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1.不要购买、食用腐烂变质或不干净的食品，以免引发食物中毒。
2.不要在街头、路边摊点就餐，选择卫生条件好的餐馆或自己做饭。
3.夏季就餐尽量少吃冷拼，以免引发肠胃问题。
4.夏季就餐时可以多吃些生蒜，帮助防止肠胃疾病。
购物时要注意保护自己和财物的安全：
1.外出购物时，最好提前计算好所需的钱，不要带大量现金引起不必要的注意。
2.购买食品时要注意卫生，避免食物中毒。
3.当在商店购物时突然停电，要迅速改变自己的位置或物品的位置，以防犯罪分子趁乱抢劫。
4.不要在人群拥挤的地方购物，对于主动搭讪的人要提高警惕，以防小偷趁机实施盗窃。
倡导绿色上网：
在网络使用方面，我们也要注意自身的安全和健康。
1.要善于利用网络进行学习，避免浏览不良信息。
2.在网络交流中要保持诚实友好，不侮辱欺诈他人。
3.要增强自我保护意识，避免与陌生人约会。
4.要维护网络安全，不参与破坏网络秩序的行为。
5.要保持身心健康，不沉迷虚拟世界。
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