老师们、同学们,让我们积极行动起来,讲究卫生,预防春季传染病!让我们一起健康、快乐地学习、工作,一起健康、快乐地生活!
谢谢大家!
春天到了,鸟语花香,但是许多传染病也随之而来。因为,春季是细菌和病毒加速繁殖的时期,而且气候变化无常,忽冷忽热,同学们如果一不小心,就可能成为病毒攻击的对象。那么,常见的传染病有哪几种呢?
1、水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种传染病,病人是唯一的传染源,主要通过接触水痘疱疹液和空气飞沫传播。
2、流行性感冒(流感)通常表现为急起高热(腋下体温≥38℃)、畏寒、头痛、头晕、浑身酸痛、乏力等。
3、流行性腮腺炎会发热、头痛、乏力、食欲不振等。
那么,我们该怎么预防呢?
1、搞好环境卫生,清理垃圾死角,勤扫厕所。卫生清扫时要进行湿式清扫。
2、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,如:勤洗手(尤其是饭前便后)、勤剪指甲、不随地吐痰、不乱扔垃圾等,生吃水果蔬菜要洗净。
3、室内经常通风,保持空气新鲜。家庭、教室、寝室、活动室等每天都要坚持开窗通风,冬春季节每天2-3次,每次不少于20分钟,夏秋季节全天候开窗通风。
4、加强锻炼,增强体质,同时注意均衡饮食,避免酗酒和暴饮暴食,多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜,保证足够的睡眠时间,保持正常的生活规律,注意劳逸结合,可提高机体抵御疾病的能力。
5、尽量少到人群聚集的公共场所玩耍。
6、采取有效的灭蝇、灭蟑和防蝇、防蟑措施,
7、及时接种相关疫苗。8、一旦发现有发热、皮疹、腹泻症状或其它自感不适感觉时,应及时到正规医院就诊,不要自己在家滥用药物,以免延误治疗时机。
养成良好的饮食和卫生习惯是预防春季传染病的关键。
尊敬的老师、亲爱的小朋友们:
大家上午好
我是来自大三班的xx小朋友,我今天给大家演讲的主题是《健康你我他》。俗话说:“一年之计在于春”。春天的到来,必将是欣欣向荣,新希望的开始。
小朋友,你们知道什么是健康吗?健康就是拥有良好的体魄,好的食物对我们的身体是很重要的,春季是小朋友成长的最佳时机,小朋友应该多吃含钙的食物,同时还要补充维生素,除了这些小朋友还要多多锻炼身体,多参加游戏活动,把自己的身体练得棒棒的。
春季里也有许多的传染病,这很容易危害小朋友的身体健康,所以我们应该这样做:
小朋友,都知道,传染病预防有高招。
勤换衣,多通风,人多不去凑热闹。
饭前便后要洗手,生冷食物不入口。
水果蔬菜不可少,牛奶鸡蛋也需要。
多喝水,多锻炼;休息好,身体好。
传染病吓得快快跑,你我健康哈哈笑。
谢谢大家,我的讲话完了!