9.保持室内空气流通。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气流通，避免室内异味。我们经常发现大部分教室都是门窗紧闭，这不仅对健康不利，还会影响大家的思考能力。希望从今天起，每个教室的门窗都能保持通风状态。

特别要提醒大家，一旦发现有传染病的情况，要立即隔离患者并送往医院就诊，并向学校报告。如果班级内有超过5人感冒发烧，务必要向学校医务室报告，并在医务室的指导下采取防御措施。同学们如果感觉身体不适，也要及时告知老师和家长，并尽快就医，不要耽误病情。

同学们，美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯需要我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来，借助“爱国卫生月”的契机，一起努力创造一个美丽、清洁、健康的校园！

养成良好的个人卫生演讲稿合集10

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家上午好！今天我国旗下讲话的题目是：《讲卫生，爱健康》。我想和大家分享一下关于卫生和健康的重要性。

今年_月是我国爱国卫生月，这个月的活动旨在提高人们对健康的重视程度。健康是我们最宝贵的财富，也是幸福生活的基础。要拥有一个健康的身体，讲究卫生是最基本的，而且每个人都能做到。我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习、生活和健康成长。然而，美丽的环境需要我们共同努力来营造，文明的习惯则需要我们日常的点滴积累。

在这里，我想呼吁全体同学共同做到以下几点，以保护环境卫生：

1、不吃零食，特别是要坚决避免食用没有质量保证的三无产品。吃零食会对我们的健康产生不良的影响。

2、不乱扔果皮、纸屑，不吃口香糖，也不随地吐痰。

3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。尤其随着天气逐渐转热，我们在教室里一定要注意开窗通风。

4、加强思想道德教育。我们要主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

与此同时，为了保持身体健康，我们还需要在体育运动方面注意以下几点：

1、在进行体育运动之前要做好热身运动，以防止韧带拉伤等运动伤害。

2、穿着适合运动的衣裤和鞋子，避免穿凉鞋或裙子上体育课。

3、不要在体育器材场地随意玩耍，以免发生摔伤等意外事故。

4、注意防暑，避免在烈日下过量运动，以防止骨骼、关节、肌肉等受到过重负荷而造成运动伤害。

我希望大家能够重视身边的小事，健康地生活、健康地学习，健康地度过每一天。我也希望每一位师生都能够拥有一个健康的身体，享受一个卫生整洁的家园！同学们，让我们一起行动起来吧！从我做起，从身边小事做起，做文明的小学生。

我的讲话到此结束，谢谢大家！

养成良好的个人卫生演讲稿合集11

亲爱的同学们：

大家好！我今天要跟大家谈一谈卫生和文明的重要性，我们应该做一个讲究卫生、注重文明礼仪的好学生。

中国是一个拥有五千年历史的文明古国，中华民族一直以来都是一个谦恭礼让的文明礼仪之邦。我们国家的人们举手投足之间无不体现出一个人的气质和素养。荀子说过：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”

文明礼仪是我们学习和生活的基础，也是我们健康成长的支柱。然而，在现实生活中，我们不禁感到遗憾的是，在物质文明高度发展的今天，我国公民的文明素质却出现了一些问题。

新华社在_月_日报道了一则新闻：十一黄金周的第二天，新疆乌鲁木齐市南山旅游景区出现了80多名韩国游客集体捡垃圾的场面，其中包括30多名儿童。这些远道而来的客人在游览途中看到景区到处都是垃圾，于是自发地组织起来清理垃圾。仅用了20分钟，方圆近1公里的垃圾被他们清理得干干净净。之后，他们将5个装满垃圾的纸箱驱车送至垃圾站，然后才安心继续游玩。

这并不是外国人第一次来我们国家捡垃圾了：在我们的城市街头、园林景区甚至长城上，都留下过外国人捡拾垃圾的身影。他们可能是一个人，也可能是几个人甚至几十个人，他们为我们的环境保护尽义务。然而，我们国人却随意扔垃圾，把这样的行为当成理所当然，因此即便到外地旅游，我们也沿袭着这种陋习。

我们应该从外国游客身上学到什么呢？首先，他们注重环境保护，自发地行动起来清理垃圾。这种行为不仅是对自己国家的尊重，也是对全人类环境的尊重。其次，他们的行动影响了我们国人，让我们对自己的陋习感到惭愧。我们应该积极改变自己的行为，从小事做起，保持学校、家庭和公共场所的卫生。我们应该养成随手扔垃圾到垃圾箱的好习惯，不乱丢垃圾，不随地吐痰，不乱涂乱画，做到文明有序。

作为学生，我们更应该以身作则，成为身边同学的榜样。我们可以主动参与学校的环境整治活动，将卫生和文明的观念传递给更多的人。我们可以组织学生志愿者团队，定期清理学校周围的垃圾，同时也可以参与社区的环保活动，为社会做出自己的贡献。

让我们大家共同努力，讲卫生，做讲文明的好学生，用自己的行动为祖国的文明建设贡献力量！

谢谢大家！

养成良好的个人卫生演讲稿合集12

尊敬的老师们和同学们：

大家早上好！我今天要讲的主题是“讲究卫生，从我做起”。

首先，我想给大家讲两个事例：

第_个事例是关于新加坡的。作为一个通用英语的国家，新加坡的公共场所上的标语大多用英语写成。但是，涉及到文明礼貌的标语，比如“不准随地吐痰”、“不乱扔垃圾”等，却用中文书写。为什么会这样呢？原因是因为这些不讲卫生的行为大多是由中国大陆的游客所为。因此，一位到新加坡考察的中学校长在强调的时候说：不讲卫生也是国耻。

第_个事例是关于天安门广场的。根据电视台的报道，国庆节之后，天安门广场上到处都是口香糖残迹，令人触目惊心。整个天安门广场有40万平方米，却有60万块口香糖残渣。有些地方甚至不到一平方米的地面上就有9块口香糖污渍。这些斑斑点点的口香糖污渍与天安门广场的庄严与神圣形成了强烈的反差。这两个事例都表明，我们国家在讲卫生和文明方面与其他国家还有一定的差距。因此，作为学生，我们每个人都应该养成讲卫生和文明的习惯。

然而，令人遗憾的是，在我们身边，一些同学仍然存在不讲卫生的行为。比如，我们的走廊和楼梯上总是能看到与我们美丽校园格格不入的纸屑和零食包装袋。一些同学认为，反正有值日生打扫，随便丢了也没关系。另外，在洗手间里，同学们会把用过的餐巾纸扔进洗手池，个人卫生得到了保证，但公共卫生却被忽略了。还有些男同学在如厕时不跨上一步，导致厕所里弥漫着难闻的臭气。这样的例子还有很多。很多同学把学习文化知识放在首位，而常常忽略了培养社会公德和文明卫生习惯的重要性。然而，这些行为实际上反映了一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习环境的前提，也是树立健康人格的基础。在学校里，没有良好行为习惯的同学会对纪律漠不关心，不讲卫生，扰乱整个学校的学习环境。相反，如果我们养成了文明的卫生习惯，学习环境将会是良好和有序的。

无数的事例表明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键在于品德高尚的情操。作为代表民族未来的我们，需要学习和继承的东西很多，但最基本的问题是，我们将以什么样的风貌、思想品质和道德水准来接过人类文明的接力棒。同学们，我们播下一个动作，就能收获一个习惯。播下一个习惯，就能收获一个品格。讲卫生已经在人们心中占据了重要的位置，我们绝不能把卫生习惯看作是小事。让我们从现在开始，从自己做起，从点滴小事做起，养成良好的卫生习惯，成为文明的学生。我们要管住口，不在校园里吃零食；管住手，不乱扔垃圾。我相信，经过我们全体师生的努力，我们一定能够营造出一个宁静、有序、良好学习环境的校园。

谢谢大家。

养成良好的个人卫生演讲稿合集13