大家好，今天小编为大家整理了一些有关于爱眼主题国旗下讲话学生版的内容，希望可以对大家有帮助，欢迎各位阅读和下载。

爱眼主题国旗下讲话学生版1

亲爱的老师和同学们：

大家好！

有一次晚饭后，我正在玩手机，突然被妈妈悄无声息地夺走手机，然后砰的一声扔在沙发上。接着，妈妈开始给我讲述手机对视力的损伤，并劝告我少玩手机。虽然这样的说教我已经听腻了，但我还是不以为然地耸耸肩，然后去睡觉了。

在梦中，我发现自己站在一个巨大的展厅里，突然，一个小人儿出现在我面前，她自我介绍道：“你好，我是眼睛小精灵，欢迎来到人体馆的眼睛室。”小人儿带我来到三个展柜前，说：“我们来看一下眼睛的基本轮廓：角膜、虹膜和晶状体。”

我惊讶地说：“原来眼睛这么复杂啊。”眼睛小精灵骄傲地回答说：“这还只是最基本的部分，具体还有巩膜、视网膜、玻璃体等。”我突然想起妈妈的唠叨，连忙问道：“那你知道近视是怎么形成的吗？”小精灵得意地说：“近视是眼睛屈光度的改变。我们的眼睛视觉系统在6-8岁之间发育到正常水平，到了20岁左右才发育成熟。在这之前，我们的眼球都在经历近视化的过程，除了遗传因素，用眼不当是造成近视的最主要原因。

现在很多人长时间看电视、玩手机，或者有不良阅读习惯，这些都会导致眼睛调节过度而引起疲劳，从而导致近视的发生。”我一听，这不正是我每天都在做的事情吗？我继续问道：“那近视会有什么感受？”小精灵回答：“近视会让你看远处的物体模糊不清，时间久了会让眼球突出，眼肌肉也会萎缩。当近视度数过高时，还会引起视物变形、色觉异常等现象。”我听了吓出了一身冷汗，“不要——”我心口一紧，竟然被吓醒了，原来是一场梦。

我心有余悸，也暗下决心：以后一定要保持正确的坐姿，减少使用电子产品的时间，按时做眼保健操，尽量不揉眼睛，多进行适量的运动。总之，眼睛是心灵的窗口，我们要好好保护它。

爱眼主题国旗下讲话学生版2

亲爱的同学们：

大家早上好！今天国旗下讲话的主题是“爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛”。

眼睛是心灵的窗户，每个人都希望拥有一双明亮的眼睛。透过这双眼睛，我们可以看到五彩缤纷的世界。然而，现在清晰的视界离我们越来越远。

我想问一下大家，以下几种情况有没有发生在你们身上——看书或写字时，是否会紧盯着书本，没有离书本一尺远？看电视或用电脑时，是否会长时间地盯着屏幕？在强光或昏暗的地方走路或坐车时，是否会继续看书或写字？孩子们，请思考一下该怎么办？也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。”还有的小朋友认为戴眼镜是有知识的象征。但是现实告诉我们，一旦患上近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。比如在参加体育活动时，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。而且，如果戴眼镜的同时仍不注意用眼卫生，常会加速视力下降，形成高度近视。

接下来，我想给同学们几条小建议，来帮助大家爱护眼睛：

1. 认真做好眼保健操，注意眼睛卫生。

2. 养成良好的读书习惯，做到“三个一”：眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳远。

3. 做到“三不”：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线过弱或过强的地方看书。

4. 阅读时间不要太长：无论是做功课还是看电视，时间不宜过长，建议每三十分钟休息片刻。

5. 保证充足的睡眠。

6. 多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

同学们还知道吗？眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢？

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功。保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼需要持之以恒。只有坚持下去，才能预防近视的发生，减缓近视程度的加深。

婀娜多姿的自然，绚丽多彩的万物，都需要眼睛来观察。同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。

我的讲话完毕，谢谢大家！

爱眼主题国旗下讲话学生版3

尊敬的各位老师和同学们：

大家早上好！

我今天要跟大家分享的主题是《爱护眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是世界爱眼日，我们常说眼睛是心灵的窗户，是我们身体上不可或缺的一部分。想象一下，如果有一天我们失去了这宝贵的心灵之窗，我们将只能看到一片黑暗，再也不能欣赏到美丽的色彩。在别人嬉戏时，我们只能默默地听着欢声笑语。那样的世界将是多么的灰暗、孤独和无助啊！就像海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的那样，她希望有三天的光明来感知这个世界，让她熟悉周围的一切。海伦想要看到的事物实在是太多了。但对于常人来说，三天的光明只是人生中短暂的一瞬间。而对于失明的海伦来说，这是无法实现的梦想。同样地，视力的减弱也会给我们的学习和生活带来很多不便。根据国际防治儿童近视研究项目的前期调查显示，我国近视的发生率达到了33%，全国近视眼人数已经接近4亿，超过了世界平均水平的1.5倍。而青少年群体的近视发病率高达50%至60%，我国是全球近视发病率最高的国家之一，近视眼人数也位居世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。

假性近视也是我们经常遇到的问题。由于长时间看近物，眼内肌肉会出现痉挛，导致远视力降低，但近视力正常。如果不加以防治，眼睛会长时间处于过度调节的状态，久而久之，假性近视可能会转变为真性近视。假性近视是可以治疗的，努力让眼睛看远、放松调节是治疗假性近视和预防真性近视的根本方法。大量的医学研究已经证实，随着近视度数的加深，各种眼病的发生率也会显著增加，比如黄斑变性、视网膜脱离等，特别是高度近视更容易引发这些并发症，严重的情况甚至会导致失明。学生的近视会影响到中国高素质人才的选拔，缩小许多特殊职业人员的招聘范围。近视甚至成为高中生高考健康体检专业的限制因素。如果你的学习成绩很好，但因为视力问题而无法进入自己喜爱的专业，那你将会一生懊悔。近视和其他高危疾病不同，它并非突发性的，而是渐进性的，是可以预防的。

在这里，我想给同学们提出几点建议：

1、看书时要保持正确的坐姿，读书或写字时眼睛离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。

2、不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。

3、每天坚持认真做两次眼保健操。

4、尽可能减少上网或接触其他辐射强度较高的物品。合理安排作息时间，避免眼睛长时间处于疲劳状态。

同学们，眼睛是人类感官中最重要的器官，大约有一半的记忆和知识来自于眼睛。眼睛是心灵的窗户。让我们从现在开始，养成良好的用眼习惯，共同保护好我们的眼睛。保护眼睛不是一朝一夕的事情，注意眼部卫生和科学用眼需要坚持不懈，才能预防近视的发生和近视程度的加深。美丽的山河、绚丽多彩的万物，所有的一切都需要眼睛来观察。同学们，我相信只要我们共同努力爱眼护眼，每个人都能拥有一双明亮、清澈、有神的大眼睛。

谢谢大家！

爱眼主题国旗下讲话学生版4

近视在青少年中的普遍存在引起了广泛关注。有相关资料显示，青少年近视的主要原因是长期近距离用眼造成的。青少年的眼睛具有较强的调节能力，当书本与眼睛的距离保持在7-10厘米时，仍然可以看清物体。然而，如果经常保持这个距离进行阅读和写字，眼睛的调节就会过度紧张，从而导致屈光性近视，也就是所谓的假性近视。

为了拥有健康的视力，我们应该注意以下几点：