我坚信，只要我们行动起来，团结一心，共同努力，就一定能够将毒品这个致命的恶魔彻底根除，从而使我们的身体永远健康，生活永远充满阳光。让我们携起手来，为禁毒事业贡献自己的力量！

国际禁毒日主题活动心得汇总5

俗话说：“吸毒一口，落入虎口。”有些人不大相信，认为“吸毒一口。”只不过是出于好奇，想尝尝吸毒的滋味，怎么可能“落入虎口”呢?

然而，实际上，吸毒并不是一件无害的行为。毒品进入人体后，会迅速增加供氧量，引起剧烈的兴奋感，让人产生快感。但当毒品的效果消退时，血液中的氧气供应会不足，导致缺氧。为了缓解这种痛苦，吸毒者不得不再次使用毒品。久而久之，就会对毒品产生依赖，无法自拔。

吸毒对人体造成的伤害是巨大的。随着吸毒时间的延长，各个器官会逐渐受到破坏，功能逐渐衰竭，最终导致生命的终结。此外，吸毒还会破坏免疫系统，增加感染肝炎、败血症和艾滋病等疾病的风险。据统计，吸毒是艾滋病的主要传播途径之一。

吸毒也给家庭带来了巨大的危害。吸毒者需要大量的资金来购买毒品，往往会耗尽家庭的积蓄，导致家庭矛盾不断。最终，家庭可能破裂，甚至发生对家庭成员的伤害。事实证明，毒品已经摧毁了许多幸福美满的家庭。

吸毒还对社会造成了不良影响。为了支付毒资，吸毒者不得不采取非法手段获取钱财，从而引发各种违法犯罪行为。调查表明，吸毒者购买毒品的资金中，20%来自抢劫，45%源于贩毒，17%来自卖淫，12%来自盗窃。

为了预防吸毒，我们必须建立健康的心理防线，谨慎选择朋友，警惕毒贩的引诱。在人生的道路上，我们可能会面临困难和挫折，但我们必须勇敢面对，将战胜困难和挫折的经历视为宝贵的人生财富，而不是用毒品来麻醉自己。

青少年误入吸毒歧途的主要原因之一是交友不慎。我们应该拒绝与有吸烟、喝酒、吸毒等不良习惯的朋友交往，让自己远离毒品的侵害。如果发现亲人、好友有吸毒或贩毒的行为，我们应该劝阻他们、保持距离，并报告公安机关。毒贩往往会以熟人、朋友甚至亲戚的身份出现，他们会使用免费尝试或者宣称吸毒可以减肥、治病等手段来诱骗青少年。因此，我们必须拒绝一切诱惑，远离毒品。

国际禁毒日主题活动心得汇总6

在人生中，我们会被各种各样的善与恶所包围。因此，我们必须要能够分清哪些是善，哪些是恶，哪些是好人，哪些是坏人。当坏人千方百计地诱惑着你时，不要被一时的假象所蒙骗。正如古人所说：“路遥知马力，日久见人心”。

回顾历史，我们可以看到，1840年，鸦片和大麻首次来到了中国。正是因为鸦片战争的爆发，鸦片的危害性也开始显现。鸦片是由提炼缨素而成，虽然可以用于药用，但是它含有大量的麻醉性毒素。一旦染上鸦片瘾，人就会变得瘦弱如骨，精神萎靡。中国人吸食鸦片之后，屡战屡败，使得鸦片成为了洋鬼子的一大利器。毒品害处多，吸毒等于自毁前程。以19_年全国中学生运动会上勇夺两金一银的健将阿惠为例，他因吸毒而变得骨瘦如柴，形如“老妪”。还有硕士研究生江涛，因吸毒而倾家荡产，成为社会上一个废物。这些例子告诉我们，毒品是可怕的，是一个害人的坏东西。新中国成立后，海洛因又出现了，导致走私案件不断增加，中国人民痛苦不堪。虽然中国建立了许多座戒毒所，但是吸毒者和贩毒分子变得更加聪明、更加隐秘。

通过这些信息，我们可以得知，吸毒是不好的，有些人也想要戒毒，但是却很难做到。大家都在电视上看过，只要一旦毒瘾发作，如果没有吸食毒品，那种痛苦将会让人生不如死，痛不欲生。多少意志坚强的人都无法忍受这种痛苦。我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有些人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己，有的用头撞墙，还有的把牙刷塞入鼻孔等等。难道他们不痛吗？他们也是无可奈何的。有些人索性不再忍受，开始向父母或亲戚骗取钱财。如果骗不到钱，就会去偷、抢，甚至杀人。还有一些人吸毒并不是出于故意，而是在毒品贩子的煽风点火下，或是在朋友的推荐下：“你只是试一下而已，再说你意志力不是很强吗？没事的。”结果，有些人也这么想，结果就去试了一试。然而，正是因为这一试，就造成了大祸。可以说，一次失足可能会成为一生的遗憾。

我们是祖国的未来，所以我们应该坚决杜绝毒品。在我们的成长过程中，我们要学会正确判断善恶，分辨好人坏人。要时刻提醒自己，不要被诱惑所迷惑。只有保持清醒的头脑，才能够远离毒品的危害，保护好我们的身心健康。同时，我们也要积极参与禁毒宣传活动，向更多的人传递禁毒的理念和知识，共同构建一个无毒的社会。

国际禁毒日主题活动心得汇总7

在人生的旅程中，我们会遇到各种各样的善恶之事，因此我们必须要能够分辨出善与恶，好人与坏人。当坏人试图用各种手段来诱惑我们时，我们不能被他们的假象所迷惑。“路遥知马力，日久见人心”。

回顾历史，可以发现在1840年，鸦片和大麻首次进入中国。随之而来的是鸦片战争的爆发。鸦片是通过提取缨素制成的药物，虽然有药用价值，但它含有大量的麻醉性毒素，一旦上瘾，人们会变得憔悴、精神衰退。中国人吸食鸦片后，屡战屡败，使鸦片成为了洋鬼子对中国的一大侵害。毒品的危害多多，吸毒就等于自毁前程。19_年，全国中学生运动会上勇夺两金一银的健将阿惠因吸毒而变得骨瘦如柴，形如‘老妪’。硕士研究生江涛因吸毒而家破人亡，成了社会上的一个废物……许多例子都告诉我们毒品是可怕的，是一个害人的坏蛋。新中国成立后，海洛因又进入了中国，引发了一系列的走私案件，给中国人民带来了巨大的痛苦。尽管中国成立了许多戒毒所，但吸毒者和贩毒分子变得更加聪明、更加隐秘。

通过这些信息，我们明白了一个道理：吸毒是不好的，有些人也想要戒毒，但沾染毒品容易，戒毒却很难。我们在电视上看到过，一旦毒瘾发作，如果没有毒品可吸，那种痛苦将生不如死，让人痛不欲生。即使是那些意志坚强的人也很难忍受。我在各种禁毒宣传画上看到，一些人甚至用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己，有的用头撞墙，有的用牙刷朝鼻孔里塞等等。难道他们不觉得痛吗？他们也是无奈之下的做法，有些人甚至选择向父母或亲戚骗钱。如果骗不到钱，就去偷、抢，甚至杀人。有些人吸毒并非故意，而是在毒品贩子的煽动下，或是在朋友的推荐下：“你就试一下而已，再说你意志力不是很强吗，没事的。”于是就有人这么想，结果就去尝试了。正是因为这样一次试探，造成了巨大的灾难，一失足成千古恨。

作为祖国的未来，我们应该坚决抵制毒品的诱惑！禁毒宣传的重要性不可忽视。我们应该加强自我保护意识，提高对毒品的认识，增强拒绝毒品的意志力。同时，我们也应该关心那些受到毒品侵害的人，给予他们帮助和支持，让他们重新回归健康的生活轨道。只有我们共同努力，才能为社会营造一个没有毒品的美好环境，让我们的未来更加光明。

国际禁毒日主题活动心得汇总8

上周，在德育活动中，老师播放了一部关于禁毒的短片。观看后，我陷入了长时间的沉思，每个令人震惊的场景都让我的心颤抖不已。

看着那些因服用禁药而发疯的人们，我无法平静。有多少人因为毒品而失去了宝贵的生命，难道只是为了在酒吧里过上痛快的生活吗？

一提到“毒品”二字，谁都会感到胆战心惊！但是，我不明白为什么那些可恶的毒贩子们还要继续“制造”这些对人体健康和社会有害的“垃圾”。难道他们为了一点微薄的利益，就愿意放弃良知，让那么多人失去宝贵的生命吗？

禁药的成本只有3元一颗，但是那些无良的奸商却将其售价提高到180元甚至更高，然后出售给那些“瘾君子”。而为了一时的痛快，有些人不惜出卖自己的身体，有些人欺骗家人，有些人甚至参与杀人放火、抢劫等犯罪行为，这严重危害了社会的安宁与和谐。

吸毒的人们，请醒醒吧！想想那些渐渐衰老的父母，想想那些尚在襁褓中需要你哺育的孩子，想想那些慈爱亲人们正在呼唤着你们回头……。

我真诚地希望那些吸毒的人们能够戒除毒瘾，让我们共同消灭禁毒，共同拥有一个健康、美丽的世界，一起享受世界的欢声笑语……

国际禁毒日主题活动心得汇总9

俗话说：“吸毒一口，落入虎口。”这句话的意思是，吸毒可能会让人陷入无法自拔的困境。有些人可能不相信这句话，认为只是因为好奇而尝试吸毒，并不会陷入危险境地。

然而，事实是吸毒会给人体带来严重的危害。一旦毒品进入人体血液，它会迅速增加供氧，使人体兴奋并感受到快感。但是，当毒品的效果消失后，人体会出现供氧不足的情况，导致血液缺氧。为了摆脱这种痛苦，吸毒者不得不再次使用毒品。久而久之，他们就会对毒品产生依赖，无法摆脱。

吸毒对人体各个器官都会造成损害，随着时间的推移，这些器官会逐渐发生病变，功能衰竭甚至完全丧失。此外，由于毒品破坏了免疫系统，吸毒者容易感染肝炎、败血症和艾滋病等疾病。有数据显示，吸毒是艾滋病传播的主要途径之一。

吸毒也会给家庭带来危害。由于吸毒者需要大量的资金来购买毒品，往往会耗尽全家的积蓄，导致家庭矛盾和破裂。有时甚至会发生对家庭成员的伤害。事实证明，毒品已经摧毁了许多幸福美满的家庭。

吸毒还对社会造成不良影响。吸毒是一种高消费行为，为了支付毒品的高昂费用，吸毒者不得不采取非法手段获取钱财，这就引发了各种违法犯罪行为。调查显示，吸毒者用于购买毒品的资金中，20%来自抢劫，45%来自贩毒，17%来自卖淫，12%来自盗窃。

因此，为了预防吸毒，我们必须建立健康的心理防线，慎重选择朋友，并警惕毒品贩子的诱惑。在人生道路上，我们可能会遇到困难和挫折，但我们必须勇敢面对，将战胜困难和挫折的经历视为宝贵的人生财富，而不是用毒品来麻醉自己。

青少年误入吸毒歧途的主要原因是交友不慎。我们应该拒绝与有吸烟、喝酒、吸毒等不良习惯的朋友交往，让自己远离毒品的危害。如果发现亲人、好友中有吸毒或贩毒的人，我们应该劝阻他们，远离他们，并报告公安机关。毒贩往往会以熟人、朋友甚至亲戚的身份出现，他们会以免费尝试、吹嘘吸毒可以减肥、治病等手段来诱骗青少年。因此，我们必须拒绝各种诱惑，远离毒品。

国际禁毒日主题活动心得汇总10

在我们的日常生活中，毒品是一个常常被人们忽视，但又确实威胁着我们的生命安全的词语。在各种社会环境下，毒品对个人、家庭和整个社会的破坏性影响已经引起了全球的关注和警惕。

对于我个人而言，我对毒品的认识从无到有，这个过程并非一蹴而就，而是通过不断的学习和体验，逐步深入的。我了解到，毒品不仅对使用者的身体健康造成极大的损害，对他们的心理和精神健康也带来了巨大的打击。许多因为毒品而导致的悲惨事件，让我深刻意识到，毒品是一个极其可怕的敌人，我们必须对其说“不”。

在参与禁毒活动的过程中，我更加深入地感受到了毒品对个人、家庭和社会的深远影响。我看到那些因为毒品而陷入困境的人们，他们的生活被毒品摧毁，他们的家庭被毒品分裂。这让我明白，我们必须帮助那些还在毒品的诱惑中挣扎的人，帮助他们找到生活的希望和出路。

再者，从社会的角度来看，禁毒工作不仅仅是个人的责任，也是全社会的责任。我看到社会上有很多人在为禁毒工作付出努力，比如警察、社工、志愿者等等。他们的辛勤工作和付出，让我明白了禁毒工作的重要性和必要性。

在这次心得体会中，我收获了许多。我认识到了毒品对人的伤害，也理解了禁毒工作的重要性和严峻性。我决心要积极参与禁毒工作，帮助更多的人远离毒品的危害。同时，我也希望更多的人能加入到禁毒的队伍中来，一起对抗这个强大的敌人。