灾难对人们造成的损失是巨大的，它直接威胁着人们的生命和财产安全。因此，我们每个人都应该树立起防灾减灾的意识，努力将灾害所带来的损失降到最低。

灾害有很多种类，包括地震、酸雨、火灾、水土流失等等。据调查，全国范围内发生了许多大地震，比如1976年的唐山大地震和20xx年的汶川大地震，这些地震造成了数十万人死亡和受伤。

其实，有些灾害是可以预防的。例如在地震发生前，会有一些预兆现象。例如，马等牲畜会挣脱缰绳并且疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜......这些预兆可以让人们提前知道地震即将发生。一旦发现动物出现这些异常行为，人们必须先辨别真假，再向地震局报告，以便采取预防措施并及早撤离。

当地震发生时，还有很多自救的方法可以采取。例如，如果被埋在废墟下，就不要盲目乱动，要保持冷静，先将手抽出来，然后慢慢地移动废墟，保持呼吸通畅，并设法寻求救援。如果在家中，必须立即躲到坚硬且未倒塌的小房间中，保护好头部，以免受伤。

在我们哈密，经常发生的灾害主要包括火灾和水土流失等。有些灾害是由于人类自己乱扔明火和滥伐树木造成的，这些都是不必要的损失。因此，在日常生活中，我们要小心使用火源，不乱扔烟头；要节约用水，珍惜每一滴水资源；要保护森林，种植树木，保护水土；要更多地使用取之不尽的太阳能；要学习更多有关防震减灾的知识，树立起防范意识。

灾难其实并不可怕，只要人们增强防范意识，就能减少灾害所带来的损失。让我们行动起来，共同预防灾害的发生，为我们的明天创造更加光明灿烂的未来！

512全国防灾减灾日个人心得体会9

根据教育局安管科通知要求，结合我校实际情况，我校积极开展了一系列的防灾减灾文化宣传和应急演练活动。从20xx年5月11日至17日，我校开展了为期一周的防灾减灾宣传系列活动，旨在通过这些活动来推动防灾减灾知识和技能的普及，开展灾害风险隐患排查整治，增强广大师生的防灾减灾意识和自救能力，提高学校的综合防灾减灾能力。下面是我们对这些活动的总结：

一、广泛宣传

为了让全体师生都能了解科学减灾和依法应对的重要性，学校制作了“科学减灾 依法应对”的横幅，并悬挂在学校醒目的位置。在国旗下讲话时，我们向全体师生进行了宣传科学减灾知识。同时，我们还通过“家校通”向家长发送了防灾减灾公益短信，以普及防灾减灾知识。

二、制作展板

为了让师生更深入地学习防灾减灾知识，我们制作了防灾减灾知识展板。通过教师和学生的学习，他们能够认识到地震风险，并掌握减灾技能。这样的活动不仅能引起学生的注意，还能让他们获得相关安全知识。同时，通过师生之间的互相交流与学习，我们能够提高大家的防灾减灾意识。

三、知识竞赛

为了加强对防灾减灾知识的巩固与认识，我们积极开展了防灾减灾知识科普知识竞赛。全校925名学生参加了张家港市5.12防灾减灾科普知识竞赛。通过这样的竞赛，学生们对防灾减灾知识有了更加深入的了解。

四、安全疏散演练

在5月13日的下午，我们未提前通知全校师生的情况下进行了安全疏散演练。这次演练达到了预期的要求，所有学生都在规定的时间内安全撤离到操场上。这样的演练能够让师生们更加熟悉疏散的流程，提高他们在紧急情况下的应对能力。

总结

防灾减灾工作不是一朝一夕、一时一刻之事。我们将认真总结经验，建立健全防灾减灾宣传教育长效机制。我们将把防灾减灾作为学校的一项重要工作，并全面提高学校的防灾减灾能力和学生的避灾自救能力，以确保师生的生命安全和学校财产的安全。