38、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

39、当一件事苦思冥想，始终理不出头绪，心情烦躁.郁闷的时候。干脆停下来，什么也不要想，去训练场.健身房.或马路上去运动。

40、运动使人健康.使人聪明.使人快乐。

41、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

42、运动能增强人的体魄，锻造你的身材，越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。

43、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

44、时间是生命，动作是性命。

45、饭后百步走，活到_。

46、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

47、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

48、去运动吧，生命在于运动，生命不止，运动不止。

49、压抑久了，就释放一下。

50、丰收靠劳动，强身靠运动。

51、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

52、生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。

53、天天练长跑，年老变年少。

54、跑步转移了自己痛苦的情绪！

55、爱运动的人，可倾诉的朋友也多。遇到困难，朋友可以帮忙出谋划策解决问题；遇到了感情危机或亲人离去，朋友可以给予理解和陪伴，都会让人心情变好。

56、运动不仅仅是好身体，更有好心情，无论多忙，不要忘记运动。

57、心浮气躁.暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！

58、次运动，就像是一次排毒和救赎，排除身体和情绪的毒素，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。

59、清晨在乡间田园小路散散步，释放一下压抑的心情。

60、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。

关于运动的朋友圈文案3

1、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

2、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

3、发展体育运动，增强人民体质。

4、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）

5、我运动、我健康、我快乐！

6、健身能长寿，不容再等候。

7、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

8、今天不走，明天要跑。

9、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

10、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

11、健康无极限，快乐无极限。

12、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

13、刘翔：中国有我，亚洲有我！

14、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

15、塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。

16、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。