学习心理健康教育有什么意义呢？

20xx年教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》明确指出：在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。总结起来，心理健康教育的意义有以下几个方面：

首先，通过心理健康教育，促进学生综合素质的全面提高。

心理健康教育是一种综合性教育，旨在培养健全人格，提高思想品德；发展学生智力，提高科学文化素质；开发身心潜能，促进学生身心健康发展。我们来到学校不仅仅是为了学习科学文化知识，提高文化素质，还要提高思想道德素质，提高身体素质，提高心理素质，从而实现全面提高我们的综合素质。

其次，通过心理健康教育，提高大家的自信心。

心理健康教育的一个核心内容是提高大家的自信心，对自己的未来充满信心，让大家拥有积极向上的心态，始终保持旺盛的斗志。所谓自信就是自己相信自己，相信通过自己的努力一定能取得成功。如果你相信自己，相信自己能够成功，那么你一定能够成功。如果你不相信自己，甚至怀疑自己，那么你就不可能取得成功。博文中学为我们的学习创造了良好的环境，只要你有自信心，你一定能够取得巨大的进步，实现自己上大学的梦想。所以，尽管我们的入学成绩可能不高，但只要我们勤奋努力，有自信心，我们都能够取得很大的进步。

作为跨世纪的一代人，我们必须树立正确的道德观念，继承和发扬中华民族的优良传统。我们要自尊自爱、自信自强、尊重他人，培养高尚的道德情操。我们还必须掌握与心理健康有关的知识，提高自己的心理素质和自我控制能力，形成正确的人生观和价值观，以健康的心态迎接未来的挑战。只有这样，我们才能成为更健康、更幸福、更和谐、更符合时代要求的有用人才。

心理健康教育主题班会演讲稿精选3

主讲人：校长

下面由我和同学们共同探讨一下有关中学生心理健康方面的话题，健康包括三方面：

一、身体健康；二、心理健康；三、具有良好的社会适应能力。在现实生活中心理健康往往比生理健康更为重要。近几年，国内有关中学生心理卫生方面的许多调查都表明，在中学生中存在不同程度的心理疾病者，其比例在10~20%左右。其中有3%—6%的学生存在比较严重的心理疾病。最终导致校园的一些恶性事件的发生。下面，我们一起回顾一下近几年由于学生的心理问题，发生在校园的一些典型案例：(请同学们注意听)

1、20xx年_月，沈阳市第14中学初二学生徐立，因母亲管教太严，一怒之下将亲生母亲活活砸死。

2、20xx年_月，浙江省金华市一初三男生，因父母吵架而杀死亲生父亲。

3、20xx年1_月，吉林省东丰县红石中学初三女生因感情问题割颈自杀在房东厕所里。

4、20xx年_月，中国传媒大学一男生、一女生因感情问题，双双从13楼跳下身亡。

发生在我们身边：

5、20xx年在三星口初级中学、木头凳初级中学因忍受不了别人的欺辱，心存怨恨而动刀杀人事件。

6、前几天，在职专，高二某班一女生由于感情问题，服毒自杀事件。

除了刚才我例举的案例外，电视里常报道的中学生跳楼、吸毒、自残等等现象还有很多。这说明了什么，说明学生有一个健康的心理是尤为重要的。下面，我从六个方面与同学们共同探讨一下有关中学生的心理健康问题：

一、怎样做个“美丽”的中学生（美丽加引号）

对中学生的仪表，国家教育部有规定：不烫发，不化妆，不佩戴首饰，不穿高跟鞋。（新的《中学生日常行为规范》还特别增添了不染发内容。）烫发、化妆、佩戴首饰，不是不美，而是分什么年龄、什么场合、什么身份。从身体发育的角度说，烫发、染发、化妆对正处在生长发育时期的你们并不适合。然而，我们仍然有很多同学把自己的头发染成了五颜六色的，我不知道你们怎么看，反正我看了没有感觉到美，只是想到“另类”这个词，更多联想到鬼怪故事里的红毛妖怪。爱美之心，人之常情。妆扮得有个性一点也可以理解，但作为中学生，应该有一个积极的审美观。讲个性是美的，但病态不是美，特殊也不是美，另类更不是美。爱美没有错，追求美更没有错，关键是心中要明白怎样是美的。一个人，如果没有知识、没有文化、没有涵养、没有道德、没有素质，往往外表越妖艳，越遭人恶心。所以内在美才是最重要的，因此，我向同学们提出以下几点建议：

1、衣着打扮要干净、利落、得体，这样会让你看起来青春亮丽。

2、仪容仪表要得体，端庄大方，这样才会显示出你高雅的气质。

3、平时要注意自己言谈举止，抓住细节，这样才会得到他人的尊重和爱戴。（举例）在我们的校园里，总会有这样的一批人：长得有模有样，但出口就是脏话，随地就一口痰；课间在楼道里大喊大叫、男女生追逐打闹，得意忘形；跑操时兔子似的乱窜乱跳；在公共场合烟卷一叼，吞云吐雾等等现象。

试问同学们，这是美吗？我个人认为这是“心理变态”。

4、要有高尚的人格和知识修养。

高尚的人格是一种发自内心的高贵气质的自然流露。这种气质与你的出身阶层无关，与生活贫富无关，与身材高矮、容貌美丑无关。它表现为心地善良、有道德，富有爱心、同情心；不向权势低头，不为利益出卖良心；有分辨是非的能力，言行一致、讲诚信。也许我们不能全做到，不能做得很好，但起码要有向高尚的人格努力靠拢、努力去做的愿望。别人的缺点你没看到，你并不损失什么；别人的优点你不学习，你就失去了一次提升自己的机会。现在我们有的同学分辨是非的能力就不够强，看到别人吃得好，穿得时髦，花钱大方，就跟人家学，攀比，根本不考虑父母的辛劳和家庭的经济状况；还有的同学，不能坚持正义，明知有些事不对，就因为别人做了，自己便也跟着做。或者，面对错误，面对违反校规校纪的事，不关我的事，就不制止、不批评，不向老师反映；要么因为她是我的好朋友，我就明知她违反了纪律，也包庇她、纵容她。这都是不辨是非的表现。

修养和知识是共同促进的。缺乏修养的人心地狭隘，私心重，受不得半点委屈，一不如意，就有发不完的牢骚怨气，和别人处不好，自己心情也不舒畅。所以，今天有这样好的条件读书、学习，应该珍惜。学得多，是你自己的财富；学得少，是你自己的损失，是你在放弃使自己变得美、变得有魅力的机会。

所以说，高尚的人格，丰富的知识、良好的修养，才使人具有高雅的气质。这才是到老也不会变的美。这才是真正的美。

二、正确认识纪律与个性的关系

我们生活在一个集体中，谁也不能脱离社会大环境而独立存在。大环境给我们建立了一个生活规则，就是纪律。纪律约束的不是个性，而是我们身上那种惰性、那种散漫习气。纪律不是束缚了自由，而是更好地保证了大多数人的自由。学校不允许乱扔乱弃、践踏草坪，是为了更多的人能拥有美的环境；不允许住宿生晚就寝时乱打乱闹、玩手机，是为了保证别的同学的休息自由。（举例）我在网上曾看到过：长春市街道上有一个标牌，这样写的：“没有红灯的限制，哪有绿灯的畅通。”这句话很值得我们深思。你不能只顾张扬自己的个性，而忽视了周围人的权力。

遵守纪律也是一种修养。有的同学，一个人独来独往，对集体活动不热心、不参加，或应付、对抗，不服管教。这不是有个性，不是超脱，而是放任自流、浅薄低俗。其实，制定纪律，不是想制裁谁。所有的纪律都是为大家好，为大家创造一个好的学习、锻炼、生活的环境和氛围。

三、正确看待和处理男女生的交往，不要过早陷入感情的漩涡

我们这个年龄，有点情感的萌动是正常的。但是，也不能因为这是正常的心理变化，就任其自然发展；更不要把这种朦胧意识，当成爱情去盲目地追求。

男女生间的“来往过密”，可能当事人自己觉得很沉醉，但其实这并不是我们通常所说的爱情，大多属于友情、好感。我们这个年龄段，精力旺盛，思想活跃，记忆力强，是学习知识、提高各种能力的最佳时期。这个时期被感情问题纠缠，必定分散学习精力，浪费大好时光。甚至会造成严重后果（前面的案例）。那就得不偿失了。所以，面对感情的波动，同学们必须理智，在明辨是非的基础上，学会控制自己的感情，勇于修正自己的错误。采取积极的措施，把主要精力集中在学习上，让家长放心，让老师放心。

四、保持积极乐观的心境，做个自强自立的中学生

做为中学生，不要把自己当弱者，不要指望别人的怜爱；先自信、自强，而后才会得到别人的尊重和喜爱。唐朝大诗人李白有一句诗写得好：“天生我材必有用”，老天既然把我们生下来，就一定有用得着我们的地方。在这个竞争和发展的时代，弱者只会被淘汰。美好的明天、幸福的生活，需要我们自己努力去创造。

我给同学们讲个故事：英国的一个小镇上，有一位小杂货商。杂货商有个女儿，叫玛格丽特。玛格丽特从小受到父亲的教育就是：永争一流。父亲对女儿说：“你就是坐公共汽车，也要坐到前排。”女儿记住了父亲的教诲，从小学到大学，学业成绩总是名列前茅，演讲、文艺、体育等活动也一直走在前列。校长评价说：“她是学校中最优秀的学生，每件事都做得很出色。”这位优秀的女生，后来成为英国第一位女首相，就是玛格丽特.撒切尔夫人。

一个人可以一辈子不登山，但他心中一定要有座山，这就是目标。这座山使你总往高处爬，使你总有个奋斗的方向，使你任何一刻抬起头都能看见自己的希望。要实现希望和憧憬，就要有一个良好的心态，挑战艰难、挑战自己。英国作家狄更斯说：“一个健康的心态，比一百种智慧都更有力量。”

五、正确处理好人际关系问题，做一个健康快乐的中学生