良好饮食习惯

孩子假期在家，年货、零食充足，容易造成三餐不定时，饮食不均衡，开学后孩子可能因为饮食突然变化而难以适应园所生活。

建议家长：给孩子准备荤素搭配、营养均衡的饭菜。家长要做好表率，鼓励孩子少吃零食，多吃正餐，尽量定时、均衡饮食、不挑食。也可以在两餐之间，给孩子吃一些水果、牛奶等易消化的食物，来保障孩子身体的正常需要。

培养良好的学习习惯

漫长的假期可能让孩子们习惯了对电子产品等的游戏依赖。

建议家长：从现在开始减少看电视、玩电子游戏等娱乐时间，避免孩子疯玩，精神亢奋。陪孩子静下心来，看看书、做做智力游戏、体能游戏，逐渐帮助孩子找回返园的状态。

调整作息

假期间，家长舍不得早叫醒孩子，很多孩子的作息就打乱了，为避免入园时因各种赖床、迟到，影响孩子的时间观念。

建议家长：家长需提前让孩子尽可能按时起床、睡觉、用餐，调整好生物钟，做到家园同步，帮助孩子顺利适应园所生活节奏，避免产生入园焦虑。

二、积极心理暗示，调整最佳状态

即将开学的暗示

“爸爸妈妈已经上班啦，宝贝也要回幼儿园了，真是太期待了”，“宝贝这段时间表现真好，妈妈一定会跟老师说的。”对孩子要给正面动力而不是负面压力。

关心同伴的暗示

如果孩子还是”死缠烂打”的和爸爸妈妈”讨价还价”或是耍赖不想去幼儿园，这时家长们千万不能对孩子失去耐心，可以转移孩子的注意力，也可以和孩子说：“你可以给你的好朋友打电话，相约一起回幼儿园。”这样，孩子也会有兴致想去幼儿园找好朋友玩。

按时接送的暗示

家长把孩子送到幼儿园后，要讲清楚什么时候来接他，愉快地亲亲或者拥抱一下，然后从容离开。要特别多强调句”我会按时来接你”，这样做更能让孩子有安全感。

新学期正向我们走来~

孩子们又长大了一岁，

希望孩子们在新学期，

学到更多本领，身体更加健壮！

开心度过美好的幼儿园时光！

__月__日我们不见不散！

幼儿园关于开学的温馨提示4

尊敬的家长：

亲爱的家长们，新学期已经开始了，时间过得真快啊！为了帮助孩子们尽快适应新学期的生活，我们特意准备了一份春季开学家长信，希望您能仔细阅读。

首先，我们要调整孩子的作息时间。

在幼儿园里，孩子们有着有规律的作息时间。但是放假在家的时候，孩子们的生活会变得自由、随意。因此，在开学前一周，家长应该帮助孩子及时调整作息时间，尽量让他们适应开学后的作息习惯。

同时，很多家长在假期期间对孩子呵护有加，导致许多在幼儿园养成的良好生活习惯被“荒废”。因此，家长应该在假期期间继续培养孩子的独立生活习惯，比如独立进餐、独立穿衣等。

其次，我们要注意孩子的穿衣问题。

在保暖的同时，衣着不要过于繁琐，避免孩子在如厕和行动时不方便。另外，家长们也要记得给孩子带一套换洗衣物，以便老师在需要时帮孩子更换。

每天请注意天气预报，根据温度变化及时调整孩子的衣着，避免让他们穿得过多或过少。同时，家长们也要注意观察孩子的身体状况，一旦出现不舒服的症状，及时处理，预防春季传染病的发生。

还有，如果孩子有特殊情况或特殊体质，请及时告知教师，以免发生意外。

接下来，我们要注意疾病的预防。

如果孩子的直系亲属患有肝炎等传染病，请告知老师，并在确保孩子没有感染的情况下才能入园。同时，如果孩子患有疾病，要及时治疗，痊愈后才能入园。孩子如果有过敏史、抽搐史或其他病史，请与幼儿园说明，并做好相关记录。如果隐瞒病史，造成不良后果，责任将由家长自负。

如果孩子在入园前发现身体不适（比如在家中已经发热、呕吐、绞痛，服过药物，或经医院治疗需服用药物），请在晨检时与班级老师详细介绍情况，说明孩子的病情、服药情况和服药要求。如果孩子携带药品进入幼儿园，家长必须与班级老师亲自交待服用方式，并做好药品登记。

如果孩子在入园时发现身体不舒服，家长应该将孩子带往医院治疗，或者让孩子留在幼儿园观察。在孩子留园观察期间，家长应主动与幼儿园取得联系，及时了解孩子的身体状况。

此外，以下情况孩子均不能入园：孩子发热超过38度、缝针未愈合、骨折未愈合、哮喘发作期、传染病未治愈的全程。

幼儿园每天为孩子提供合理的餐食，非常注重健康和营养！为了防止孩子养成不良的饮食习惯，请不要给孩子带其他类的零食。

如果家长发现孩子患有传染病（比如手足口病、菌痢、腮腺炎、肝炎、湿疹、红眼病等），请立即与幼儿园联系，按照防疫站的规定进行隔离，以便做好全园的预防工作。

如果家长在过去的14天内有到外省市旅居的记录，请按照本市的要求提供健康证明。如果经过风险地区，请提前与班主任确认入园政策。