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中小学生国旗下演讲稿300字优质1

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我是，今天我要讲的主题是"防治结核病，人人保健康"。

我们知道，春天是万物生长的季节，小草发芽，树木抽枝，一派欣欣向荣的景象。但是，令人厌恶的细菌和病毒也开始悄无声息地加速繁殖，这是各种呼吸道传染病的高发季节。除了我们经常提到的流感、水痘、腮腺炎等，还包括结核病。结核病在人类历史上已经存在了至少两千年。过去有一句俗话叫"十痨九死"，"痨"指的就是结核病。在文学作品中也有描述结核病的情节，比如《红楼梦》中就可发现17个角色有结核病症状，其中最典型的是林黛玉死于肺结核咯血。

在解放前，由于没有特效药物，结核病是无法治愈的。但是，随着医疗水平的提高，结核病得到了有效的控制。尽管如此，我国仍是全球22个结核病高发国家之一。

根据20xx年全国结核病流行病学抽样调查结果显示，我国约有5.5亿人受到了结核菌感染，患病人数居世界第二，仅次于印度。近几年来，我国一些地方在校学生中发生的结核病疫情有明显增加趋势，有的学校甚至在短时间内连续发现多例学生暴发肺结核事件。这不仅严重危害了学生的身体健康，也严重影响了学校的教学秩序。因此，加强学校结核病防治和健康教育工作是非常重要的。做好学校结核病防治工作，是学生传染性疾病防治工作的一个主要任务。

那么，大家知道什么是结核病吗？

结核病是一种由结核杆菌引起的慢性传染病，其中最常见的是肺结核。肺结核病是一种严重危害人类健康的慢性传染病，是我国传染病中的头号杀手。

肺结核病主要通过病人咳嗽、打喷嚏、或者大声说话时喷出的飞沫传染给其他人。由于学生在学校生活比较集中，如果有人得了肺结核，又没有及早进行正规治疗，很容易造成同学之间的传染。

咳嗽、咳痰、咯血是肺结核最常见的早期症状。如果连续咳嗽、咳痰三周不见好转，或者咳出的痰里面带有血丝，就可能是得了肺结核。应该马上到当地结核病防治专业机构检查治疗。其他常见的症状还有低烧、夜间盗汗、午后发热、疲乏无力、体重减轻等。

如果得了肺结核，就应该到结核病专业机构进行正规治疗。只要坚持服药6到8个月，90%以上的结核病人都是可以被治愈的。

那么我们应该如何预防肺结核呢？

预防结核病传播最主要的措施是及时发现和治愈传染性的肺结核病人。具体有如下几点：

1.及时发现并治疗在校学生中的肺结核病人。如果发现连续咳嗽、咳痰三周以上或者有咯血等症状的学生，就要怀疑可能得了肺结核，要及时报告班主任、校医和学校领导，并尽快与家长取得联系，及时带同学到结核病防治专业机构检查。

2.一旦确诊学生或教职工得了肺结核，一定要休学或者休假进行正规治疗，以免传染其他同学。等到检查确认不具有传染性了，凭结核病防治机构的证明就可以复学。

3.积极开展卫生运动，改善我们的学习和生活环境。对教室和集体宿舍要经常通风换气，保持室内空气新鲜。

4.养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，不对着他人咳嗽、打喷嚏或大声说笑。在咳嗽、打喷嚏的时候应该用手纸巾捂住嘴巴和鼻子，避免结核病菌通过飞沫传染他人。

5.加强体育锻炼，生活要有规律，注意保证饮食营养和充足睡眠，保持心理健康，增强机体抵抗力，减少发病机会。

希望大家积极行动起来，从我做起，共同关注结核病，促进身心健康！

我的讲话结束，谢谢各位老师同学！

中小学生国旗下演讲稿300字优质2

老师们同学们大家早上好：

首先，我代表四1班向大家介绍今天我将要演讲的主题是《集体主义教育》。同学们还记得我们之前听过的《三个和尚》故事吗？这个故事非常简单，讲述了一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，但三个和尚却没有水喝的情况。有一天，老鼠打翻了蜡烛，引发了火灾。三个和尚立即行动起来，没有经过任何商量，一个担水，一个灭火，他们三人齐心协力，最终成功扑灭了大火。之后，三个和尚意识到了团结的重要性，他们再也没有互相推脱，而是相互照顾，相互关心，享受幸福快乐的生活。

这个古老的中华民族传说告诉我们一个非常重要的道理，那就是要有集体主义精神，要互相团结。在我们的生活中，我们也有很多类似的经验。比如，许多小小的石头堆积起来可以成为一座巨大的高山；虽然蚂蚁很小，但是当它们团结在一起时，能够拖动一根很大的骨头；一个人的力量虽然微弱，但是当许多微弱的力量汇聚在一起时，就能够排山倒海，战胜一切！在我们每周的文明和卫生流动红旗评比中，一个人的表现固然重要，但只有全班同学齐心协力，才能在竞争中取得优势。这就是集体的力量。正如雷锋叔叔曾经说过的：“一滴水只有放进大海，才能永不干涸。”一个人就像一滴水，如果离开了集体这个大海，就无法实现自己的价值。

同学们，我们的校运动会即将开始，只要我们齐心协力，我们一定能够取得胜利！加油！人总是要在集体中生活的，每个人都希望在集体中得到关心和爱护，获得勇气和力量。然而，这一切都需要我们每个人的奉献。只有献出一份爱，我们才能获得一片情。特别是在我们的班级中，我们要学会关心别人，尊重别人，与同学们共同创造一个美好的班级，积极参加各项活动，为我们的班级打造一个美好的未来。

只有大家都热爱集体、关心集体、服从集体，维护和集体的利益和荣誉，我们的集体才会充满阳光，才会更加强大！同学们，让我们勤奋学习，勇于拼搏，长大后用双手为祖国的建设做出更大的贡献。让我们都来热爱我们的集体，关心我们的集体。每个人都为维护集体的利益，增进集体的荣誉，做出自己的贡献吧。

中小学生国旗下演讲稿300字优质3

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《阳光运动，健康第一》。

下个星期，学校将举行一年一度的秋季运动会。为了备战校运会，各班都在加强锻炼，热情非常高涨。尽管很辛苦，但大家不放松，每个人都希望在学校运动会上获得佳绩，为班级争光。但更重要的是，我们希望全体同学能以运动会为契机，积极参加锻炼。我们不应该只在临近运动会时才临时参加体育锻炼，而是要养成良好的锻炼习惯，自觉参加锻炼，培养终身体育的习惯。

我想给大家讲一个小故事：从前有一名妇女发现三位蓄着花白胡子的老者坐在家门口。她不认识他们，就说：“我不知道你们是什么人，但各位也许饿了，请进来吃些东西吧。”但他们说：“我们不一起进屋。”其中一位老者指着身旁的两位解释：“这位的名字是财富，那位叫成功，而我的名字是健康。”接着，他又说：“现在回去和你丈夫讨论一下，看你们愿意我们当中的哪一个进去。”妻子回去将此话告诉了丈夫。丈夫说：“我们让财富进来吧，这样我们就可以黄金满屋啦！”妻子却不同意：“亲爱的，我们还是请成功进来更妙！”他们的女儿在一旁倾听。她建议：“请健康进来不好吗？这样一来我们一家人身体健康，就可以幸福地享受生活、享受人生了！”丈夫对妻子说：“听我们女儿的吧。去请健康进屋做客。”妻子出去问三位老者：“敢问哪位是健康？请进来做客。”健康起身向她家走去，另外两人也站起身来，紧随其后。妻子吃惊地问财富和成功：“我只邀请了健康。为什么两位也随同而来？”两位老者道：“健康走到什么地方我们就会陪伴他到什么地方，因为我们根本离不开他。如果你没请他进来，我们两个不论是谁进来，很快就会失去活力和生命。所以，无论在哪里，我们都会和健康在一起！”这则故事告诉我们：人生的幸福之一，是拥有健康。

生命在于运动，运动是健康的保证。健康的身体是学习、生活和工作的基础。运动可以增强我们的体质，锻炼我们坚强的意志。运动可以打开心扉，使我们思维敏捷，智慧倍增。运动可以增进友谊，让我们尊重对手，学会合作。在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”所有参加运动会的运动员们，让我们胜不骄、败不馁，奋勇拼搏，团结协作，赛出水平。让我们牢记“友谊第一，比赛第二”，服从裁判，尊重对手，赛出风格。把运动会激发出来的团结互助、集体观念、拼搏精神、竞争意识贯彻到日常学习、生活和工作中去。

同学们，让我们运动起来吧！让我们的校园因运动而充满生命力！也让我们的运动在安全、文明、有序的环境中陪伴下，向着更快、更高、更强的目标迈进！

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！

中小学生国旗下演讲稿300字优质4

尊敬的老师们和亲爱的同学们，大家早上好！

今天我要和大家分享的主题是《我运动，我健康》。

有人曾经说过，身体是革命的本钱。只有拥有强健的体魄，我们才能完成各种学习任务，胜任各种艰难复杂的工作，迎接生活中的种种挑战。只有身体健康，我们才能真正体会到工作和学习的快乐，享受生活的幸福和生命的美丽。

举个例子，美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟；俄罗斯的普京只要有空就要和柔道队高手比划比划；我国的原卫生部长高强每天早晨上班前长跑30分钟。这些例子告诉我们，运动对于保持健康非常重要。