2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。要通过体育锻炼，增强体质，“三操”要认真去做，动作到位，不要朝气不足而潮气有余。

3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外，我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速报告监护人或者老师，争取治疗时间。

4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或自我调节，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。

总之，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，我们就会拥有健康的体魄！我们就会拥有美好的未来！

世界卫生日主题内容演讲稿7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我想和大家谈一谈我们新学校的学习环境。自从我们搬进新学校后，我们的校园变得干净、整洁了。当我们坐在明亮的教室里上课，当我们在宽阔整洁的操场上活动时，我们是否曾想过这样一个问题：这么干净的校园，平时值日的同学得打扫多长时间，平时师生们又得多么精心地维护。我们不能让他们的努力白费，我们应该从身边做起，为校园卫生做出力所能及的贡献。

校园是我们大家共同的家园，我们有义务和责任来维护校园环境。然而，在校园中，我们经常会看到一些不文明的行为。有人摇晃树木，践踏花草；有人在洁白的墙面上留下脚印；有人在墙上和桌椅上乱涂乱画，让本来干净的墙面、桌椅变得肮脏不堪；还有人在离垃圾桶不远处乱丢果皮纸屑；有的人不管校园纪律，在楼道内大声喧哗、追跑打闹，让噪音遍布校园；更有甚者在校园内对同学说粗话、脏话，甚至大打出手。这些行为都是不文明的，都不应该在一个小学生身上出现。

为了让校园环境更加美好，我希望同学们能够尽量做到以下几点：

一、不乱丢果皮纸屑，不践踏花草，不破坏校园绿化。我们要爱护校园的植物，让它们茁壮成长。

二、不在墙面和桌椅上乱涂乱画，不踢踹墙面，要爱护公物。我们的校园是我们共同的，我们每个人都应该尊重和维护它。

三、不在校园内大声喧哗，追跑打闹。我们要做到文明礼貌，团结友爱，避免发生冲突和打架。

四、看到有垃圾时要及时捡起，不要觉得麻烦。只要每个人都能够做到这一点，校园的卫生就会变得更好。

你挥一挥衣袖，不带走一片云彩；我挥一挥双手，不留下一片纸屑。校园环境卫生需要我们每个人的共同努力，让我们每一个人都动动手，弯弯腰，让我们的校园变得更加美丽。让我们一起为创造一个更加优雅、干净的学习环境而努力吧！

谢谢大家！

世界卫生日主题内容演讲稿8

同学们，你们知道4月7日是什么日子吗？

202__年的4月7日将是第x个世界卫生日。世界卫生组织__日在日内瓦宣布，将本年度的世界卫生日主题确定为“__”。世卫组织总干事陈冯富珍女士在一份声明中指出，气候变化将更加频繁地对公共卫生产生压力，因此我们需要将改善公共卫生置于气候变化议程的核心位置。人民的健康和福祉必须成为有效应对气候变化影响所作努力的决定性因素。

同学们，你们知道世界卫生日是在什么时候开始的吗？联合国世界卫生组织确定的世界卫生日始于1949年7月22日，以纪念61个国家签署世界卫生组织《组织法》。第一届世界卫生大会（1948年6月至7月）决定将每年的7月22日定为“世界卫生日”，并倡议各国举行各种纪念活动。第二届世界卫生大会考虑到7月22日时大多数国家的教育机构和学校已放假，无法参加庆祝活动，因此决定自1950年起将4月7日《组织法》正式生效的日子定为“世界卫生日”。

自1950年开始，每年的世界卫生日活动都会确定一个与公共卫生领域相关的特定主题，旨在提高全球对某一卫生领域的认知，并发起一项长期宣传活动，促进该领域工作的开展。

那么，作为同学们，我们应该做些什么呢？我们可以营造校园氛围，广泛宣传发动，使人人皆知。我们可以悬挂宣传标语、设立宣传版面、张贴宣传画报等方式来营造校园氛围。我们还可以充分利用广播站、手抄报等宣传手段，让全体师生都知道4月是爱国卫生月。

4月7日是世界卫生日。现在正值春天，同学们要注意卫生，不能食用不干净的食物，同时还要注意个人卫生，勤洗澡、勤剪指甲。希望同学们度过一个健康、安全的春季。