其次，为了避免食物中毒，我们要注意不吃不新鲜或有臭味的食物。还要避免采摘蘑菇、新鲜黄花或未知植物食用。扁豆一定要煮熟再吃，发芽的土豆也要避免食用。购买盐、水产品和肉类时要选择正规的渠道。

第三，我们要预防交通事故。如果乘坐公交车时发生事故，我们不要惊慌，也不要拥挤。要及时报警，听从销售人员的指挥，积极开展自救互救。过马路时要走人行横道、过街天桥或过街地道。在确保安全的情况下，快速通过。骑自行车时，不要急冲、转弯、争道，也不要在高速公路上行驶，更不能骑自行车闹事。

第四，不要在野外游泳。虽然暑假天气很热，但是我们应该选择在正规的游泳池游泳，而不是在野外的河流、水库等危险的地方。

最后，如果要旅行，一定要跟上团队，参加集体活动。不要单独外出或离开团队活动，以免发生危险。

总之，希望大家永远记住一句话：安全永远是第一位的。最后，祝大家假期平安快乐！

假期安全优秀演讲稿7

亲爱的老师和同学们：

马上就要到暑假了，我想重申一下游泳安全知识，因为每年都有学生因溺水而丧命。最近，由于天气变热，一些学生私自去河里游泳、洗澡，或者到江边戏水、玩耍的情况越来越多，导致学生溺水死亡的事故屡见不鲜。比如5月20日下午两点多，黄梅镇中心小学的李某某和韩某两人到黄梅镇新塘村窑厂附近的一个池塘玩水，不小心溺水身亡。6月10日下午一点多，同心小学的二年级学生汪某某在江中游泳，也不幸溺水身亡。6月18日下午五点多，市中山中学的章某某在市南郊的天池下水游泳时，也不慎溺水身亡。这些事故让人痛心，也给我们上了一课。

上上周，周燕老师给我们讲了预防溺水的知识。我在这里简单重申一下几个要点：

1. 不要私自下水游泳，不要到水边玩耍游戏。如果想下水游泳，要得到家长的同意，并且有家长陪同。

2. 下水游泳前要先了解水情，做好充分准备。

3. 游泳时如果遇到意外情况，要保持冷静，不要惊慌。一边呼唤他人帮助，一边尽力自救。

4. 如果发现有人溺水，不要自己下水救援，应该立即大声呼叫成年人前来帮助。

暑假的安全不仅仅包括游泳安全，还有交通安全、居家安全、用电安全、饮食安全等等。同学们可以利用班会的时间进行讨论，或者上网查阅一些关于交通安全、居家安全、用电安全、饮食安全等方面的知识，了解我们应该如何做到安全。希望大家能够度过一个平安、快乐的暑假！

假期安全优秀演讲稿8

各位老师、同学们，大家早上好！今天我要演讲的主题是“度过一个安全充实的暑假”。

期末考试已经结束，我们即将迎来一个长达一个多月的暑假。为了让我们能够度过一个安全而充实的暑假，我特别提出以下几点建议：

1. 安全第一。在暑假期间，我们要格外注意安全问题。根据调查报告显示，在暑假期间溺水事故的发生率较高，而且大部分受害者都是青少年。因此，我们要特别注意外出游泳时的安全。不要单独前往游泳场所，最好在家长的陪同下前往，避免到陌生或被禁止游泳的水域游泳，应该选择正规的游泳池。此外，我们还要注意交通安全，严格遵守交通规则，同时要保护好自己的人身安全，避免与社会上的不良人士接触，不要进入营业性的网吧、歌舞厅等场所。

2. 在假期生活中，我们应该每天抽出一些时间来学习，复习之前学过的知识，巩固基础，温故知新。暑假期间，我们要认真反思上一学期的学习情况，制定一个下一学期的学习计划，设定一个目标。同时，可以阅读一些经典文学作品或外国名著，丰富自己的假期生活。

3. 积极参加社会实践活动。比如，城区的同学可以参加暑期夏令营或电视台组织的各类活动，而农村的同学可以帮助自己的弟弟、妹妹补习课程，开阔他们的视野。我们要认真填写社会实践调查表，并撰写一份实践调查报告。

总之，在暑假期间，我们要重视安全问题，抓紧学习，并积极参与社会实践活动。

最后，我预祝老师和同学们度过一个愉快而充实的假期。谢谢大家！