第一、真诚待人。当我刚来报到时，遇到了很多新的面孔，与他们并不熟悉，所以我不敢和他们说太多的话。而且对工作还不了解，开始觉得不太适应。后来，我慢慢发现，只要真诚待人，虚心请教同事，他们也很愿意与我交往，并且教会我一些技术。因此，我深深感受到真诚的重要性。在公司里，我们不仅要学会如何做事，还要学会如何做人。正确处理同事之间的关系非常重要，它关系到你能否顺利开展工作。孤芳自赏并不能说明你有个性，过于高傲会让你很难融入大集体。

第二、勤学好问。刚来公司时，我对很多方面都不熟悉，学校里掌握的理论知识缺乏实践指导，很难派上用场。有些想法很不实际，难以实施。这时候，我就需要勤学好问。装懂并不能显示聪明，相反，会给工作带来很大的不便，甚至给人留下骄傲自大的印象。因此，我要做的是通过借鉴别人的实际经验来填补我的知识空白，对于新人来说，经验是非常重要的。

第三、严守规范。在实际项目中，与学校的作业不同，涉及到施工、经济效益、安全等实际问题。设计过程中不能凭空想象，查阅设计规范是必不可少的工作。尤其是对于大型公共建筑来说，必须严格遵守规范，只有在此基础上发挥个人才能才能保证项目的安全可靠。作为一个新手，在这方面我经常会忽视，因此，我必须抽出时间来补充课程，同时时刻保持严肃的态度。

第四、讲究条理。年轻人刚到工作单位时往往会表现得急躁，这是正常的。但最好不要急功近利，急于表现自己可能会使自己处于不利的位置。我们要保持踏实的态度来做事，虚心点往往能赢得别人的认同。我发现一些前辈在做事方面非常值得学习，他们做事很有条理，遇到问题会一步步地解决，而不是惊慌失措。这正是经验的体现。

第五、多与同事交流。刚到公司实习时，我心里有些不安，不知道如何与别人相处。但实习几天后，我发现与同事相处并不难。当你遇到不明白的地方时，多问问题，不仅可以解决问题，还能增加与同事交流的机会。这样，问题得到解决的同时，我也很快地融入了集体。在这里，我要勤学好问，多与人交流，以诚待人。同事们都有工作经验，与他们交流可以学到很多社会经验，也可以避免走弯路。在与同事交流的过程中，我发现书本知识和现实确实存在着很大的差距。适应建筑界复杂的环境确实很困难，但在私下交流中，我也获得了许多社会知识。在复杂的社会环境中，为自己定位是非常有益的。

通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，还学到了如何与人相处、如何处理工作中的问题。实习经历为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础，我相信这段宝贵的经历将对我人生的发展产生积极的影响。

2024年建筑实训心得体会200字12

一、实习主目的及工作任务

我们这次实习的主要任务就是深入了解实习工地的建筑类型，熟悉工程的性质、规模、建筑结构特点与施工条件等资料，并且了解不同机械设备的操作范围和规程。在实习期间，我们积极请教并了解那些我们不明白的知识。我们努力争取参与并了解工程开工前和施工中的各项准备工作，参与进入施工现场的材料，收集有关技术资料，整理施工实习日记，并且做好实习的收尾工作。

为了更好地了解常用的机械设备，我们带着各种各样的疑问参观了工地，并向工人们询问。我们努力了解常用的机械设备。例如，在施工现场我们见到了一台“双锥反转出料搅拌机”。通过与操作员的交流，我们了解到这是一种目前在建筑工程中广泛应用的自落式搅拌机，它主要依靠重力原理进行搅拌作业。我们观察到搅拌筒内壁上焊有弧形叶片，当搅拌筒绕水平轴旋转时，叶片将物料不断提升到必要的高度，然后自由落下，互相掺合。这种机器主要用于一般骨料塑性混凝土的搅拌。为了进行有效的成本控制，工长告诉我们正确的放料顺序是：石子，水，砂。因为放料顺序不对会造成浪费。我们还在现场看到有工人在砌筑空心砖，他向我们介绍了空心砖的特点和用途。空心砖具有良好的绝热性能，主要用于非承重墙或框架结构的填充墙等部位，比如阳台后砌墙。他还告诉我们使用砌筑砂浆时，空心砖应孔对孔(空心砖)1/2处，孔向下(将少数分布筋埋入)交错搭接。如果要在空心砖旁开门窗洞，应将3块实心砖填入其中再施工。我们还询问了是否可以使用生活用的污水来拌和混凝土以节约用水。工人笑着告诉我们，混凝土的质量也需要干净的水，因为污水会影响混凝土的质量。不仅是水，对砂、石的细度模数也有要求，对水泥标号也有要求。

二、实习概况

在20__年10月1日，我按照学校的要求开始了实习，实习单位是宁夏建工集团二分公司承建的宁夏青铜峡并网光伏电站中广核一期工程。到达工地后，我遵守实习单位和学校的安全规章制度，出勤率很高，并且用心向工人们请教，善于发现问题，并且运用所学的理论知识，在工地技术员的帮助下解决问题。我对钢筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具体的了解，并且有机会进行了实践操作。

实习的第一天，我感到非常兴奋和紧张，但后来我更多地感到彷徨和无助。尽管我的学习成绩不错，但在实际工作中，我发现自己对专业课程几乎一无所知，对于被问及是否熟练操作广联达、Photoshop、Excel等软件时，我才意识到自己掌握的技能实在太少了。因为对很多东西都不了解，我只能坐在一旁观察其他人忙着工作。在我的努力下，他们把相对简单的工作分配给了我们，例如计算a区一期配电房的楼地面和墙柱抹灰的工程量。但当我们拿到图纸后，出现了一个严重的问题，我根本看不懂图纸，更别说计算工程量的规则了。一个下午过去了，我还是一无所获，而其他同事已经算完了所有的配筋工程。这时，我真正体会到了书到用时方恨少的感觉。由于我对很多东西一无所知，我只能看标书，但由于帮助不大，我向项目经理申请去工地现场。

于是，我亲自参与了加测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全过程的操作实习，学习了每个工种的施工技术和施工组织管理方法，并且学习和应用了相关的工程施程序。

三、施工过程中的学习

作为一名施工技术员，我亲自参与了测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全过程的操作实习，学习了每个工种的施工技术和施工组织管理方法，并且学习和应用了相关的工程施程序。在钢筋工程方面，我们始终坚持先检查后使用的原则；钢筋使用时必须有出厂合格证和检验报告，并且经过国家规范的复检合格后才能用于工程中。钢筋在现场加工时，经过以下步骤：钢筋机械安装→钢筋对焊→锥螺纹加工→弯曲成型→钢筋绑扎。

在模板工程方面，模板及其支架的设计应根据工程结构形式、荷载大小、地基土类别、施工设备和材料供应等条件进行。模板及其支架应具有足够的承载力、刚度和稳定性，能够可靠地承受浇筑混凝土的重量、侧压力以及施工荷载。在浇筑混凝土时，模板及其支架可能会发生胀模(变形)、跑模(位移)甚至坍塌的情况，为了避免事故，保证工程质量和施工安全，我们对模板及其支架进行观察、维护，并在发生异常情况时及时处理。

在混凝土工程方面，我们务必保证混凝土的强度等级符合设计要求。用于检查结构构件混凝土强度的试件应当在混凝土浇筑地点随机抽取。取样和试件留置应符合以下规定：每拌制100盘且不超过100m3同配合比的混凝土，取样不得少于一次；每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足100盘时，取样不得少于一次；当一次连续浇筑超过100m3时，同一配合比的混凝土每200m3取样不得少于一次；每一楼层、同一配合比的混凝土，取样不得少于一次；每次取样应至少留置一组标准养护试件，同条件养护试件的留置组数应根据实际需要确定。

四、实习过程中存在的问题

在本次实习中，我遇到了一些严重的问题，包括以下几个方面：

问题一：我对理论知识掌握不够扎实，例如混凝土、砂浆试块的养护时间，以及在做试块时应该将其振捣到什么程度。我还不熟悉混凝土浇筑完毕后的养护温度和养护时间，同时对于混凝土出现裂缝的原因也无法分析出来。

问题二：我对图纸的理解能力较差，对平面图形无法想象出立体的样貌，导致无法明确判断施工的正确与否。

问题三：我对最新的施工规范不够了解，导致无法迅速判断施工的正确与否。

问题四：对一些施工顺序还不太了解，对每一个施工过程的操作也不够熟悉。

问题五：我对建筑方面的最新了解较少，无法将理论与实际工作有效地联系起来。

五、实习总结

通过参与和实际工作的接触，我充实和扩大了自己的知识面，培养了综合应用的能力，为将来步入工作岗位打下了基础。这次实习对我来说是一个理论与实际相结合的过程，在工地现场，我在施工员和技术负责人的指导下，以及自己的努力和用心参与工作，使我对整个基础的做法、标准层的施工有了深入的了解和掌握。同时，我对土木工程的各个方面也有了深刻的理解和认识，并且巩固了书本上的知识，将理论运用到实际中去，丰富了自己的理论知识。虽然实习的时间很短暂，但它让我明白了如何成为一名优秀的施工员。整个实习过程中，我也发现了自己理论知识的不足，这也让我对未来的学习充满了动力。虽然工地的环境有些艰苦，但它让我明白了一句话：“吃得苦中苦，方为人上人。”。