（7）要避开高大建筑物，如：楼房、高大的烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物；

（8）避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；

（9）避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。

二、火灾来了怎么办

1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。

2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟。

3、设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。

4、尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。

5、切不可因贪恋钱财而贻误脱险时机。

总之，虽然这次培训只有一天的时间，但感觉收获很多。通过这次学习，我掌握了防震减灾的基本知识和技能，并且在实际演练中加深了对应急避震和自救逃生的理解。在未来，我会将这些知识运用到实际生活中，保护自己和他人的安全。希望大家也能重视防震减灾知识的学习，提高自我保护能力，共同建设安全和谐的社会。

防震减灾应急知识心得体会4

为了进一步贯彻文件精神，我们园继续加强对幼儿防震减灾知识的普及教育，以拓宽其知识面。在防震减灾宣传月期间，我们开展了幼儿园防震减灾的各项工作，全面提升地震综合防御和地震灾害应急处置能力，以保障全园师生的生命财产安全，维护社会稳定，并进一步加强我们园的安全工作。以下是我们的总结：

一、提高认识，加强对防震减灾工作的领导

防震减灾工作是关乎师生生命财产安全，以及群众切身利益和经济社会可持续发展的重要工作。我们园在防震减灾工作中实行了一岗双责的责任制度，并成立了以园长为总指挥的“防震减灾工作领导小组”。我们要求每个岗位的人员、各班教师和保育员进一步统一思想，明确责任，坚持以防为主、防救结合、全面防御、减轻灾害的方针，紧紧围绕保障师生生命财产安全，着力构建和谐社会的大局。我们准确把握了防震减灾面临的新形势和新要求，不断增强了全园教职工和幼儿的紧迫感、责任感、危机感和忧患意识，使我们园的防震减灾宣传教育工作高效、持续、有序地开展。

二、以宣传教育为平台，强化师生地震知识和防灾减灾意识

（一）强化宣传，增强责任意识

我们幼儿园成立了防震减灾工作领导小组，并召开了防震减灾专题会议。在去年着力创建区示范性幼儿园时，我们结合自身实际又再次完善了地震应急预案及其他各项安全工作应急预案。我们及时组织全体教师认真学习，领会其精神，并要求将其渗透到各自的工作中。

我们明确了责任分工，各班班主任和配班老师成为各班的主要具体疏散责任人。教学楼每一楼层都有一位教师负责，楼梯口则由保育员负责。当听到防震预报铃声后，各班班主任、课任教师首先要保持冷静，并尽快组织幼儿有序地按照幼儿园紧急疏散线路快速到操场集中。然后清点人数后上报防震领导小组。如果疏散来不及，应引导幼儿躲在狭窄的地方或坚固的桌子等物体下面，并尽可能地找到一些物品保护头部。震后立即发出呼救。

（二）强化落实，提高防范应急能力

在活动期间，我们采取了多种形式的宣传阵地，如专题报告、地震知识竞答、LED屏滚动等，宣传有关知识，增强师生的安全自救意识和防范技能。

各个年段各个班级开展了“防震减灾知识普及”主题活动，普及幼儿防震知识和一些保护自己的正确方法，切实提高应急避险能力。例如，大班段开展了《了解地震的形成、前兆和危害》主题活动和绘画活动《我们是这样自救的》；中班段开展了《地震来了怎么办?》，让幼儿直观地了解到如果发生地震时应该如何用正确的方法来自救；小班段则通过观看幻灯片等现代技术手段和阅读小图书，让他们形象地观察到“被埋在废墟里时应该怎么做?”，并在老师的讲解中让他们知道当遇到地震后不应害怕，而是要寻找有利的方法来救援，例如寻找旁边的石头敲击水管，寻找能够吃的东西来保持体力，往有亮光的地方爬行，等待救援等等。

我们还展示了幼儿的绘画作品，提高了他们主动参与的积极性。通过观看和了解这些作品，大家认识到防灾减灾工作在学习、生活和工作中的重要地位和作用。这也提高了师幼的防灾减灾意识，取得了良好的效果。

此外，家园的配合也加大了宣传力度。我们通过带动一个家庭来影响整个社会，以达到宣传效果。例如，我们让家长们通过网络和电视等信息资源正确指导幼儿认识和了解地震，加深防震减灾宣传教育。

总之，通过我们幼儿园多种形式的宣传，注重宣传过程中的实效性，我们师生对自然灾害的认识和防震减灾安全意识得到了进一步的提升。这样的准备为确保师生财产和生命安全奠定了基础。通过多次的紧急疏散逃生演练，全体师生在地震中的逃生自救、互救能力和抵御、应对紧急突发事件的能力得到了进一步的增强。我们提高了学园整体防御能力，为建立平安校园创设了良好氛围。

防震减灾应急知识心得体会5

在防灾减灾日即将到来之际，-x市天心区天悦幼儿园于5月8日开展了一场名为“亲子零距离接触，共同守护平安家园”的亲子体验活动。通过组织家长和孩子们有序参观湖南消防防灾教育馆，园所让孩子们与消防设备设施进行了零距离接触，一起学习了防灾减灾知识。

这次活动分为视听、参观和体验三个环节。在试听环节中，孩子们观看了消防安全教育动画宣传片。在动画的引导下，孩子们仿佛置身其中，身临其境地感受到了消防安全的重要性。在参观环节中，孩子们看到了各种消防设施设备，包括平时不容易接触到的制服和特殊设备。他们对这些设备的独特性产生了极大的兴趣，并对消防人员的伟大和奉献精神表示了敬佩。尤其是看到被大火烧毁的电视机和座椅，孩子们深刻地感受到了火灾带来的严重后果，从而更加谨记自己在防灾减灾方面的责任。

在体验环节中，孩子们与家长一同参与了消防演习，亲身体验了火灾发生时应该如何正确逃生。在逃生过程中，他们学会了保持冷静，有条不紊地撤离现场。甚至有一位家长因特殊情况突然离开了孩子，导致孩子在逃生后没有看到家长，因而感到非常担心，他急忙告诉老师：“我的妈妈还没有出来，我要找妈妈。”这个小小的插曲让我们看到了孩子们对家庭的依赖和关心。

一位家长在活动结束后表示：“通过这次参观活动，我和孩子不仅增长了知识，也增强了安全意识。更重要的是，作为一名家长，我看到了孩子在成长和认知能力方面的提高。通过幼儿教师的言行和指引，我感受到了幼儿园教育的用心和温暖。”这位家长的感言反映了活动对家庭和孩子们的积极影响。

这次“亲子零距离接触，共同守护平安家园”亲子体验活动为孩子们和家长们提供了一个宝贵的机会，让他们能够更深入地了解防灾减灾知识，增强安全意识，并且通过亲身体验和参与，提高了他们的应对能力和自我保护能力。这样的活动不仅为孩子们提供了一个安全的学习环境，也为家长们提供了一个交流和共同成长的机会。希望类似的活动能够得到更多的关注和支持，让我们的家园更加安全和平稳。

防震减灾应急知识心得体会6

地震灾害是全球范围内最严重的自然灾害之一，造成了巨大的经济损失和人员伤亡。尽管目前我们无法准确预测地震，但我们可以通过学习地震预防知识来掌握正确的避震和自救方法，以减少伤亡。

地震是由于地球内部物质不断运动而引起的，这种运动会在岩层中产生巨大的力量。当这股力量累积到一定程度时，岩层会发生变形和弯曲。一旦岩层无法承受这种变化，就会发生剧烈的破裂和错动，释放出巨大的能量，引发强烈的地震。

地震可以分为两类，一类是天然地震，另一类是人为地震。天然地震包括火山地震和陷涡地震等。

当地震发生时，倒塌的房屋往往会形成室内的三角空间，这个空间通常是幸存者的安全地点。尤其是在楼房中，选择厨房、卫生间等矮小的房间、不易倒塌的空间、墙角或坚固的家具等可以形成三角空间的地方，可以有效避震。如果没有桌子等可以躲藏的物品，无论如何，都要用坐垫等物品保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯，这样会增加伤亡的风险。

在户外遇到地震时，要避开高大建筑物等危险区域，保护好头部，迅速跑到空旷的场地并蹲下。当大地剧烈摇晃，人们往往会找东西扶靠，抓住周围的建筑物。然而，这些看似坚固和安全的东西实际上是危险的。一定不要靠近水泥预制板墙、门柱等地方。在繁华街道和楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物体掉落造成的伤害。因此，要注意用手或厚毛巾等物品保护好头部。

地震发生后，人们可能面临各种困难。然而，为了逃生，必须克服恐惧心理，采取正确的自救方法。这对于减少地震灾害和避免不必要的损失至关重要。如果无法自行脱险，一定要保持冷静，保护自己不再受伤害。如果暂时无法脱险，要寻找食物和水源，保存体力，并耐心等待并设法与外界联系。不能大声呼喊或勉强行动，这样只会增加自己的伤害。应该尽量闭目养神，因为时间就是生命。被救出后，要积极参与震后救援工作，迅速组织救援队伍，帮助更多的人获救。在发生大地震时，人们很容易心理失衡。参观防震减灾科普展览可以帮助人们了解地震预防知识，避免混乱。每个人根据正确的信息冷静行动非常重要。

同学们，只要按照正确的方法行动，地震时并不一定会有危险。实际上，真正发生房屋倒塌的灾难性地震是少数。只要保持冷静，观察灾情，我们有可能避免这次地震带来的伤害。

防震减灾应急知识心得体会7

学校是城乡较大的人员密集场所，学生是在地震灾害中可能受到严重伤害的较大群体。因此，如何加强对学生的防震减灾知识教育和地震应急疏散演练，增强学生安全意识，提高防御地震灾害和自救互救能力的有效途径，是学校安全教育的一个重要组成部分。