九、避难时要徒步，携带物品应在最小限度。

十、不要听信谣言，不要轻举妄动。

也许有人会好奇，为什么要在地震时关火?因为如果不关火的话，可能会引起火灾、爆炸等事情，这样会使危险变得更大。

地震是有前兆的，一些微观前兆，如地变形、地应力、地磁、地点等这一类是不能被人们的感觉器官直接巨额超导的。而能被觉察到的前兆有：地下水异常、动物异常、地光、地色等。地下水异常的现象有：干旱井水往外冒、反常升降还有规律;雨水变浑浊，有臭味并且难闻。在地震前动物还能够给我们一些前兆：家禽上树、骡马不进圈、猪往外逃、老鼠搬家、狗狂叫……

因此，我们要多多观察，注意防震减灾!

地震是一种自然现象，由地球内部的力量引起地面的震动。全世界每年都会发生数百万次大小不等的地震，但能够被人感知到的只有一小部分。其中能够造成破坏性的强力地震每年大约有十几次，而特大地震每年只有一次。

在地震发生时，我们需要了解一些关于自身安全的知识：

一、在地震发生时，我们应该躲在坚固的桌子或家具下面，以保护自己的安全。

二、如果遇到地震时有火灾或爆炸，我们应该立即扑灭火源，以避免火势蔓延。

三、不要慌张地跑向户外，因为在地震发生时，室内往往比户外更安全。

四、确保门的开启，以便在需要逃生时能够顺利离开建筑物。

五、在户外时，我们应该保护好头部，远离危险的地方。

六、在商场或剧院等公共场所，我们应该根据工作人员的指示行动，以确保自己的安全。

七、在地震发生时，我们应该将汽车停靠在路边，不要在管制区停车或行驶。

八、我们要特别注意山体滑坡、断崖崩塌和海啸等地震可能引发的其他灾害。

九、在寻找避难所时，我们应该尽量步行，并只携带必要的物品。

十、在地震发生时，我们不要轻信谣言，也不要做出轻率的行动。

为了避免地震引发的火灾或爆炸等更大的危险，我们在地震发生时应该关火。这样可以降低火灾发生的可能性。

地震往往有一些前兆，但有些前兆是人们无法直接感知到的，比如地变形、地应力、地磁和地点等微观前兆。而我们能够察觉到的前兆包括地下水异常、动物异常、地光和地色等。地下水异常的表现可能是干旱井水冒出、水位异常升降或变得有规律；雨水变浑浊、有臭味并且难闻。在地震发生前，动物也会给出一些警示信号，比如家禽上树、骡马不进圈、猪往外逃、老鼠搬家和狗狂叫等。

因此，我们应该多加观察，注意地震的预兆，以便及时采取行动来减少灾害。

地震科普宣传活动心得体会5

1. 及时安排部署全县防震减灾宣教工作。

通知中提到了持续学习宣传贯彻《__省防震减灾条例》的重要性，巩固防震减灾科普示范单位创建成果的重要性，以及利用“防灾减灾日”纪念活动开展多样化的宣传教育活动和推进防震减灾宣传教育“五进”活动等内容。这些工作都得到了全面的安排和部署。

2. 举办地震志愿者“第一响应人”培训。

为了进一步提高社区居民的防震减灾意识和知识水平，在“5.12”防灾减灾日即将到来之际，县防震减灾局在万安镇景乐社区举办了地震志愿者“第一响应人”培训。此次培训会吸引了60多名社区志愿者参加。在培训会上，县防震减灾局向参与者讲解了防震减灾科普知识、地震应急“第一响应人”知识与技巧等内容，并发放了相关的宣传教育资料。这次培训活动为社区居民提供了宝贵的知识和技能。

3. 继续开展新建房农户集中宣传防震减灾知识和建房技术培训工作。

2月21日，县防震减灾局开展了新春首期新建房农户及承建工匠防震减灾知识和建房技术培训会，拉开了今年的培训序幕。副局长黄兴明在会上进行了防震减灾科普知识、抗震设防要求、农房建设中的材料选择和抗震结构等方面的培训。到目前为止，已经举办了12期培训，共有400多名农户和建筑工匠参加，发放了《农村防震减灾知识读本》、《__省防震减灾条例》、《__县农房建设抗震设防指导手册》等资料1000多册。

4. 加强抗震设防要求监督管理。

为了确保新建、扩建、改建建设工程的抗震设防要求得到落实，县防震减灾局加强了建筑抗震设防管理。5月21日，县防震减灾局对县住建局的中层干部职工和全县房地产企业代表等40多人进行了培训，培训内容涵盖了相关法律法规和备案流程等方面的知识。上半年，共办理了1项建设项目的抗震设防要求管理。

5. 对全县交通、住建等系统开展防震减灾知识培训。

5月15日和21日，县防震减灾局针对全县交通系统和住建系统开展了防震减灾科普知识与应急救援专题讲座。讲座内容包括地震及其灾害的认识、汶川和芦山地震的相关经验与启示、地震应急准备、地震应急避险和救援、新建、扩建、改建建设工程的抗震设防管理等知识。同时，介绍了交通、住建部门在新修订的《__县地震应急预案》中的职责、应急响应措施和应急保障措施等内容。参与者还收到了宣传资料。今年，县防震减灾局将分批次对全县交通、住建系统进行类似的培训，以进一步提高防震减灾意识，增强自救互救能力。

6. 巩固防震减灾科普示范单位创建成果，切实开展了“三个一”活动。

首先，开展了一次法律法规和科普知识、应急知识讲座活动。在“5.12”防灾救灾周等活动期间，县防震减灾局组织了地震科普知识讲座，对万安镇景乐社区、奎星阁社区、白马关镇等防震减灾科普示范单位进行了宣传教育。

其次，组织了一次省级科普教育基地参观学习活动。5月23日，县防震减灾局组织了万安镇景乐社区、通用电子学校、罗江中学、七一潺亭中学、幼儿园、白马关镇等6个省、市级防震减灾科普示范单位的相关人员参观学习了省级科普教育基地__市汉旺地震遗址公园。未来，防震减灾科普示范单位将组织学生、社区志愿者、镇助理员等前往参观学习，以增强防震减灾意识，提高自救互救能力。

最后，开展了一次应急演练活动。在“5.12”之前，各防震减灾科普示范单位及时修订了地震应急预案，并进行了地震应急疏散演练活动。

地震科普宣传活动心得体会6

安全是每个人都必须关注的重要问题，为了提高我们学校师生的安全意识，学校今天组织了一次防踩踏演习。

演习是在上午第二节课后进行的，当时我们刚刚完成了眼保健操，突然听到了一声哨响，老师立即命令我们站在原地，听从指挥。

随后，任老师下令：“前两行出发！”听到命令，我们按照既定的程序有条不紊地走了起来。

走完前两行后，接着又走了两行。由于我们已经是学校中的大孩子了，所以我们优先让四年级的同学先行。每个楼梯层都有老师指挥着队伍疏散，很快，所有的同学都集中到了操场上。