亲爱的尊敬的老师们,亲爱的可爱的学生们:
大家早上好!
过去的_月_日是世界卫生日。因此,我们今天的演讲主题是关于卫生,成为一个健康的主人。每年的世界卫生日,全世界各地的人们都会举行各种纪念活动,强调健康对于创造劳动和幸福生活的重要性。
那么,作为小学生,我们应该如何参与成为健康的大师呢?
首先,保持良好的个人卫生习惯。饭前饭后要洗手,勤于修剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的日常用品。同时,要注意观察作息时间,让我们的日常生活有规律。
其次,要保持饮食均衡,根据气候的变化来增减衣物,定期参加锻炼,并确保充足的休息。早上起床后,我们可以到户外锻炼,呼吸新鲜的空气,进行长时间的跑步。学校组织的广播体操、大课间休息等户外活动都是很好的锻炼机会,我们不能马虎对待。
第三,要保持室内空气的流通,尽量减少去空气流通不好、人员密集的公共场所。随着天气越来越热,教室必须通风,门窗要打开,以使空气流动,避免室内异味。
最后,要注意心理健康。在学习、工作和生活的过程中,要保持紧张活泼的状态,保持愉快的心情。当遇到困难或者不愉快的事情时,我们可以找好朋友或者老师倾诉或者调整自己的心态。永远不要让自己不开心,因为这对我们的健康是有害的。
同学们,只要每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护公共环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,拥有健康的体魄,拥有美好的未来!让我们共同努力吧。
世界卫生日主题演讲范例9
亲爱的尊敬的老师和亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的主题是“世界卫生日”。每年的_月_日,都是“世界卫生日”。这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调卫生的重要性。卫生对我们的健康发展至关重要,所以我们作为小学生,也应该积极参与到卫生工作中,养成良好的卫生习惯。
首先,我们要保持良好的个人卫生习惯。饭前便后要勤洗手,这样可以有效地预防疾病传播。同时,我们还要勤剪指甲、勤洗澡,保持身体清洁。另外,我们要避免使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等,以免交叉感染。此外,遵守作息时间也是很重要的,保持良好的作息习惯有助于我们的健康成长。
其次,我们要自觉维护公共环境卫生。不随地吐痰、不乱丢垃圾是我们应该遵守的基本规则。特别是在流感高发的季节,我们要保持室内空气流通,尽量避免去空气流通不畅、人员密集的公共场所,以减少感染的风险。随着天气逐渐转热,我们在教室里也要保持通风状态,让空气流通,以避免室内异味存在。如果同学们在学校发现自己有任何不适,一定要及时告诉家长或老师,这样才能得到及时的治疗和照顾。
另外,我们还要注意心理卫生。在学习和生活过程中,我们要保持紧张而活泼的状态,保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事,我们可以找好朋友或老师倾诉一下,或者进行自我调节,千万不能一直闷闷不乐,因为这样会对我们的身体健康造成不良影响。
同学们,只要我们每个人都注意提高卫生安全意识,自觉维护公共环境卫生,时刻注意个人卫生,那么我们就会拥有美丽的生存空间,就会拥有健康的体魄,就会拥有美好的未来!让我们共同努力吧。
世界卫生日主题演讲范例10
尊敬的老师们、亲爱的小朋友们:
大家早上好!
现在已经是_月份了,春天来的好快,草儿绿了,柳树发芽了,油菜花开了…。。看,柳条儿在春风中摇弋、轻摆,仿佛少女的长发,楚楚动人。但是小朋友们有没有注意到,感冒的小朋友也多了起来,这都是天气忽冷忽热的原因哦。所以,希望小朋友们一定要根据天气冷暖增减衣物,预防感冒哦!
_月,是爱国卫生月,昨天,_月_日,是世界卫生日。
对于我们幼儿园的小朋友来说,我们应该从哪些方面来注意卫生呢?
首先,保持良好的个人卫生习惯,注意饮食卫生。现在,市场上有许多吸引小朋友们的“垃圾”食品,好闻、好吃,但是没有一点营养哦。有许多小朋友把点心、方便面等快餐食品代替饭菜了,这个习惯可不好哦。在个人卫生习惯中,希望小朋友们饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用他人的生活用品,如毛巾、拖鞋等。
其次,在日常生活中,小朋友们应该保持生活规律,按时吃饭,不挑食。这样我们的身体才会更加健壮哦。我们还要坚持锻炼身体,增强体质,即使在假期也要遵守作息时间,早睡早起。
另外,天气渐渐变热了,希望小朋友们不要到人员密集场所,避免染上传染病。假如发现自己不舒服,要迅速告诉爸爸、妈妈或者老师。
最后,平时,我们要做个开心、快乐的小天使,遇到困难要想办法克服,不耍小脾气。不顺心的事情要主动向爸爸、妈妈、老师、你的好朋友倾诉哦。
总之,只要我们提高卫生安全意识,自觉维护环境卫生,注意个人卫生,我们就会拥有美好的未来。
谢谢老师,谢谢小朋友们。
世界卫生日主题演讲范例11
尊敬的各位老师和同学们:
大家早上好!
今年的_月_日是第__个世界卫生日,这一天即将到来之际,我想问问大家,你们有没有想过自己所处的环境是怎样的呢?是清新而整洁,还是到处都是垃圾?当你背着书包踏入校园时,是否曾经无意中看到有人乱丢纸屑,你会选择劝阻他们吗?还是视而不见,觉得这不关自己的事,不管闲事干吗?但是你有没有想过,一片小小的纸屑可以反映一个人的道德水平和环保意识。如果每个人都随地乱丢垃圾,那我们的校园不就会变成一个垃圾场了吗?
当你上课时,周围弥漫着垃圾的恶臭,你还能专心学习吗?在这样的学习环境中,你如何进行学习呢?其实,我们每个人都希望生活在一个干净的环境中。走进校园,地面干干净净,没有任何垃圾,树枝绿叶茂盛,一股青草的香气扑面而来,让人心旷神怡,整天都充满了好心情。
洪家中心校是我们共同的家园,只要每个人都尽到自己的责任,注意自己的行为,不随意丢东西,不随地吐痰,那我们得到的不仅仅是视觉上的满足,更是精神上的满足。美好的环境可以让你面带微笑地迎接每一天,让生活变得多姿多彩。
同学们,当你手上拿着一张废纸或一个食品包装袋,一块西瓜皮时,想一想如果你把它们扔到地上会带来什么后果。会不会让经过的人感到厌恶?会不会破坏整洁的校园?会不会给他人带来麻烦?其实,只要你多走几步,伸手将垃圾扔进垃圾桶里,一切只是几步之遥。但是,你会得到别人的赞赏和钦佩的目光,对自己和他人都有益处,你会为自己的行为感到骄傲,度过愉快的一天。有人说:“人一撇一捺,写起来容易,做起来难。”那么,我们每个人应该做些什么呢?我相信每个同学都有答案。因此,在第_个世界卫生日即将到来之际,我借此机会呼吁大家:让我们每个人都自觉地维护环境,不乱吐口香糖,不乱扔垃圾,随手拾起废纸。我相信,如果我们每个人都能做到这一点,我们的蓝天依旧明亮,绿草依旧光鲜,校园依旧美丽!同学们,从我做起,一起保持校园的清洁吧!