除了个人卫生和饮食健康，我们还要关注环境卫生，创造整洁的校园环境。我们学校一直以来都非常重视环境卫生，但我们每个人都要注意保持。不要随意乱扔废纸，乱丢食品包装袋，也不要随地吐痰。我希望所有的同学都能用举手之劳来维护我们整洁的环境。同时，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。

老师们和同学们，健康是我们最大的财富，是幸福的基础，也是每个人的责任。要拥有健康的体魄，讲究卫生是预防疾病最基本也是每个人都能做到的方法。只要我们时刻牢记并身体力行，无论什么样的疾病都是可以预防的。让我们共同努力吧！

谢谢大家！

爱国卫生月讲话稿模板9

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好！

同学们，春季气温逐渐回升，天气多变，时寒时暖，这一时期是呼吸道传染病的好发季节，这些传染病大多可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。由于学校人群聚集，学生间接触频繁，在日常生活、学习中尤其应注意预防各种春季传染病。

首先，我们来了解一下常见的春季传染病。冬春季节高发的传染病包括流感、流脑、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、风疹、手足口病等。这些疾病都具有传染性和流行性，会对我们的健康带来一定的威胁。

传染病能够在人群中流行，必须同时具备传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节。只有当这三个环节齐全时，疾病才会迅速传播开来。因此，我们要从源头抓起，切断传染病的传播途径，保护好自己和他人的健康。

那么，我们应该采取哪些措施来预防春季传染病呢？不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的。只要我们注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

首先，要勤洗手。避免脏手接触眼睛、鼻子和嘴，发现同学咳嗽或打喷嚏时要注意避让。其次，不要因为学习忙而放弃日常的锻炼。锻炼身体可增加血液循环，提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，增强身体的抗病能力。因此，每天适量的运动，坚持跑操，上体育课，增强体质。

此外，要想增强身体的抗病能力，合理、均衡的营养也非常重要。如果你偏食、挑食，就很容易生病。我们应该多饮水，摄入足够的维生素，并多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。

另外，我们也要避免接触人口密集、人员混杂、空气污染的场所，如游戏厅、网吧、KTV等娱乐场所。每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其是教室和宿舍。如果因活动后出汗，千万不要在室外大量脱衣，而应用干毛巾或餐巾纸将汗擦去。

此外，合理安排好作息，做到生活有规律，注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。同时，我们也要注意个人卫生，不随便吐痰。

如果出现发热或其他不适的情况，要及时就医。到医院就诊最好戴口罩，注意洗手，避免交叉感染。另外，我们也要避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。

最后，对于传染病人用过的物品及房间，我们也要适当消毒。可以将衣被晾晒在日光下，用含氯消毒剂喷洒、擦拭房内的门把手、桌面和地面。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。