3时，同一配合比的混凝土每200m3取样不得少于一次；每一楼层、同一配合比的混凝土，取样不得少于一次；每次取样应至少留置一组标准养护试件，同条件养护试件的留置组数应根据实际需要确定。

四、实习过程中存在的问题

在本次实习中，我遇到了几个严重的问题：

问题一：对理论知识掌握不够扎实，例如混凝土、砂浆试块的养护时间，做试块时应该振捣到什么程度，混凝土浇筑完毕后的养护温度、养护时间，以及对混凝土裂缝的原因分析等等。

问题二：熟悉图纸的能力不足，对平面图形无法想象出立体的样貌，导致无法明确决定施工的对错。

问题三：对最新的施工规范不了解，无法快速判断施工的对错。

问题四：对一些施工顺序还不太清楚，对每一个施工过程的操作不了解。

问题五：理论联系实际的能力不足，对建筑方面的一些新发现了解太少。

五、实习总结

通过实际工作的接触和参与，我充实和扩大了自己的知识面，培养了综合应用的能力，为将来步入工作岗位打下了基础。这次实习对我来说是一个理论与实际相结合的过程，在工地现场的施工员和技术负责人的指导下，以及我自己的努力和用心参与工作，让我对整个基础的做法、标准层的施工有了深入的了解和掌握。我对土木工程的各个方面也有了深刻的理解和认识，并巩固了书本上的知识，将理论运用到实际中去，从实际施工中丰富了自己的理论知识。虽然实习的时间很短暂，但让我明白了如何成为一名优秀的施工员。整个实习过程也让我发现了自己理论知识上的不足，为以后的学习充满了动力。尽管工地的工作辛苦，但我明白了一句话：“吃得苦中苦，方为人上人。”。

2024年建筑系实训心得7

刚到项目上时，受公司委派，我在技术部做资料员兼办公室文员。在技术部实习两个月后，我被调到商务合约部做预算工作。

作为资料员，我的主要工作是负责报审资料。在制作一份完整的报审材料时，首先需要收集厂家的完整资料，包括营业执照、组织机构代码证、生产许可证、检测体系合格证、管理体系证书、免检证书、检验报告等等。厂家资料越齐全，对我们的报审工作越有帮助。然后，我会在专业表格中给资料编号，并清楚地写出规格、型号、厂家地址等信息，并将完整的厂家资料作为附件附在表格后面。经过项目经理的审批后，我会将资料扫描并制作成PDF格式，通过邮件发送出去，并进行资料归档。如果建筑师批准了资料，现场就可以开始施工了。如果没有批准，我会跟进资料，直到通过为止。同时，作为一个资料员，我要熟悉每个档案盒中的资料，并能够轻松地找到所需的存档材料。因此，我经常利用休息时间翻阅各个档案盒中的资料，并进行合理的整理和分类。在实习的后期，我已经能够独立完成一个完整资料的报审，并能够迅速找到所需的存档材料。

作为办公室文员，我的主要职责是处理办公室的日常事务。尽管这些事务可能比较琐碎，但每个方面都要求我们细心和准确。例如，我需要具备一定的电脑知识，包括排版、电子表格和打字速度等。我还需要每月盘点办公室用品、生活用品以及办公库存，并参加各种会议，并对会议内容进行整理记录，并编写会议纪要并进行存档备案等。

作为预算员，我负责做预算工作，图纸是非常重要的。要想做好预算，首先要能看懂图纸。然后，我需要去施工现场，观察实际施工情况，将现场的情况与图纸结合起来，才能准确预算。在商务合约部做预算时，我首先从建筑面积开始计算预算，根据合同和规范进行预算。然后，我会提供项目施工现场所需的混凝土用量预算，并及时对设计变更、技术核定单和签证单进行工程量基础数据统计和核算，按时报送。此外，我还负责建立电子台帐，处理合约部的收发文，并进一步建立索赔和工期台帐等工作。通过做预算工作，我意识到需要有清晰的思路，在使用电子表格时，首先要设计好表格，这样可以节省时间和精力。因此，我计划在今后的工作中进一步学习如何在预算中运用电脑，并多向老师傅请教，争取做出更精确的预算工作。

实习是我第一次正式与社会接触并步入工作的殿堂，开始了与以往完全不同的生活。对于我这个初出茅庐的学生来说，一切都是新鲜且具有挑战性的，工作中的许多方面吸引着我去学习和挖掘。通过这段时间的实习，我深深体会到在办公室资料和预算工作中，需要具备三心：细心、耐心和责任心。细心决定了对细节的处理，正如常言道，细节决定成败，因此细心是必不可少的。只有有耐心，才能将看起来琐碎的工作做好，做到实处。只有有责任心，才能让一个人对待工作认真负责，避免偷工减料和豆腐渣工程的发生。我坚信，在这段实习中所获得的实践经验将会使我终身受益。

借此机会，我首先要感谢领导们在这半年多时间里给予我的关心，无论是在生活上还是在工作上，西南公司及南城都汇项目的领导都给予了无微不至的关怀，使我能够安心地实习工作。同时，我还要感谢那些给予我无私指导的师傅和学长们，在这个大家庭中，我感受到了大家相互合作、相互帮助和相互关心，凝聚成了一个团结而有荣誉感的集体。在以后的工作中，我将不断地理解和应用在实习中所学到的知识，将理论知识和实践经验结合起来，全力以赴地做好工作，做到“三心”齐全，为实现自己的理想和前程而努力。

2024年建筑系实训心得8

大学生活即将结束，我们即将进入竞争激烈的社会环境。在正式开始工作之前，社会实践对我们来说是一个必不可少的重要环节。这是一次正式的大考验，也是理论与实践相结合，锻炼我们潜力的绝佳机会，为未来工作打下坚实的基础。自从__年__月我踏入__工程有限公司的大门，开始了我的实习生涯，我就像一个刚出生的婴儿一样，面对全新陌生的环境毫无办法。

实习公司离我家很近，步行到公司不到__分钟，生活、交通等方面都相对便利。我的实习生活过得很规律，每天都能按时回家，每天都像上班族一样朝九晚五，看上去就像是真正上班的模样，让我对未来的工作有了更直观的预期。

实习也可以称之为实践和学习。或许这正是我们从大学踏入社会必经之路，也是适应工作、社会的关键。实践和学习贯穿我们的每一天，我们每天都在接触不同的事物，每天都在学习。我们每天都在做不同的事，每天都在实践。我们的第一次洗脸、刷牙、穿衣服等等，都是从实践中认识到的。我们不断学习，不断实践，将这些经验变成自己的资本。作为一个刚刚走出校门的人，我还有很多不懂的地方，身上还透露着浓厚的学生气息，要想适应社会，还有很多东西要学习。以下是我从实习中得到的一些心得体会：

一、真诚待人

刚来公司报到时，我遇到了很多新的面孔，和他们还不太熟悉，所以我不敢和他们说太多的话。对于工作也不是很了解，一开始感觉有些不适应。然而，我逐渐发现，只要真诚待人，虚心请教同事，他们也很乐意和我交往，并且愿意教我一些技术。因此，我深深感受到真诚的重要性。在公司里，我们不仅要学会如何做事，还要学会如何做人。正确处理同事之间的关系非常重要，这将影响到你在工作中的发展。孤芳自赏并不能说明你有个性，过于自负只会让你难以融入大家。

二、勤学好问

刚来公司时，我对很多事情都不太熟悉。在学校里学到的理论知识缺乏实践指导，很难应用到实际工作中。有些想法很不切实际，很难实施。因此，我需要勤学好问。装懂并不能显示自己的聪明，相反，会给工作带来很多不便，甚至给人留下骄傲自大的印象。因此，我要以别人已有的实际经验来填补我的知识空白，对于新人来说，经验非常重要。

三、严守规范

实际项目与学校的作业不同，涉及到施工、经济效益、安全等实际问题。在设计过程中，不能凭主观想当然，查阅设计规范是必不可少的工作，特别是对于大型公共建筑而言，严格遵守规范是基础，只有在这个基础上才能发挥个人的才能。作为新手，我经常会忽视这一点，因此，我必须抽出时间来补充知识，以严肃的态度对待。

四、讲究条理

年轻人刚到工作单位时往往会表现得急躁，这是正常的。但是，我们不能急于求成，急于展示自己可能会让自己处于不利地位。我们应该以踏实的态度来工作，虚心一点往往能得到别人的认可。我发现一些前辈在工作中的做事方式非常值得学习，他们注重条理，在遇到问题时一步一步地解决，而不是惊慌失措，这就是经验的体现。

五、多和同事交流

刚开始实习的时候，我心里有些没底，不知道如何与别人相处。但是，实习几天后我发现，与同事相处并不难。当你遇到不明白的地方时，多问一些问题，不仅能解决问题，还能增加和同事交流的机会，这样不仅问题得到解决，也可以更快地融入团队。在实习中，要勤学好问，多与人交流，以真诚待人。同事们都有丰富的工作经验，多与他们交流，可以学到很多社会经验，也能避免走一些弯路。在和同事的交流中，我发现书本知识和现实有很大的差距，适应建筑界的复杂环境确实很困难，在私下交流中，我也从中学到了许多社会知识，对于我在复杂的社会环境中的定位非常有帮助。

第一次参加工作，暴露了很多缺点。除了专业知识不够全面外，人际关系的处理也是一个问题。对于刚毕业的大学生来说，工作中显得有些青涩。处理人际关系不够成熟，没有能够及时把握好与人交往的尺度和深度。在现实社会中，复杂的人际利益关系就像一张张网，紧紧相连，涉及到每个人。当你能够不断扩张这张网，并保持其完好状态时，你就有了在社会中立足和取得发展机会的基础。当然，刚从学校走出来，建立良好的人际关系需要时间的积累和沉淀。

在这几个月的实习中，我学到了很多在学校里无法接触到的东西。无论是在专业技术方面还是在人际关系和工作程序方面，我的认识都在不断加深，学到的东西也在不断增加。同时，我也感觉自己在慢慢成长，吸收更多我在学习路上所获取的知识。在我所学的专业领域中，我开始将所学的知识应用到实践中，一步一步地积累经验。在开始工作后，我感激老师们的栽培，感激师傅们的教导和帮助。在接下来的路上，我会脚踏实地，努力学习和实践，不断提高自己，过好生活，做好成长。

2024年建筑系实训心得9