连续做两个小时题目相比做两个五十分钟题目中间休息二十分钟，我想后者效果会更好。

三、复习迎考，应有健康平稳的心态。

学习压力较大时，人难免心情烦躁，你的家长可能最有感觉，分数没怎么长，脾气倒是渐长。

要学会调整自己的心态。

一是自己内心尽量乐观地看待学习，回想辉煌的过去，想象未来的成功，每天对自己说几声“我能行”，都是增强信心，保持乐观的有效方法。

二是运动。

这是最有效的调节心情的方式。

运动不必有太大的场子，也不必有太整的时间，可以是蹲下起立，可以转体运动，（只是有一条，要文明运动，不要野蛮追打。

）三是正确看待学习，重过程轻结果是个不错的思想。

四是与信任的老师同学，或是与爸爸妈妈谈自己心中的烦恼。

烦恼有斤两，说出一两少一两。

四、端正态度、认识复习过程的重要性。

复习就是将前面学过的知识重新捡起来的过程，但是它又不是简单的重复，它要求同学们将所学知识用一根主线串联起来。

所以同学们在听复习课时一定要端正态度，该记笔记的地方一定要记。

注意理解老师的解题思路，养成良好的解题习惯，注意知识的积累和再现，复习备考是知识的再现，已学过的知识，做过的习题，特别是重点内容，考试的热点，每隔一段时间就要看看，只有经过多次反复，才能有效的使知识得到强化。

以往有不少学生认为复习课听不听无所谓，反正是我学过的，其实不然，在复习时老师根据以往的教学经验将课本知识重新进行了细化和归类，然后就它们贯穿在教学中。

这一点是你们自己复习时做不到的，否则你会走弯路，浪费大量的时间。

五、善于总结、多做笔记

在复习听课时，同学们一定要注意把老师在课堂上讲解的重点知识和平时教学中没有出现的知识记好笔记。

同时将自己在平时模拟考试，训练题中错误比较集中的地方记上笔记。

初中科目内容比较多，知识比较零散，老师在讲课时，着重围绕重点内容进行讲授。

因此要仔细听课，认真做笔记，这不仅有利于进行课后复习，掌握重点，而且还可以有效地预防上课时“走神”。

六、专项训练，集中强化，总结规律，突破难点

在一轮复习这段时间内，建议同学们结合学科特点，进行中考题型的专项训练。

这不仅有助于同学们总结某一题型的解题思路和方法，也有助于发现自身答题过程中的弱点，集中突破。

七、降低重心，回归课本，落实规范，关注细节

教材是命题的出发点和归宿，考题中通常有相当一部分内容是依据课本编制的。

那么，考前需要复习课本中哪些内容呢？可以对课本上出现的知识做一个梳理，其次，还要注重答题的规范和细节问题。

其实，每年中考阅卷中，错别字；书写不规范；计算结果不正确、计算过程无单位、解题过程不规范等等，均酌情扣分。

在我们经过了大量复习后，进入最后备考阶段后，一定要再次把规范和细节的问题提上复习日程。

比如填序号、填名称、填化学式、保留一位小数等要求，在审题时就要格外注意。

八、珍视错题，查漏补缺。

在5月下旬至六月初，也就是二轮复习阶段，我们还要进行历年各地中考试题的模拟训练，主要目的是提高应用和应试能力。

对于平时的模拟试题的使用，我建议大家：

第一．珍视错题，将平时考试中的错误之处及时改正并强化记忆，及时做到查漏补缺，亡羊补牢。

第二．分门别类，整理试题。

考前同学们做过大量的模拟练习，建议把试题分门别类、合理有序地整理在一起。

例如按照考场练习、在平时练习或某个时间段习题等标准，把试题分类。

这不仅有助于总结出练习中常出现的错误，也为考前的自主复习提供了一手资料。

以上是我从老师的角度谈了如何提高中考之前复习阶段的复习效果的几点建议，希望于同学们有些益处。