眼睛是我们的宝贝，小朋友们一定要好好保护它哦！

谢谢大家！

保护视力预防近视国旗下讲话汇总9

尊敬的各位老师和亲爱的同学们：

大家好！

我要和大家谈谈一个非常重要的话题——眼睛保护。你们知道吗，6月6日是全国护眼日。眼睛是我们心灵的窗户，如果我们的视力受到影响，这扇窗户就会变得越来越小，最终可能会完全关闭。

令人遗憾的是，很多人并没有意识到保护眼睛的重要性。从过去到现在，越来越多的人开始戴眼镜。最近，我看到了一份关于学生近视率的报道——如今，中国青少年的近视率居世界第二，小学生近视率约为28%，初中生近视率约为60%，高中生近视率约为85%，而大学生近视率竟然高达90%!这些数据真是让人震惊啊！

近视给我们带来了很多麻烦。以我们班为例，刚上一年级时，班上只有一个同学戴眼镜，但渐渐地，班上现在已经有十二三个同学戴眼镜了。短短五年内，我们班竟然多了十几个戴眼镜的同学！我有一个朋友，三年级时他的成绩总是在班上名列前茅。但是，自从他买了手机后，放学后他就只顾玩手机而不写作业。日复一日，他的成绩从_分以上下降到五十多分，他再也没有像以前那样取得优秀的成绩了。

更糟糕的是，过度使用电子产品不仅导致了成绩下降，也严重影响了他的视力。他之前的视力是5.3，现在左眼只有4.7，右眼只有4.6。当医生告诉他需要戴眼镜时，他才意识到问题的严重性。从那以后，他开始在光线充足的地方看书，不再整天玩电脑和手机。他现在偶尔看电视，但会保持一定的距离，并且每次看的时间也不会超过40分钟，给眼睛充足的休息时间。在他的努力下，他的视力有所改善，成绩也重新取得了好成绩。

眼睛就像窗户一样，可以让明媚的阳光照进来。眼睛也像星星一样，可以眨巴眨巴，静静观察生活中的酸甜苦辣。它是生命赐予我们的礼物，也是我们生命中宝贵的财富。让我们从自己做起，爱护眼睛，保护视力，成为一个健康的护眼小卫士吧！

保护视力预防近视国旗下讲话汇总10

6月6日是全国爱眼日，今年的主题是“__”。为了广大青少年的视力不受损害，__初级中学团委响应上级号召，开展了爱眼日的宣传和教育工作。

一、加强领导，明确分工，落实任务

为了确保爱眼日宣传和教育工作的顺利进行，我校团委成立了爱眼日工作领导小组。校长担任总责，学校团委负责具体的宣传和教育工作，各班班主任及团支部负责指导和领导班级的宣传和教育工作，教师负责指导和管理眼保健操的实施。

二、加强了爱眼日的宣传和教育建设

为了更好地宣传和教育学生保护视力的重要性，我们利用学校的各种宣传阵地进行广泛的宣传。学校悬挂了“预防青少年近视，从一滴一点做起”的宣传条幅，利用校园网进行宣传，营造了校园眼睛保护的氛围。同时，学校团委在学校校报和班报中发布了相关宣传材料，教育学生如何保护视力，预防眼睛疾病。此外，各班级还开展了以“爱护眼睛，保护视力”为主题的主题班会活动。

总之，学校的爱眼教育是一项长期的任务。我们将努力使学校的青少年视力教育工作制度化、规范化，更好地保护青少年的视力。

为了进一步加强爱眼日的宣传和教育工作，学校还制定了详细的工作计划。首先，我们将组织各班级开展爱眼日主题班会，通过讨论和交流的方式，让学生们更加深入地了解如何保护视力。其次，我们将利用学校广播和电视台进行爱眼日的宣传活动，向全校师生传达保护视力的重要性。此外，我们还将邀请专业眼科医生来学校进行讲座，向学生们介绍如何正确使用电子产品，并提供一些建议和技巧来预防近视。

同时，学校还将举办一场大型的爱眼日主题活动。活动内容包括学生们的视力检查、眼保健操比赛、视力保护知识竞赛等等。通过这些活动，我们希望能够引起学生们对视力保护的重视，并提高他们的自我保护意识。

此外，学校还将在爱眼日期间组织一次爱眼义诊活动。我们将邀请专业眼科医生来学校，为学生们进行免费的视力检查，并提供相应的保护视力建议。通过这次义诊活动，我们希望能够帮助学生们及时发现并解决视力问题，并提供相关的眼保健知识。

总之，学校将继续加强对学生视力的保护工作，通过各种宣传和教育活动，提高学生们的视力保护意识，以保障他们的健康成长。

保护视力预防近视国旗下讲话汇总11

尊敬的各位老师和亲爱的同学们：

大家好！

黑夜给了我黑色的眼睛，但我却用它来寻找光明，寻找生活中的美好，寻找知识的奥秘。然而，由于我们的贪婪和不负责任，我们的眼睛受到了伤害。

眼睛保护，这个话题我们都很熟悉。为什么我们要保护眼睛呢？因为我们害怕戴眼镜会影响工作学习和生活的便利，害怕不良视力会导致频繁更换眼镜……你们的回答都是正确的，但为什么我们很难做到呢？

从五年级上学期开始，我的视力下降得非常快，这让我的妈妈非常担心。妈妈特意从上海买回眼药水，希望眼药水能挽救我的视力。我每天都滴眼药水，觉得视力越来越好了。然而，几周后的检查结果显示，我的视力不仅没有下降，反而增加了。

妈妈又尝试了一种终极方法，就是冷热交替敷眼。这种方法让我痛苦不堪，第二天早上醒来，我的眼睛肿得像个桃子，我甚至觉得自己可能会失明。同时，我自己也很拼命地尝试了很多方法：盯着绿色植物看，盯得我的眼睛发出绿光；闭眼休息，闭眼闭得我昏昏沉沉……

最终，妈妈放弃了各种偏方，带我去了医院。经过眼科医生的一系列检查，医生给我开了医院的眼药水，并告诉我正确的眼睛保护方法。

为了预防近视，缓解近视，我们应该采取哪些正确的眼睛保护方法呢？又该如何行动呢？

首先，我们要控制眼睛使用的时间。当看电视、电脑和书籍的时间超过一定时间时，我们应该让眼睛适当休息，眼睛疲劳时要多眨眨眼。其次，我们要认真进行课间眼保健操，因为眼保健操可以科学地放松眼周围的神经。

第三，我们不能挑食，要多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜和蓝莓。第四，我们要多参加体育运动。第五，保持正确的姿势非常重要，用眼的距离不能太近，否则很容易近视。如果你的眼睛感到酸痛，你可以尝试我用过的冷热敷眼的方法，但要控制适当的温度，这可以加速血液循环，放松眼部肌肉，缓解疲劳。如果你觉得阳光太刺眼，那么在外出时可以戴上墨镜和帽子，以免强光对眼睛造成伤害。

此外，我们不要相信偏方，要去正规医院进行检查和治疗。这是我通过曲折经历总结出的经验。

我们已经向大家介绍了简单、科学的眼睛保护方法，你还会继续疲劳地使用眼睛吗？赶快行动起来吧，护眼之路漫漫，需要良好的习惯。