只要我们每个人都提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就能拥有一个美丽的生存空间，拥有健康的体魄和美好的未来！

卫生文明习惯养成教育演讲稿5

学生和教师：

大家好！

我在这里要和大家分享一些关于爱国卫生月的信息。今年的活动主题是“全民参与爱国卫生，共建共享健康中国”。我们都知道，春季是一个温暖与寒冷交替的季节，气温变化不定，这会降低我们呼吸道的抵抗力，使我们更容易感染上呼吸道和肠道传染病。学校是人员密集、相对集中的地方，一旦出现传染病，会对广大师生的工作和学习造成很大的干扰。因此，我们有必要采取预防措施来应对这个季节常见的疾病和传染病。

首先，我们要学习和了解卫生防病知识，树立疾病预防的意识。只有通过了解疾病的预防方法，我们才能更好地保护自己。

其次，我们要保持室内的空气流通，尽量减少在空气不流通、人多拥挤的地方活动。开窗通风是一个简单而有效的方法。

接种疫苗也是预防传染病的重要措施。目前，常见的传染病一般都有相应的疫苗，通过接种疫苗可以有效地预防疾病的发生。

此外，我们还要注意个人卫生，养成良好的卫生习惯。保持学习和生活场所的卫生，不堆放垃圾。饭前便后和外出归来后要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子时要用卫生纸掩盖，不要随地乱丢用过的卫生纸。勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，不随地吐痰，个人卫生用品不要混用。此外，我们要注意饮食卫生，不喝生水、不吃不洁净的食物，不随意光顾校外的无证小摊小贩，不随意食用不洁净的外卖。做到“病从口入”。

此外，我们要注意劳逸结合，合理参加体育锻炼，增强身体的抵抗力。春夏之际，人体新陈代谢开始旺盛，正是运动锻炼的好时机。我们可以积极参加体育锻炼，在郊外和户外呼吸新鲜空气，每天锻炼身体，使气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

我们还要保持生活的规律。睡眠休息要好，保持充分的睡眠对提高身体的抵抗力非常重要。合理安排作息时间，保持生活的规律。如果我们过度劳累，无论是学习还是其他活动，身体的抵抗力都会下降，容易受到病毒感染。

在衣着和饮食方面，我们也要注意细节。由于这个季节气候多变，我们要适时增减衣服，避免骤减衣服，以免降低呼吸道的免疫力。同时，我们要合理安排饮食，多喝水，摄入足够的维生素。

最后，我们要及时就医，不要忌讳就医。如果身体出现不适，特别是发热症状，应该尽早就医，进行及时治疗。如果有传染病的情况，应该立即采取隔离措施，注意做好消毒工作，以免疾病扩大。

同学们，老师们，健康的身体是我们一生中最宝贵的财富。让我们一起行动起来，用健康的身心迎接更美好的明天！

卫生文明习惯养成教育演讲稿6

亲爱的老师们和同学们：

大家早上好！今天我要演讲的题目是"保护环境，从我做起"。

同学们，我们生活的地球是一个富饶而美丽的家园。我们呼吸的空气清新，周围的环境优美。地球就像我们的妈妈一样，给予我们幸福和快乐。然而，你们是否知道，我们生活的地球上，美好的环境正在遭受破坏，这将给人类带来无穷的灾难。

作为少先队员，我们能为地球妈妈做些什么呢？让我们从身边的小事做起吧。当你和家人外出旅游时，不仅要自己不乱扔果皮和包装纸，还要主动拣起地上的垃圾并投进垃圾箱，这样你就是一个保护环境的好孩子；在学校里，如果你发现自来水龙头没有关紧，你可以上前拧紧它；如果你发现教室里光线充足，你可以主动关掉灯，这样你就是一个节约资源的好学生……只要我们大家都有爱护环境的意识，都愿意为我们的家园尽一份力量，给它增添一片绿色，那么未来地球就能成为一个更加美好和谐的新家园。

同学们，你们看，我们的参与让青山更加郁郁葱葱；我们的行动使绿水更加清澈透明；我们的存在让地球妈妈感到欣慰，她笑了！

谢谢大家！

卫生文明习惯养成教育演讲稿7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是《讲文明，讲卫生》。我们都知道，每年的_月_日都是世界卫生日。世界卫生日的目的是希望引起世界各国对卫生问题的重视，并动员世界各国人民普遍关心和改善当前的卫生状况，提高人类健康水平。世界卫生日期间，包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动，推广和普及有关健康知识，提高人民健康水平。

讲文明，讲卫生，是我们中华民族的传统美德。然而，在日常生活中，我们有时会遇到因为一句粗口而吵得面红耳赤，甚至大打出手的情况。不讲文明，不讲礼貌的言行，轻则让别人觉得你没教养，不愿与你深交；重则会产生不满，甚至引发冲突。相反，如果你是一个讲礼貌的人，当遇到老师或同学时，问声好。一句简短的问候，能拉近感情，增进友谊，收获微笑与热情。因此，你的朋友遍天下，你的困难也会得到帮助。这种习惯不仅助你成长，还会让你拥有腾飞的翅膀。

为此，我们在学习上应该努力学习，认真完成学业，努力提高自己的文化水平，增强自己的素质修养。在生活中，见到长辈要问声好，不小心撞到别人要道声歉......总之，我们要从小养成文明礼貌的好习惯。因为我们是中华民族的一员。而讲文明，又要从讲卫生做起，讲卫生不仅是一种好习惯，更是一种文明行为。一个人若蓬头垢面，衣着不整的出入大街或在公共场所闹事，不仅是不讲卫生，也是一种不文明的行为、不礼貌的表现。在日常生活中，我们应该养成勤洗澡、勤剪指甲、早晚洗脸刷牙、饭前便后勤洗手的好习惯；不随地吐痰、不随地丢果皮纸屑；不喝不干净的水、生吃瓜果应洗净或削皮等。

同学们，让我们从今天起，用你的实际行动去感染你身边的人。让我们的校园、我们的家园更干净、更美丽。

我的讲话完毕，谢谢大家！

卫生文明习惯养成教育演讲稿8

亲爱的同学们：

大家早上好！

文明城市是一个城市的综合性最高荣誉称号，它评价的是一个城市的全面发展水平。创建全国文明城市是促进城市科学和谐发展的内在要求，也是增强城市竞争能力的必然选择，更是改善市民生活质量的有效途径。为了赢得“全国文明城市”的称号，增城市政府一直在不断探索、发展、计划和实践。市政府不断提出针对有效的宣传口号，给我们不断的教育，例如“文明是把尺子，时刻衡量着你我他”，“文明是城市之魂，美德是立身之本”。这些口号使我们的精神修养不断提高，使我们养成健康文明的生活方式和行为习惯。在实践中，政府不仅对市民进行宣传教育，开展关于城市形象、社会公德、环境保护等方面的公益广告宣传活动，而且还举办了相应的教育实践活动。通过讲文明语言、行文明礼仪、养文明习惯、树文明形象，我们要坚决制止不文明行为。我们不随地吐痰，不乱扔乱倒垃圾，不乱贴画广告，不乱穿马路，不乱停放车辆，不乱建乱搭棚亭房屋。

作为增城市的一份子，我们也要为“创建文明城市”献出自己的一份力量。我们应该对自己的言行举止进行约束，要做到语言礼貌、举止文明、尊老爱幼、衣着大方等基本要求。在公共场合，我们绝不大声喧哗，要顾及他人的感受，爱护公物，保证城市的卫生。在不同的场合，我们要注意遵守有关规定，展现出文明城市的精神。我曾经有一次逛街的时候，看到一堆乱贴的“牛皮癣”，我不由自主地伸出手将它们撕掉。路过的人们纷纷说，你刚刚撕掉它们，不一会儿，又会有人贴上去，你这样做是徒劳的。但是我说，少一块“牛皮癣”，城市的文明就多一点。文明城市的建设需要我们不断努力。话音刚落，路人纷纷加入我们的行列。

其实，文明无处不在，只是大家没有注意到。如果你留意一下，就会发现一些菜市场和小区里贴着许多文明标语。其实做到文明并不难，但是坚持做到文明就不容易了，所以我们要从最简单的事情开始，从基础做起。把一座城市建设得更美好，不仅仅是政府的事情，也是我们每一个公民的事情。只有齐心协力，从点滴做起，从现在做起，为创建文明城市做出积极的贡献，我们的城市才能变得越来越美丽。

卫生文明习惯养成教育演讲稿9

各位尊敬的老师和亲爱的同学们，大家早上好！今天是_月_日，也是世界卫生日。每年的这一天，我们都会特别关注卫生和健康工作，并提高对卫生领域的认识和素质，强调健康对于幸福生活和劳动创造的重要性。

今年的世界卫生日的主题是食品安全。对于我们中国人来说，这也是一个非常热门的话题。往年的主题大多与疾病有关，而食品安全则是与我们每个人息息相关的。今年选择食品安全作为主题的原因有以下几点：

1. 有200多种疾病是通过食物传播的；

2. 全球范围内食源性疾病不断增加；

3. 新出现的疾病大多与食品相关；