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中小学生规范养成演讲稿三分钟1

亲爱的同学们：

大家早上好，我很高兴本周轮到我值周，今天我要在国旗下发表讲话，主题是：让我们养成良好的行为习惯。

说到养成良好的行为习惯，我想先和同学们分享一个故事：1998年8月，全球75位诺贝尔奖获得者聚集在法国首都巴黎，就人类面临的重大科技问题进行研讨。会议期间，有人向一位诺贝尔奖获得者请教：“您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的？”出人意料的是，这位白发苍苍的老者却说：“我是在小学里。”提问者一下子愣住了，接着问：“您在小学里学到的哪些最重要的东西呢？”这位科学家耐心地回答说：“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不能拿；用过的东西要摆放整齐；吃饭前要洗手；午饭后要休息；做错了事要表示自己的歉意；仔细观察周围的大自然……”谁也没想到，就是我们日常生活中最平常的行为习惯，成就了这位科学家辉煌的事业。

同学们，通过这个小故事，你们是不是也意识到了一个重要的道理呢？其实在我们身边，我发现有很多同学注重培养自己的良好行为习惯。比如每天清晨，值日生都会早早地来到学校认真地打扫卫生；课间，同学们见到老师都会主动打招呼；还有些同学当看到老师手上捧着一大叠作业时，也会主动上前帮忙。

但是我也认为同学们还有一些方面需要改进。所以，我想提出一些建议给大家：比如，在自己不小心做错事后，要主动向老师承认错误并道歉；当同学不小心碰到自己时，要学会宽容，对同学说：“没关系”；放学时，见到家人来接自己应该主动迎上去，打个招呼；离开教室之前，如果发现个别同学的椅子没有摆放好，应该主动地轻轻地摆放好再离开教室。当自己是最后一个离开教室时，不要忘记检查窗户是否关好、插座是否拔掉，然后再关上门。总之，我们要时刻严格要求自己。

平凡的行动能体现出一个人不平凡的品质。我相信，我们明德小学的同学们在未来的日子里会越来越好，让我们用自己的实际行动来证明我们是守时、守纪、守信、爱学习的好学生，好吗？！

谢谢同学们！

中小学生规范养成演讲稿三分钟2

尊敬的老师、同学们：

大家好!

爱比克泰德曾经说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”从这句话可以看出，养成一个好习惯是多么重要啊!

在学校开展的整改陋习活动中，我受益匪浅。虽然我已经11岁了，但是利德益特也说过：“在克服恶习上，迟做总比不做强。”所以，我也改掉了许多陋习，比如不认真写作业、上课爱讲小话等。当然，我最大的收获就是养成了阅读课外书籍的好习惯。

那么，我是如何养成这个好习惯的呢？还有一段经历呢！刚转到第三小学的时候，我的作文水平并不高。妈妈发现了这个情况后，为我买了很多书，并规定我每天要读3篇优秀的文章。虽然我不情愿，但是母命难违，我只好开始囫囵吞枣地读书了。结果妈妈却说不认真读的不算，我只好气急败坏地加倍努力读书……就这样，一天又一天，我迷上了阅读，没有书的日子就像世界末日一样。

培根说：“读书足以怡静，足以博采，足以长才。”这说明阅读是增长知识的最佳途径。还有一位学者曾经提到：“读一本好书就好像与一个高尚的人对话。”

阅读能够使人增长见闻，每天读一篇好文章，就能够让你的学识增加不少。

阅读还能够帮助你解闷。当你感到郁闷的时候，读书、看文章，可以让你的情绪得到宣泄，心情得到舒缓。

除此之外，你还可以阅读各种不同类型的书籍，比如：惊险刺激的侦探小说、有关历史的四大名著等。阅读科幻小说，可以让你幻想自己成为主角，回味书中的情节。阅读关于旅游的书籍，就像身临其境，到达世界各地……

阅读不仅可以怡静、博采、长才，还是增加知识的最佳方法。所以，大家应该每天抽出时间来阅读。但是，马克·吐温说过：“习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。”习惯是慢慢养成的，大家不要想着一步登天哦!

中小学生规范养成演讲稿三分钟3

亲爱的同学们：

大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是：养成良好的生活习惯，加强人品的自我修养。

首先，我想给大家讲几个故事。曾经有一则报道：一名高中毕业生前去应聘，与他竞争的大部分都是大专生、本科生和硕士生。面对这些高学历的竞争者，这名青年的成功率几乎为零。然而，结果却大大出乎人们的意料。这名高中生成为了唯一的应聘者，因为他随手拣起了应聘现场里无人问津的一张纸屑。正是这种不经意的举动，让招聘者看到了他对待生活的态度，于是他获得了这份工作。

另外，还有多家报纸报道了一个中国留学生在美国就业屡遭碰壁的原因。这位留学生毕业于美国名牌大学，学业非常优秀。但是，他在美国学习期间曾有三次乘车逃票的记录。用人单位认为连坐公共汽车都想逃票的人，能交给他什么重任呢？这些事例给人们带来了启示，让人们深思。这些都是我们生活中显而易见的小事，但往往一些不为人注意的细节中流露出一个人对待生活的态度，以及对待人生态度和人品的高低。有时候，成功与失败之间的距离，也许就在这些生活习惯中，以及不经意流露的细节之中。我国著名教育家黄炎培先生曾主张：教育学生要培养“金的人格，铁的纪律，人格是人的第二生命。”在这里，我想提醒每一个人都要重新审视一下自己，因为每个人都有不足之处。每个人都可以看成是真善美与假恶丑并存的世界，只有我们不断审视自己，反省自己，真诚而勇敢地对自身的缺点进行改正，完善自己，才能让自己积蓄起深厚的文明与文化素养，扩大自己心中的真善美的那一片净土。

我们也应该审视一下自己的仪表、仪容，审视一下自己的日常行为规范和礼仪常规，审视一下自己内心深处做人的原则，加强人品的自我修养和塑造。自古以来，人才至上，人品至本。如果想成就大事业，就必须拘束自己的小节。在未来的企业和创业者中，越是想成为大事业者，就越要遵守规则，越要注意小节。一个人的人品修养和良好的生活习惯本身就是一种价值，是支持才能的基础。没有这个价值和基础，也就不会有人才真正的发挥出自己的价值。

魏书生老师在总结教育与习惯时说：“行为养成习惯、习惯形成品质、品质决定命运。”他一语道破了教育与习惯的本质问题。凡是有所成就的人，他们都有一个良好的习惯。这些习惯使他们拥有鲜明的个性、顽强的毅力和良好的品质。我们不仅要养成良好的生活习惯，还要养成良好的学习习惯。一名考取清华大学的学生在总结她的学习方法时说：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。每个人的环境不同、性格不同、生活的状况也不同，所以方法也不同。要想找到真正开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，也就是养成最适合自己的习惯。”习惯主宰人生，习惯决定命运。

作为初中生，我们认识到这个问题并不困难，困难的是使得一些良好的行为坚持下来，形成习惯和品质。为了做到这一点，我建议同学们从以下几个方面努力：

1、牢固树立“学习、工作、尽责、助人是享受”的思想。培养良好习惯是我们自己的事情，老师的工作是在帮助我们养成好习惯。尽管开始时会有些困难，但每当我们想起这是为主宰我们人生而做事时，就会觉得很值得。有了好习惯，我们还怕做不成大事吗？我们用“享受”的观念理解我们目前的学习和活动，我们会增加许多乐趣。一旦养成了好习惯，想停下来都难，坚持好习惯也是一种享受。

2、极力克制：不做有损于自己和他人的事情。形成好的习惯是从不做坏习惯开始的。学校规定了许多不允许做的事情，如果我们做了，就会受到处分。这是在帮助我们改变坏习惯。人就是这样，没有了那些坏习惯，就会有许多机会形成好的习惯。如果我们放纵自己，犯大错不断，到头来坏习惯就会增多，这既坑了自己，也害了集体。

3、确定目标：模仿一个比自己强的人。其实，我们都有上进心。这种上进心会促使我们与比自己强的人比较，以他们为榜样，努力模仿他们的行为。通过受到比自己强的人的影响，我们会慢慢地养成好的习惯。我们学校指定了学习常规“十二条”，要我们在这些方面得以加强，达到新的目标。要注意，确定目标有时就像跳高一样，定得太高往往会因心理作用而达不到原来的高度，定得太低虽然能轻松过去，但往往也达不到原来的高度。确定目标要切合实际。

4、完善自我：争做一名合格的中学生。我们不可能不犯错误，但我们不能让犯错误成为习惯。因此，在平时的学习和生活中，要注意不断地完善自我，及时改正那些本不应该犯的错误。不断给自己充气、加油，坚持好的做法，让它们成为自己的习惯。只要有毅力坚持下去，就一定能成功。这个学期学校开展了“百日百分竞赛”活动，让同学们都来参加，比一比，看谁在最后能得到最高的分数。这是为了激励大家，在培养良好习惯方面再上一个台阶。

同学们，让我们在新的学期里，用新的姿态，挑战新的目标！

中小学生规范养成演讲稿三分钟4

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好。

今天我演讲的题目是《养成良好习惯，从小事做起》。

前不久我读了一篇引人深思的文章，题为《走遍全世界，最让中国人脸红的三句话》。

这篇文章提到了三句在世界各地旅游景点上使用中文写的警示语。第一句出现在法国巴黎圣母院，上面写着“请保持安静”。第二句出现在美国珍珠港，上面写着“垃圾桶在此”。第三句出现在泰国皇宫，上面写着“请先排队”。令人惊讶的是，这三句话都没有使用法语、英语或泰语来标示，而是统一使用了中文。

为什么在这些吸引了来自世界各地的游客的旅游胜地上，这三句警示语会选择使用中文呢？原来，这些语言是专门为中国人编写的，因为在外国人看来，中国人经常在公共场合大声喧哗吵闹，随地乱扔垃圾，不喜欢排队等候。显然，这是对中国人的嘲笑和侮辱。然而，这只代表了那些素质低下、缺乏文明意识的中国人，而不能代表全体中国人民。这令所有中国人感到愤慨。