相反，我看到身边有好些淡定哥淡定姐，他们并不盲目跟风，而是有自己很明确的目标和方向，一旦意中企业或者是合适企业有招聘了，他们就可以带着满满的信心去迎接挑战。当然求职路上总是充满坎坷的，他们也会碰钉子，也会被打击。然而他们依然淡定。不是因为他们不在乎，他们也紧张也焦虑，只是他们习惯把这些负面情绪转化为动力。他们懂得怎么去查漏补缺，不打无准备的仗；他们懂得顺从自然，做最该做的事情；他们懂得驾驭环境，而不是被动地“挨打”。

就业心理调适课教给我们的最重要的是学会摆正心态，面对大四，面对找工作，焦虑是难免的，但是不能因此而乱了阵脚，该做什么的做什么，保持冷静理性头脑。工作总会有的，我总相信懂得有效付出的人总会有收获的。

再者就是就业流程与权益保护。这堂课由杨老师来讲授的。因为他刚好是我们的辅导员，带过毕业班，关于报到证和三方协议的作用都给我们讲得非常清楚。

只要涉及到金钱，就会有各种各样棘手的问题。其中一个就是权益保护的问题，例如说违约。大学生找工作是一个过程，其中每一个决定会受限于当前的环境影响。当环境改变的时候，选择多了的时候，就难免需要改变最初的决定。如直线修正一样，我们每走一步路都会不断地修正我们的轨道。大学生不能够因为觉得自己是大学生而在言行上太过于自以为是。也就是说一定要会做人。知道怎么用最适合的方式去解决问题，既能够满足自己的需求，同时也给企业留个好的印象。凡事不能做绝，因为谁也不知道将来的事情，说不定将来某一天还是需要和这个企业有关联。社会对一个大学生的理性评判，不是看你能给社会带来什么，而是你能留给社会什么。我觉得素质是一个很重要的问题。

最后一堂是董老师给我们上的就业形势、政策、理念课。就业形势还是每年不变的严峻。随着生活水平的提高，素质教育的普及以及人们对知识的渴求，越来越多的人进入大学，带着无限的憧憬和伟大的梦想。国家鼓励大学生自主创业。创业是一条好路，人经历了这个过程，成长特别快。鼓励创业的政策对于那些怀揣创业梦想的人来说无疑是助了一臂之力。关于就业理念，我特别喜欢董老师说的一句话:“人生第一份工作，不要太在意待遇，要好好地沉淀自己。”虽然现实不得不让很多人都向生活低了头。钱不是万能，但是没有钱却万万不能。我觉得如果那间企业确实很不错是你很想参与进去的，那么只要它给出的薪金还能满足基本生活需求，那就不要犹豫了。因为你本身对企业有兴趣，工作就会充满激情和动力，才会以主人翁的态度去工作，那么一切都会有希望。所以我觉得第一份工作，趁着年轻，要好好地沉淀自己，给未来的自己一个交代。

就业指导这门课很有意义，虽然没有直接帮助了我们什么，但却是一种隐性帮助。很多问题我们现在都不太能理解，但是一旦踏入社会，就得真真实实地接触到的。还是那句话，充实自己，做好准备再上路!

就业指导课的心得体会1000字6

进入大学后，渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀，也开始认认真真的替自我的未来思考了。那些不着边际的理想、空想也从我身上蒸发。我们所关心的不再是乌托邦，而是现实的世界。

大学，一个从理想世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理想之中，又能够目睹社会现实的残酷的一面。我想，对我们这群没有见过世面，整天呆在校园里的莘莘学子来说，就业是一个不能再遥远的话题。但是，我觉得，我们就更就应好好思考就业这个问题，那样才不会被将来的就业打个措手不及。

听了《大学生就业指导》，很有感触。似有“与君一席话，胜读十年书”。原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这才发觉，现实不如理想般完美，我们也不就应对现实渴求什么，踏踏实实的走好每一步路，理想和现实是有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷、让人向往。

从这堂课中得到的最大收获不是理论部分，此刻想想，理论知识，在脑海中的印象似乎荡然无存。但让人记住的是那些老师向我们讲的身边实际经历的事情，身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。我觉得，读他人的故事，就像读历史一样，一页一页的翻开，一页一页品味，有一种使人明智的感觉，知兴衰，知得失，更知已知彼。

在全球金融危机的影响下，我国就业形式相当严峻！在此背景之下，据教育部的统计，20__年，全国普通高校毕业生达559万人，比__年年增加64万人。而全国高校毕业生总量压力还将继续增加，20__年高校毕业生规模到达611万人，比20__年增加52万人。据统计，20__年毕业大学生实际就业率不到70%。每年高校毕业生数量不断增加，再加之历年未就业的毕业生数量，09年大学生就业市场将十分拥挤。

随着经济的发展，社会各行业的分工也精细起来，对于招收员工的要求也逐渐高了，所以造成了此刻社会人才市场竞争场面变得热火朝天起来，每到就业季度，那里就聚集了成千上万的择业者，就业者，这足以当前就业形式的严峻和紧张。所以作为快要走出大学校门的毕业生，将面临着很繁重的压力，而在我们认识了这一严峻的课题，我们就得做好迎接挑战的准备。只有正确地认知就业形式，分析就来形式，我们才能更好地为自我迈出第一步铺下平砖，只有正确地认识就业形式，我们才能更好地不断训练自我，提高自我和充实自我，为自我在迎接挑战前做好武装，只有正确地认识就业形式，我们才能趋利避害，排除我们前进的障碍，抓住机遇发展自我，因此，对当前就业形势的认识，对于我们每个在校大学生来说是尤为重要！

作为一名当代大学生，知识分子的象征，就应具有解决问题的思维与潜力，面临着就业危机，应当视危机为挑战，努力让自我脱颖而出。

首先，从自身素质出发。如今全国高校林立，考上一间名牌大学已经不能代表未来道路一帆风顺了。每年毕业生众多，招骋会上黑压压一大片，在一个普通招骋会上就可能有几百人个大学生在竞争一个岗位。那么，在如此激烈的竞争之中，跻身于就业市场，如何让自我脱颖而出？

大学是一个学习知识的地方。那里说的知识又分专业知识与综合素质。之所以每个大学生都有自我所读的专业，正是要实现未来人才专业化水平高的目标。现今招骋市场仍然需要的是人才，一名大学生，首先应当学好自我的专业知识，以高水平的专业与他人竞争。要具有“不可替代性”，你才能在众多的竞争对手中脱颖而出！！

再者，综合素质也是十分重要的。综合素质包括综合知识水平及人的自身道德修养、心理健康素质及专业外的其他技能。

在招聘方为买方市场的前提下，招聘方自然会在递交求职的众多大学生选取最优秀的人才。此时，专业水平不高的必定成为淘汰的第一批，再者，人是社会性动物，道德水平低的必定处理不好团队合作中的人际关系，再淘汰。最终，在招聘岗位有限的前提下，招聘必会择优选取，故综合素质高的大学生，从主观上是拥有必须优势的。

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时光荏苒，转眼间大学生活已经过去了两年，接下来，我们将要面临紧张的就业压力。作为一名即将毕业的应届毕业生，我不得不承认自己还没有做好准备，甚至感到迷茫。学校意识到我们的情绪和缺乏经验，特地为我们开设了一门名为“职业生涯规划与就业指导”的课程，以便我们更早地了解近年来的就业形势以及相关的知识、信息，并树立正确的就业心态。

在这短短的时间里，通过学习这门课程，我获得了许多书本上没有的知识，对就业形势和职业选择等方面有了必要的了解。以下是我学习这门课程的一些心得和体会。

首先，作为一名大学生，如果想要毕业后顺利就业，首要任务是正确地认识自己，客观、全面、综合地评价自己，主动适应社会，正确对待社会上的竞争压力。在选择职业时，不仅要考虑个人的需求，还要考虑社会和市场的需求，不能仅凭个人的主观决定和意愿。我们应该从“我是谁”、“我想干什么，我会干什么”、“环境支持或允许我干什么”、“我的职业生涯规划是什么”等方面进行思考。根据自己的实际情况，如扎实的专业知识和技能、特长、爱好等，给自己一个正确的评价。深入了解自己，清楚自己的优势和劣势，尽量发挥自己的优势，避免自己的不足，这样才能取得成功。目标过高，期望过高反而会错失很多机会。

其次，根据自己的专业、技能以及用人单位的要求，确定自己的职业方向。在投简历之前，要先上网了解该公司的基本情况，确保这家公司真实存在，并认真收集、分析招聘信息，辨别信息的真实性，以免上当受骗。如果自己和用人单位都对彼此满意，就应该做出理性的选择并及时签订协议。同时，要有自己的主见，不要盲从他人的意见，当别人认为这家公司不好或者很好时，自己也认同，产生困惑，从而错失机会。

第三，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到各种困难和挑战。这就要求我们有良好的心理承受能力和正确的心态，勇敢地面对未来的挑战。并且要理解并适应从“学生”到“社会人”的转变，了解校园和职场的不同之处。不要迷恋大城市、大企业，只要具备真才实学、脚踏实地，同样能够找到属于自己的一片新天地。

第四，礼仪是帮助我们取得成功的“通行证”。所以在面试时，我们要注意个人形象和仪态，言行举止得体，这不仅会为我们增加加分，还会加深面试官对我们的印象。当然，我们的综合素质和专业知识必须过硬，才能事半功倍。此外，面对用人单位的提问时，要保持冷静，流利地表达自己，清楚自己应该说什么、详细说什么、简单说什么，给人以诚实、谦虚的感觉。尽量在面试官面前展示自己的实力。

第五，自荐信的撰写和简历的制作也非常重要。自荐信要突出自己的长处，简明扼要地介绍自己，用词准确，能够引起招聘方的注意。简历除了基本的个人信息外，还要简洁明了，措辞得当，突出自己大学生活的精华。制作简历时要站在招聘方的角度，让他们看到自己的价值，了解自己能为他们做什么。简历的格式和长度要适当，不宜过长。经过精心编排和打印的简历必须能够令招聘方眼前一亮。但是，最重要的是要本着诚实的态度制作简历，不能虚假。

第六，我们在工作中要遵守岗位的职业道德，不要为了一点小利益而违反公司规定和职业道德。一个劳动者在自己的岗位上连最基本的职业道德都做不到，还怎么谈做好工作呢？

第七，俗话说：活到老，学到老。在未来的工作生涯中，我们要持续学习的心态，与社会接轨，不断学习新事物。继续努力完善自己，提高自身素质和职业潜力。

最后，作为一名刚刚步入社会的大学生，我们要多听多看多做，少说话，尽量积累更多的经验。不要好高骛远，不要把眼光放得太高，也不要对自己的期望和物质要求过高，否则会得不偿失。谁不想拥有一份好工作呢？但是，关键是我们自己是否具备这样的潜力。潜力是通过我们在社会工作中长期积累的，不是一蹴而就的。相信自己，从基层做起，从零开始，我们一定会找到自己的位置，过上精彩的生活。

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在大学生就业指导课程结束后，我想谈谈一些自己的心得体会。

作为一名大学生，如果毕业后想要直接就业，首先必须正确面对社会上的竞争压力，客观评价自己，学会主动适应社会。很多人在考虑就业时常常只考虑自己的主观意愿，很少了解社会需求，也很少用“我能做什么”来评估自己。这导致他们陷入过高就业期望值的误区，错过了一些机会。在选择职业时，不能完全根据主观意愿行事。如果个人的就业选择脱离了社会和市场需求，那么他将很难被社会接受。只有把社会需求与个人的理想、抱负和兴趣结合起来，才有成功的机会！

因此，我们应该对自己做出正确的评价，全面客观地评价自己。评价要看到自己的长处和短处，既要对某一方面的特殊素质进行具体评价，又要对其他各方面进行综合评价。要考虑到全面的因素，同时也要考虑到主导因素。

首先，我们要根据自己的实际情况，确定自己的职业定位，深入了解自己，清楚自己的优势和劣势，规划自己的职业生涯。要抓住自己的特点，发挥自己的优势，尽量避开自己的不足，这样就有可能在就业竞争中占据主动。

其次，要根据自己的专业、技能、综合能力和用人单位的要求，确定自己的职业定位。此外，我们还要排除各种外界干扰，如果自己和用人单位都很满意，就应该尽早签订就业协议。少数人在择业中往往没有主见，盲目跟从他人的意见，这会导致他们手忙脚乱，不知所措，从而错过机会。

就业过程是复杂的，往往会遇到各种困难，这要求我们努力培养良好的心理承受能力，勇敢地迎接选择未来生活的挑战。信心是成功的关键。要相信自己的能力，相信自己能够胜任工作，要发挥自己的优势，扬长避短，要让人们感受到，我是热爱生活、热爱事业的。

此外，大学生还应该与社会接轨。现代社会需要大量的人才，社会需求决定了就业环境。然而，现在大学生就业难的问题已经成为不争的事实，尤其是在金融危机的冲击下，就业难的趋势可能愈发严重。面对日益增长的就业人数，大学生的就业问题成为公众关注的焦点。如何提高学生的就业竞争力，提高综合素质，成为社会关注的重点。就业人数激增与就业市场饱和的矛盾，高校专业调整滞后与市场需求不匹配，毕业生期望与用人单位需求的矛盾，都直接影响着大学生的就业。

虽然如此，许多用人单位仍然无法招到满意的大学生。这说明“只有社会和市场需要，才是就业选择的方向。”职业的前途与社会需求息息相关，只有准确把握社会需求，紧跟时代发展步伐，选择具有发展潜力的职业，个人在职业发展方面的努力和投入才会增值，个人才能获得更大的发展空间，自我发展才会有可靠的保障。

职业选择本身是一个双向选择的过程，个人选择单位，单位也选择个人。在做职业选择时，个人要考虑用人单位的需求，了解自己的优势，这样才能与单位成功配对。用人单位招聘时通常只通过简历、面试等简单方式了解大学生，这时候，我们大学生要充分准备，因为“机会总是青睐于有准备的人”，我们要向用人单位展示自己的特点，让他们知道“我就是你们最好的选择！”这些特点可能体现在你的简历、面试、为人处事等方面。

职业选择还应符合个人的实际情况。每个人的性格和兴趣爱好都不同，因此每个人都应根据自己的实际需求选择职业。性格有时候确实会影响到你的职业道路和工作热情。