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    帮助过16

    苦瓜玉米南瓜汤

    99herohiuh

    炎炎夏日暑气冲天,多喝清热清润的汤水可以解暑气,苦瓜具有清热消暑、养血益气、补...

    2912天前发布1467
  • 菜式
    帮助过94

    苦瓜龙骨汤

    苦瓜煮汤喜欢它清爽的口喊,让喝汤不再油腻。 难度:切墩(初级) 时间:1小时以...

    2912天前发布1688
  • 菜式
    帮助过73

    什锦煲

    下雨天,不想出门,翻完冰箱找存货,就做了这锅,甜辣口味,很下饭哦难度:配菜(中...

    2912天前发布1325
  • 菜式
    帮助过23

    鲜菇蔬菜汤

    这道鲜菇蔬菜汤,用常见的菠菜和海鲜菇一起煮,加上少许的虾仁让这道汤鲜上加鲜。当...

    2912天前发布1626
  • 菜式
    帮助过91

    莲子老母鸡汤

    莲子健脾益肾,老母鸡粗气虚难度:切墩(初级)时间:30~60分钟做法步骤 1....

    2912天前发布1466
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    帮助过39

    花生猪脚汤

    95iigaozhan

    红衣花生米补血,加上猪脚里的胶原蛋白,所以,你懂的……用电压力锅或电饭煲来做,...

    2912天前发布1288
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    帮助过9

    黄豆猪蹄汤

    猪蹄,嘟嘟家很喜欢吃,上海有道菜叫做黄豆猪蹄汤,今天突然想起来了,就给老爸老妈...

    2912天前发布1653
  • 菜式
    帮助过77

    海带黄豆排骨汤

    海带黄豆排骨汤具有清火除灶,通水利尿,消炎散结,是一道营养丰富的粤菜系靓汤做法...

    2912天前发布1333
  • 菜式
    帮助过74

    排骨海带汤

    每次去菜市场,看见有泡发好的海带必会买一点回家,或切丝凉拌,最常的是用海带煲排...

    2912天前发布1791
  • 菜式
    帮助过54

    豆腐鱼汤

    宝宝不喜欢喝水,却执念于喝有味道的东西,看辣妈如何满足宝贝儿,同时让宝贝儿更加...

    2912天前发布2425
  • 菜式
    帮助过44

    栗子炖鸡汤

    板栗炖鸡含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌及维生素B1、维生素...

    2912天前发布2039
  • 菜式
    帮助过33

    猪肉炖萝卜

    27miss1259

    秋冬是白萝卜上巿的季节,这个季节的萝卜是又大又甜,还便宜。养生知识里有句话是:...

    2912天前发布1688