尊敬的领导、老师、同学们:
早上好!
今天国旗下演讲的题目是《身体力行,倡导卫生月》。
同学们,当你面对蔚蓝的大海,身边郁郁葱葱的树林,耳边响起悠扬的鸟鸣,听着潺潺的泉水,而面对灰色的天空,俯视黄河,耳边响起苍蝇蚊子的“翁翁声”时,你是什么感受?
学校是育人的摇篮,是纯净的沃土。然而,一些不好的现象经常出现在我们的校园里。例如,我们的校园和地面上有许多口香糖和污渍,墙上有脚印和污渍,到处都是废纸和垃圾。
校园是我们学习和工作的重要场所,校园环境卫生直接影响师生的工作、学习和生活。同时,校园环境卫生也是高校文明的重要标志,是学校外部形象的直接影响因素。
我们作为三中的一员,首先要做好保持校园卫生,不要随地乱扔果皮纸屑,每个人都要养成讲卫生的好习惯,让我们的校园永远干净整洁,让所有的老师和学生都有一个良好的工作和学习环境。我们要做到“看到污渍就主动擦,遇到垃圾就主动捡纸屑,遇到乱就主动管理。”美丽的文字,美丽的行为,不伤害一朵花,一棵草,一棵树,不浪费一滴水,一旦下令,不乱扔垃圾,不随地吐痰,不乱涂乱画。从我做起,从身边的小事做起,做当代文明的中学生。
我们每个人都希望在一个干净舒适的环境中学习、生活、健康成长。美好的环境需要我们一起创造,文明的习惯是我们一点一点培养的。在这里,我想向我所有的同学发送以下倡议:
1、吃零食。吃零食会对我们的健康产生不良影响。比如零食中多余的热量会让我们的身体变胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。因此,我们应该减少吃零食的频率,尤其是那些含有大量添加剂和糖分的零食。
2、不乱扔垃圾,不嚼口香糖,不随地吐痰和说话,少在墙上留下脚印,少在地上吐口香糖,少留果皮,这样才会有一个干净的校园。我们应该养成随手扔垃圾进垃圾桶的好习惯,不随地吐痰和说话,尊重环境和他人。
3、加强思想道德教育。主动捡起别人留在地上的垃圾,培养“文明干净”的好习惯,共同创造美好校园。我们应该积极参与学校组织的卫生活动,提高卫生意识和责任感。
四月是爱国卫生月。让我们积极行动起来,为绿色校园添砖加瓦,为祖国的环境做贡献。
各种各样的树,多一片绿荫;多种多样的草,多一片绿地。
愿校园繁花似锦,祖国绿意盎然。
让我们行动起来,积极参加这次活动,为创造一个现代优美的学习和工作环境,为创造一个干净整洁的校园而努力!
谢谢大家!
爱国卫生运动演讲稿3分钟范本5
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我想和大家谈谈“爱国卫生月”这个话题。
同学们,四月是一个美丽的季节,也是我国的全国爱国卫生月。刚刚过去的_月_日是世界卫生日。每年的这一天,世界各地的人们都会举办各种纪念活动,以强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。卫生工作关乎每个人的生活,因此在日常工作、学习和生活中,积极主动地做好卫生工作并保持良好的卫生习惯非常重要。下面,我将和大家谈一谈日常生活中需要特别注意的几点:
1.养成良好的卫生习惯。要经常用肥皂和清水洗手,尤其是接触公共物品后,先洗手再触摸眼睛、鼻子、嘴巴和食物。
2.咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。
3.尽量减少去人流密集的地方。
4.避免接触流感样症状(如发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道疾病的患者。
5.平时要注意锻炼身体,早睡早起并保证充足的睡眠,摄取足够的营养,增强自身抵抗各种疾病的能力。
6.保持良好的个人卫生习惯。要注意饮食卫生,尤其不要在路边小摊随便购买食品,因为路边摊通常不卫生,其中可能隐藏着很多有害细菌,例如尘埃、苍蝇和不干净的食品用具。
7.在个人卫生习惯中,还要养成饭前便后要洗手的习惯,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用他人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间,做到起居有规律。
8.保持均衡饮食,根据天气变化适时增减衣物,定期进行运动,充足休息。在日常生活中,同学们应该按照生活规律,定时定量地进餐,不要暴饮暴食。特别是早餐的重要性不容忽视,不吃早饭不利于身体健康和学习精力,还容易导致胆结石等疾病的发生。此外,随着天气变化适时增减衣物,不要让自己着凉。正如俗话所说的,春捂秋冬,我们学校的医务室最近发现很多同学因为穿得太少而感到不舒服。
9.保持室内空气流通。随着天气逐渐转暖,教室一定要保持通风状态,让门窗敞开,使空气流通,避免室内异味。我们经常发现大部分教室的门窗都是紧闭的,这不仅对健康不利,还会影响大家的思考能力。希望从今天起,每个教室的门窗都能保持通风状态。
特别要提醒大家,一旦发现传染病,要立即隔离患者并送往医院就诊,并向学校报告。如果班级内有超过5人感冒发烧等症状,务必要报告学校医务室,并在医务室的指导下采取防御措施。同学们一旦感到身体不适,也要及时告知老师和家长,并及时就医,不要拖延病情。
同学们,美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠平时的点滴培养。让我们行动起来,借助“爱国卫生月”的机会,共同努力创造一个美丽、清洁、健康的校园!
爱国卫生运动演讲稿3分钟范本6
学生和教师:
大家好!
我想和大家分享一下关于_月_日的爱国卫生月活动,今年的主题是“全民参与爱国卫生,共建共享健康中国”。春季是一个气温多变的季节,冷暖空气频繁交汇,因此我们的呼吸道抵抗力会降低,容易患上各种传染病,尤其是呼吸道和肠道传染病。学校作为人员密集、相对较集中的地方,一旦出现传染病,很容易传播给广大师生,对大家的工作和学习会产生较大的影响。因此,我们有必要采取一些预防措施来防止春季常见病和传染病的发生。
首先,我们应该学习和了解卫生防病的知识,树立疾病预防的意识。通过提高自己的卫生素养,我们能够减少疾病的发生。
其次,我们要保持室内的通风,尽量减少在空气不流通、人多拥挤的场所活动。室内空气的流通可以减少细菌和病毒的传播。
接种疫苗也是非常重要的预防措施。现在常见的传染病一般都有相应的疫苗,接种疫苗可以有效地预防各类传染病的发生。
此外,个人卫生的重要性也不容忽视。我们应该保持学习和生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、外出归来后一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子时要用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱扔。勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥,不随地吐痰,个人卫生用品要分开使用。此外,我们还要注意饮食卫生,不喝生水,不吃不洁净的食物,不随意光顾校外的无证小摊小贩,不随意食用不洁净的外卖,以免因不注意个人卫生而感染病菌。