亲爱的尊敬的老师和亲爱的同学们：

大家早上好！

我今天演讲的题目是《讲究卫生，健康你我》。

每年的_月_日是世界卫生日，全世界各地的人们都会举行各种纪念活动，强调健康对劳动创造和幸福生活的重要性。

学校是培养人才的摇篮，是一个纯净的土壤。校园文明直接反映了社会的文明程度。校园环境的卫生质量直接影响着师生的工作、学习和生活。同时，校园环境的卫生状况也是一个大学文明程度的重要标志，也是学生综合素质的一个反映。请大家一起走进我们可爱的学校。

每个人都可以感受到我们学校的干净和美丽。绿树为我们提供清新的空气，而草地和小花则装饰着我们的校园。但是最近我们的草坪在哭泣，花儿在哭泣，地板和墙壁也在哭泣！因为有些同学乱扔果皮和纸屑，有些同学摘花折树，有些同学践踏草坪，有些同学在墙上乱涂乱画，甚至有些同学在校园的路上、地上、墙上吐口香糖。

我们每一个人都希望在一个干净舒适的环境中学习、生活和健康成长，而这个美好的环境需要我们共同创造，文明的习惯是我们一点一滴培养出来的。在这里，我想向所有的同学们提出以下倡议：

第一，少吃零食。零食的过量摄入对我们的健康有不利的影响。比如，零食中多余的热量会导致我们的身体发胖，而零食中的色素和防腐剂则会对我们的健康造成损害。另外，同学们也要注意适度消费，不要乱花零花钱，养成勤俭节约的好习惯。

第二，不要乱扔垃圾，不要吃口香糖，不要随地吐痰。少在墙上留下脚印，少在地上吐口香糖，少扔果皮，这样你就会减少一个卫生盲点，同时也保持了一个干净的天堂。我们应该主动清理地板和墙壁上的污垢。

第三，不要踩踏草坪，不要摘花折树。草坪也有生命，需要我们共同呵护。让我们一起享受美丽的自然。

第四，加强思想道德教育。主动捡起别人丢在地上的垃圾，培养起“文明干净”的好习惯，共同创造一个美好的校园。

我相信，只要你能捡起一块纸屑，就能为我们的绿荫增添一寸美丽，只要你尽自己的一点力量，就能创造一个更加干净整洁的校园。

同学们，让我们行动起来吧！让我们“看到脏污就主动擦洗，发现垃圾就主动捡起纸屑，遇到脏污就主动清扫垃圾，遇到污渍就主动处理”。

用美丽的言行不伤害一朵花、一棵草、一棵树，不浪费一滴水、一度电，不撕、不扔、不吐、不乱涂。让我们从自己做起，从身边的小事做起，做一个当代文明的学生。

我的演讲到此结束，谢谢大家！