地震是由于地球内部的力量引起部分地面快速的震动，它是一种自然现象。全世界每年发生大大小小的地震约有500万次，其中人们可以感受到的只有5万次，能够造成破坏性的强力地震每年约有十几次，破坏性特大的地震每年约有一次。

在地震时，我们需要了解以下十条安全知识：

一、躲在桌子等坚困的家具下面，以保护自己。

二、地震时如果有火灾，应立即灭火，以防止更大的危险。

三、不要慌张地向户外跑，因为在地震时户外也存在危险。

四、确保门打开，以确保有通道可以逃生。

五、在户外时，要保护好头部，避开危险的地方。

六、在百货公司、剧院等场所，要按照工作人员的指示行动。

七、地震时，停车应靠路边，避免停在管制区。

八、务必注意山崩、断崖落石或海啸等可能的附加灾害。

九、在避难时要徒步，携带的物品应尽量减少。

十、不要听信谣言，不要轻举妄动。

也许有人会好奇，为什么要在地震时关火？因为如果不关火的话，可能会引发火灾、爆炸等事故，从而使危险变得更大。

地震是有前兆的，一些微观前兆，如地变形、地应力、地磁、地点等，是无法直接被人们的感官察觉到的。而能够被觉察到的前兆有：地下水异常、动物异常、地光、地色等。地下水异常的现象包括：干旱地区井水突然往外冒、水位反常升降且有规律；雨水变浑浊，有臭味且难闻。在地震前，动物也能给我们一些前兆：家禽上树、骡马不进圈、猪往外逃、老鼠搬家、狗狂叫等等。

因此，我们要多加观察，注意防震减灾！

512全国防灾减灾日心得体会8

我们每个人都应该提高防灾减灾的意识，并努力将灾害造成的损失降到最低。

灾害有很多种类，例如地震、酸雨、火灾、水土流失等。根据调查，全国许多地方都发生过大地震，比如1976年的唐山大地震、20xx年的汶川大地震等，导致数十万人死亡和受伤。

事实上，有些灾害是可以预防的。地震发生前通常会有一些预兆。例如，家畜如马会挣脱缰绳并疯狂地跑出去；冬眠中的蛇会离开洞穴；蜜蜂会惊飞和逃窜。这些预兆可以提醒人们地震即将发生。如果发现动物出现这些异常行为，我们必须先确认情况，然后向地震局报告，以便提前预警并及时疏散。

当地震发生时，我们还有很多自救方法。如果被埋在废墟下，不要盲目乱动，要保持冷静，先将手伸出来，然后慢慢移动废墟，保持呼吸通畅，然后想办法求救。如果在家里，必须马上躲到坚固且没有倒塌的小房间中，保护好头部，以免受伤。

在哈密，我们经常发生火灾和水土流失等灾害，其中一些灾害是由于人类乱扔明火和滥砍树木而造成的不必要的损失。因此，在日常生活中，我们应该小心使用火源，不乱扔烟蒂；节约用水，珍惜每一滴水资源；保护森林，种植树木，保护水土；多利用取之不尽的太阳能；学习更多防震减灾的知识，树立起防范意识。

灾难其实并不可怕，只要人们提高防范意识，就能减少灾害带来的损失。让我们行动起来，共同预防灾害的发生，让我们的未来更加光明！

512全国防灾减灾日心得体会9

5月12日是全国防灾减灾日。为了进一步提高广大师生的防灾减灾意识和应急避险能力，广泛普及各类灾害基本知识，根据上级要求，我们学校积极开展了丰富多彩的“防灾减灾”宣传教育活动，并取得了良好的效果。下面对这次活动进行总结如下：

一、提高认识，加强领导管理，确保演练效果。

为了确保演练活动的落实，我们学校成立了领导小组，由校长任组长，领导班子成员和各班班主任等担任组员。我们召开了领导小组会议，布置了演练工作。会上，学校领导要求全体教师首先要从思想上引起重视，增强安全意识，通过向学生进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还特别强调，对于这样的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。演练活动于5月12日的课外活动时间进行，整个过程既紧张又有条不紊。学生们在1-2分钟内按规定路线从教室撤到指定地点，提高了师生应对突发事件的能力。

二、以多种形式宣传学习防灾减灾知识。

1、利用主题班会组织学生学习《地震应急小知识》一书，班主任向学生讲授防灾救灾知识，宣传安全教育的重要性。

2、组织学生分批观看教学片《学生安全预防与自护》，让学生学会避险知识。

3、各班利用黑板报以“防灾减灾、安全在我心中”为主题，宣传防灾减灾知识。

总之，我们学校结合学校自身实际，对全校师生进行了抗震减灾、逃生自救等方面的知识宣传和主题教育活动，并进行了紧急疏散演练，增强了师生的安全意识，提高了自救自护能力，达到了活动的目的，取得了良好的效果。通过这次活动，我们相信广大师生的防灾减灾意识和应急避险能力将得到进一步的提高。我们将继续加强这方面的宣传教育工作，确保广大师生的安全。