增强体质，锻炼身体

增强体质，锻炼身体。每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。也可通过适宜的运动和游戏活动，强健他们的身体，提高免疫力。

流感疫苗接种

流感疫苗接种。接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法，家长自愿让孩子接种。

流感预防小结

1、讲究环境卫生：要搞好室内外卫生，室内经常通风换气，保持空气清新；经常晒洗衣物及被褥。

2、做好饮食卫生：不暴饮暴食；不吃生的或未煮熟的河鲜或海鲜；生食瓜果蔬菜要洗涤消毒；生吃瓜果要削皮，喝开水不喝生水。

3、养成良好的卫生习惯：讲究个人卫生，养成饭前便后洗手、外出回家洗手的良好习惯。日用品常进行日照消毒和适当处理：勤洗手、勤洗澡、常刷牙，纠正不良习惯。

预防流感

记住顺口溜

流感季，要记牢；

勤洗手，习惯好；

多通风，要防寒；

不聚集，戴口罩；

勤锻炼，打疫苗；

防流感，要趁早。

幼儿园甲流预防温馨提示3

尊敬的各位家长：

您好！

冬春交替季节，气温较低，空气干燥，也是诺如病毒和甲流等高发季节。近期，流感病毒活动水平增强，多地发生校园聚集性流感疫情。为有效预防与控制疫情在校园的传播和蔓延，保障师生的健康和安全，我校坚持严格执行晨晚检制度，认真做好开窗通风、室内外清洁消毒等传染病预防工作。为最大限度地降低学生患病率，特邀请各位家长与学校携手共同做好疾病预防与健康保健措施。特提醒各位家长，科学预防“甲流”。

一、什么是“甲流”？

甲流是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。甲型流感病毒为常见的流感病毒，具有很强的传染性。潜伏期一般为1-3天，常见症状包括发热、头痛、流涕、咽痛、咳嗽、全身肌肉酸痛不适等，发热一般持续3-4天。病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液的分泌物排除病毒，传染期约1周，发病初2-3天传染性最强。

二、“甲流”的传播途径

甲流以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的物体、用品等间接接触传播，密切接触也是传播的途径之一。流感主要传染源是病人，其次是隐性感染者。

三、与普通感冒的区别

甲型流感与普通感冒不同之处在于普通感冒不会流行，基本没有传染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、打喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻。而甲型流感是由甲型流感病毒引起，传染性强，症状以发热、畏寒、全身不适为主，发热会持续3-5天，轻者3内痊愈，重症需要2周，甚至会持续一个月才能完全恢复。

四、如何做好日常防护

1、减少去人多密集的地方。流感病原主要通过呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病，发病期间停止来园，避免传染他人。

2、远离“毒”源。如果家里有人感冒，应为患者佩戴口罩，及时就医。确诊感染流感病毒时应及时治疗或隔离，以免传染给他人。教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘捂住口鼻，尽量避免用手触摸眼睛、口或鼻，让孩子远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。

3、讲究卫生、勤消毒。引导孩子勤洗手、多喝水，保持良好规律的作息习惯，增强身体抵抗力。饭前便后洗手，拿了脏东西后应立即洗手，家人外出回来后应洗手，跟换衣物之后在与孩子接触，减少病毒感染机率，使用的餐具应定期灭菌消毒。适量参加户外运动，保持室内空气流通，降低感染流感的风险

4、孩子一旦出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状，应居家休息，进行健康观察，不带病上学，如发现病情家中，应及时就医，在医生的指导下，使用抗流感病毒药物进行治疗。

五、自愿接种疫苗

季节性流感是流行最广、患病人数最多的一种传染病。接种流感疫苗是预防季节性流感最有效、最经济、最安全的措施。休假期间，请各位家长及时带孩子到属地防疫部门接种一剂次流感疫苗。接种流感疫苗对预防甲型流感有一定的预防作用，它可以在人群中形成免疫屏障，减少甲型流感病毒与季节性流感病毒在人体发生重组变异的机会。

让我们携手共同做好甲流病毒感染的防范措施，让孩子们远离疾病，健康、快乐每一天！

幼儿园甲流预防温馨提示4

亲爱的家长朋友们：

您好！

近期天气变幻无常，空气质量污染，各地流感较多。为有效预防与控制流感在学校的传播和蔓延，提高大家对甲流的了解，同时最大限度地降低学生患病率。请您认真阅读以下内容，并积极配合好学校做好流感防治工作。

什么是甲流

1、甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。