我相信，实习，多一种经历，就多了生活的经验，哪怕现在用不到，在不远的将来回过头去想想，也会显示出它的重要性和好处。

20__.08.30

昨天接到朋友们的短信，让我注意身体。其实一直以来，是我应该感谢他们，给我那么多的关心、信任和感动，让我总能乐观的生活着。而现在，有着温暖阳光的清晨，我用微笑迎接新的一天！

这两天除了看有关客户产品的资料之外，另一个任务就是学习公司的制图规范了。公司常用的制图软件是CAD软件，对CAD图的图层设置有一个统一的标准，如wall为墙线，采用255色，线宽0.4；sv为装修线，采用42色，线宽0.08；Svd为装修虚线。

刚开始觉得很繁琐，每次画图设置图层都要去翻资料，很

大学生实习心得体会大全通用版4

【一】

根据学校的要求，每位专业老师都有机会去企业实习。我非常荣幸地来到了建阳的兴华啤酒公司实习。第一天来到这里，我既高兴又紧张。因为我终于有机会进行企业实践了，我希望能够学到一些知识，为学生提供更好的服务。

【二】

今天终于开始生产了。由于我还是新手，所以这几天我的任务是熟悉工艺流程。通过他们的介绍，我才知道原来糖化过程需要经过一系列步骤：1. 粉碎麦芽和谷物；2. 糖化制成麦汁；3. 过滤分离麦糟和麦汁；4. 添加酒花煮沸麦汁；5. 麦汁冷却制成最终麦汁。每个阶段都有特定的注意事项和辅料的添加数量，还要进行麦汁的糖度检测。

【三】

由于前两天生产车间产生了麦汁和麦渣，所以今天我们要进行清洁。原来每次生产结束后，都需要擦干六个锅的锅面，冲洗楼上和楼下的地板。做完清洁后，我感到非常疲倦，整个人都不想动了。

【四】

今天灌装车间人手不够，所以叫我们去帮忙。一开始觉得还挺有意思的，但看了一会儿就感到头晕眼花，真不知道她们是怎么坚持下来的。

【五】

今天领导可能觉得我们这两天太累了，终于让我们休息几天。我心想终于可以好好地玩两天了。

【六】

可能是上天觉得我这两天玩得太舒服了，所以今天又让我们洗锅，这次我们要用碱水来洗。原来每次生产完锅壁和薄板上都会残留糖分，会导致升温和麦汁冷却速度减慢。不过碱水的气味真的很难闻。

【七】

今天是星期五了，总算是一周的实习结束了。原来实习并不像我们想的那么简单，非常辛苦、累人，也很委屈。我在想，怎样才能让我感觉不累也不无聊呢？

实习的第一天，我就感到非常挫败。我在质检所实习，那里的人非常厉害，似乎有意树立优越感。我非常讨厌别人居高临下的态度。平时我一般不说脏话，但现在我真的很生气。

但还好，经过几天，我们班的大部分同学都适应了实习生活。在休息的时候，我们会到各个宿舍串门，打打扑克，吃瓜子，聊当天的新鲜事，或者八卦一些事情。

总之，在学校大家各忙各的，在实习的时候也没有太多事情，所以大部分时间是和同学们互相开玩笑。

【八】

今天本来要去实习单位，但因为这几天没有实验要做，所以我没有告诉老师也没有请假就溜了出去。所以确切地说，我应该算是旷工了吧？其实我本来想乖乖地待在实验室里，但是没有实验要做，所以我就离开了。

【九】

我的实习即将结束了，我不敢说是圆满的，因为实习本身就不是很圆满。不过我的实习指导老师真的很帅，长得干净利落，给人一种过目不忘的魔力。哈哈，我才发现我也很花痴。

差不多实习了三周，我发现我有一个毛病——喜新厌旧。真的是喜新厌旧，我以前就一直有这个毛病，现在觉得越来越严重了，有点头疼。我什么都不想做，既不想整天做实验，也不想无所事事。我的同学们拿我开玩笑，说我“喜新厌旧的程度将来要三天换一个老公，以我对事情热衷的程度，他们对我很担心。”我也很讨厌自己这个毛病，但已经根深蒂固了，似乎改不了。

【十】

下周二我的实习就结束了，我的生物钟刚刚适应，又要调整了。不过我很兴奋也很激动，因为终于要解放了，呵呵。在学校的时候，总觉得学校不好，不在延安的时候，又有点想念那个老区，这是不是有点矫情呢？呵呵，我非常期待大四的第一节课。

【十一】

怀着新奇和憧憬，我踏入了旺旺公司的大门。作为初涉社会的我，就像一只出笼的百灵鸟，一切都充满了诱惑。第一次来到公司，就碰了个钉子，体会到了门禁的严格，幸好主管出来接待我们！这也正体现了旺旺公司在管理方面的到位，让我心中充满了敬意。在签订了劳动合同并交上一系列证件后，人事部经理带领我们见了湖南旺旺的负责人徐孟镇先生。经过一番交谈，我心里感触很深，意识到正规公司处理事情的方式与众不同！在主管的帮助下，我们成功办理了住宿证，宿舍位于繁华街道旁边，这条街道真的很像我们学校的那条，给了我一些安慰！毕竟在这个陌生的地方，心里还是会怀念曾经的。宿舍设施很方便，最让我开心的是热水供应非常充足，以后冬天洗澡就不用怕冷了。第二天上班时，主管给我们新来的三个人开了一个简短的会议，大致安排了我们未来的学习计划。由于没有安全靴，我们暂时留在后段的包装车间，先熟悉机械设备和工作原理。车间的人非常友好热情，总是耐心地给我们讲解。虽然脚都起了泡，但我们的心却充满了快乐。接下来的几天，我们一直在前段学习，重点是人际交往。毕竟在未来的工作中，这是一个不可或缺的环节。

【十二】

已经过去一个多月了，我渐渐习惯了一个人上下班的感觉，少了以往的轻松愉快，多了对责任的思考。这种感觉真的很奇妙，也许这就是成熟的标志吧！由于我对实际操作还不够熟练，主管暂时没有给我安排任务，所以我继续留在前段学习。我将重点放在糖度测定和充填卷封这两个方面。刚来的时候，我觉得测糖度简直是小儿科，毕竟在学校已经非常熟悉了。但是真正操作起来，却发现非常困难，开始还以为是糖度计质量不好，测定时画面模糊，找不到界线点。后来经过主管的解释，才知道是因为牛奶中的物质成分过多，导致干扰很大。而在学校，我们一般检测的是果汁或糖浆，成分相对较少，所以看起来特别清晰！对于糖度，我们的主要任务是测定调配奶液的糖度，使其固定在一定范围内。当奶液到达充填区时，糖度应达到标准值。如果糖度过高，需要按比例加水，如果糖度过低，则按比例加料！一旦测定失误，对产品质量的影响将是无法估量的。从此，我就在调配和充填之间往返。现在，我越来越熟练地进行测定，心中升起一股自豪感。同时，我也暗自告诫自己要继续努力。正如那句话所说，“吃得苦中苦，方为人上人”。

大学生实习心得体会大全通用版5

一、

刚走出学校，踏上了工作岗位，一切都是那么的新鲜。然而，新鲜过后却感到非常困惑——公司里要用的东西学校里都没有学过。发现有很多东西自己都不会，甚至都没有接触过。面对太多的疑问，自己的内心产生了很大的压力。“我是否能够胜任这里的工作？会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽？”内心充满了矛盾，然而事实证明我多虑了。这里有和蔼的领导和友好的同事，他们给了我极大的帮助和鼓励。在最初的一个周里，通过和同事们的交流，我获得最多的是鼓励和信任，使自己逐渐有了信心和勇气，能够勇敢地去面对任何挑战。相信自己，我能行的!

二、

下雨了，今天又是星期一。算起来已经是实习期第2个月了，在我看来好象是实习了2年甚至更漫长。天气很糟，心情很糟，一切都很糟。不知道为什么，今天很难高兴起来，笑也是皮笑肉不笑。打不起精神来，什么也不想做，只想在一个没人的地方，和陌生人说话或是看书和写东西。可是条件不允许，不想和他们在一起。心情一天不如一天，只想找事做，要自己忙起来，忘掉所有。

这一段时间，常常有同学或朋友问起深圳的城市面貌，我只好回答说：路灯很亮。因为每次从办公室走出时，太阳都早已下班——当然，偶尔也有例外，那必定已经是又一个新的早晨。还有些朋友善意地提醒说：深圳治安不是很好。对此我也不好置评，因为我还没有遇到过能撑到我们下班时间的劫匪。