13. 夏天炎热，需要细心防暑。热得难耐时，记得降温防暑。

14. 碧波万顷，有鱼儿的陪伴才显得鲜艳。浩瀚夜空，有星星的陪伴才璀璨夺目。漫长人生，有朋友的陪伴才绚烂多彩。我将快乐涂满阳光，将思念燃烧成火焰，为你创造幸福的云霞，伴你拥抱成功和好运。愿你尽享悠闲自在！天气转凉，请注意身体！

15. 三伏天，是降温的关键时期。慎食油腻食物，减少甜食的摄入。起床和睡前多锻炼。补气时避免生冷和脆性食物，上火时忌酸辣和咸食。夏季治疗冬病有讲究，可以热敷治疗关节炎。

16. 带你去海边吹风，清凉笼罩着你。带你去避暑山庄，凉爽环绕着你。送你最喜欢的饮料，从内到外感受逍遥。送你一段美丽的故事，静化心灵，没有烦躁！夏季炎炎，愿清新围绕你，心情愉快！

17. 友情提示：苦味食物具有清热消暑、促进血液循环、舒张血管等药理作用。适当食用苦瓜等苦味食品，不仅可以清心除烦、提神醒脑，还可以增进食欲、健脾利胃。

18. 眼里有尘，世界狭窄；心里无事，宽阔如床。宁静是美，夏天如春；安稳最乐，夏天如寒。相遇一笑，无恩无怨；心灵常悟，爱如天。祝你时刻保持平静心态，简单度过夏季，快乐无边。

19. 天气炎热，要注意防暑，不要暴晒。

20. 天气转热，请保证饮食健康，心情舒畅，燥热较少。

21. 夏季高温持续，防暑降温不能忽略。吃冷饮和冷食要谨慎，胃肠感冒不能忽视。

22. 一片片写满思念的云朵，一朵朵传递牵挂的腊梅，一盆盆寄托思念的水仙，一条条表达祝福的信息，都在这个夏天送给你。愿你天天快乐！

23. 这条信息有“防暑降温”的功效：防止你打瞌睡，数落你很久没消息，降低你对我的想念，温暖你被数落后砰砰跳的心！祝福一夏，送给你清凉！

24. 秋季养生分为三个阶段：初秋时，宜减少辛辣食物，增加酸味食物，以养肝气。中秋时，气候干燥，容易疲乏。此时应多吃新鲜少油的食物。晚秋时，心肌梗塞的发病率明显增加。饮食中要多摄入富含蛋白质、镁和钙的食物。

25. 初伏到了，真热闹，早上吃饺子，中午吃面，晚上吃煎饼炒鸡蛋。吃下幸福和美满，时刻保持快乐的赞叹。甜甜蜜蜜永远相伴，祝福永远铭记在心间。愿幸福的生活陪伴你直到永远！初伏到了，也要记得防暑哦！

26. 夏天的早晚气温较低，是最佳的锻炼时机。可以散步一小时，打球一小时；可以跳绳半小时，慢跑半小时。别忘了带杯绿茶解渴，也别忘了带条毛巾擦擦汗水。愿你健康舒适，身体赞！

27. 奉天成谕，皇帝诏曰：夏天天气酷热，请爱卿注意防热，万万不可中暑！放平心态，舒缓烦躁之心。若是此刻感到清凉，那一定是寡人发出的信息已经开始起到了安神的作用！

28. 夏季炎热，气温高，降温防暑防感冒。注意调养精神，保持舒适的心境。做好生活规律，多锻炼，保持营养平衡，保护好健康！祝你简单迎夏，平安度夏！

29. 静静地欣赏着蔚蓝的天空，静静地欣赏着自由的云朵，静静地欣赏着悠闲的雨帘，静静地欣赏着漂泊的清风。静静地送上祝福，愿你拥有宁静的心态，静静地享受夏季的淡淡幸福。

30. 夏季来临，烈日高照，需要注意补水。早晨起床喝一杯淡水，预防脑部血栓。饮料多选含有电解质的，避免肠胃不适。每天饮用两千毫升淡水，身体自然健康。

31. 春天来了，四处都是美好的景色。快乐的心境真美妙，温和的阳光围绕着我们。树上的小鸟高声叫唤，清澈的泉水欢快地流淌。嫩绿的草地低头微笑。祝愿你吉祥如意，福星照耀，健康平安直到老去。

32. 炎热的不是夏季，而是你火热的心。心静自然凉爽。

33. 日子过得真快，夏季已经到来。天气炎热让人心慌慌。热得让我想立刻泡在冰水里，或者喝上几口冰水。井水应该更凉爽。所以我们对热天感到厌倦。听说南方有人被热死过，具体是谁，又有哪个大人物知道呢。竟然有热力可以热死人，真是奇怪啊。

34. 正午，太阳高悬在天顶，烈日炙烤着一切。连树木也显得疲惫不堪，枝条垂下一动不动。

35. 健康饮食：冬瓜、苦瓜、哈密瓜，降火消暑，解渴又营养；青菜、白菜、豆腐花，美颜焕肤，美容又养颜；芥菜、萝卜、排骨煲，养身防暑，营养丰富；蘑菇、茭白和生姜，养心养胃，更健康！

36. 夏天真热，热得让人心慌。热得让我想立刻泡在冰水里，或者现在就喝几口冰水。我觉得井水应该更好。所以我们对炎热天气感到非常厌烦。听说南方有人被热死过，不知道是谁。竟然有热力可以热死人，真是奇怪。

37. 夏天来临，烈日高照，我来送上问候，祝你安好；我来送上祝福，愿你福到。我来送上一束花儿，祝你健康；我来送上一首赞歌，陪伴你到老。天气转热，请保证饮食健康，心境舒畅，燥热较少。

38. 我们一起度过了炎热的夏季，愿你在秋季用你勤劳的双手收获你盛夏的果实。初伏到了，也要记得防暑哦！

39. 送你一把蒲扇，上面写上日本式的祝福。送你一把折扇，上面写上中国式的情意。如果你还嫌热，那我只能送你一台电扇，不写任何话，让它的风把你吹个人仰马翻。

40. 茶要喝浓的，直到淡而无味；酒要喝醉的，永远不想醒来；对于深爱的人，要用心去爱，下辈子还要继续爱；朋友要永远的，就像那个看手机的朋友。

适合天气热发朋友圈文案7

1、好久不见，万分想念，我发了一条短信，向你诉说我的心愿。这个天气太炎热了，防暑工作非常重要。早上要坚持锻炼身体，晚上要充电休息。幸福会一直围绕着你，健康会一直伴随着你。我送给你一份祝福，希望我们的情谊永远不变。

2、天气真是炎热啊，就像是一团星火随时都可能引起爆炸一样。

3、午饭过后，天气太热了，我实在呆不住了，于是决定出去找个凉爽的地方。我打着雨伞出门，打算去附近的公园。走在路上，虽然打着雨伞，但还是感觉热呼呼的，就像是坐在火炉旁边一样。

4、有些时光是那样刻骨铭心的，有些记忆是愈久弥香的，有一种情怀是宽博伟大的，有一个朋友是永远挂念的，有一种祝福是如影随形的。在这个炎炎夏日，我要提醒你注意防暑，祝你安康！

5、夏季气温高，喝热茶是解暑的好方法。因为喝热茶可以促进血液流向体表，使汗腺舒张，促进汗液排出，起到散热防暑的作用。所以，泡一杯热茶，是夏季解暑的简便方法！

6、气温渐渐升高，夏天已经到来。在这个天气炎热的时候，一定要注意防止上火，不要让烦恼快速滚蛋。使用空调时不要猛吹，这样可以避免酷暑的侵袭。我送你一条清凉的祝福，愿你度过一个愉快的夏天。

7、出门的时候要记得带帽子，防止阳光晒黑皮肤。天气炎热时要备足水，及时补充水分，保持身体健康。

8、我想念你眼底的温柔，思念你嘴角的笑容，眷恋你深情的拥抱。愿我们的爱情永远持续，宝贝，距离阻挡不了我对你的爱，我的心与你同在，愿它带给你在严寒中的温暖。

9、白天温度依旧高，防晒防暑防雨骤。夜晚凉风吹嗖嗖，单衣薄被备床头。秋老虎也疯狂，千万要注意保持健康。你的冷暖我始终挂心上，祝你幸福万年长！

10、天燥心也燥，心燥外扰就会多，外扰就会在意，在意就会无法静心。我送你一条信息，祝愿你在夏日里能够静心静气，宁静致远。

11、亲爱的朋友，夏天到了，天气转热，记住要防暑，记住要防晒，身体过热时要及时补充白开水，出门要带把伞，防暑降温是最重要的，保持平和的心态和健康的身体，常记得我的祝福一直陪伴着你。