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蒜蓉粉丝蒸扇贝
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cizhpu385
这是一道简单的家庭海鲜做法，在非沿海地带，海鲜不是水煮就可以直接吃到甜美新鲜味...
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鲍汁西兰花海参
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东湖观邸77
说到这道菜本身，实在是简单至极，材料分别焯水或高汤，最后淋上调味汁即成。家常的...
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西兰花炒肉片煲
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黑糖才是王道
西兰花营养丰富，还具有防癌、解毒、抗癌、利尿、美容等功效。常吃西兰花还可以抗衰...
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白灼鲜鱿
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迎风向前是选择
多年前去厦门，在当时还是大排档的“小眼镜海鲜”吃过他家的白灼鱿鱼，鲜甜Q弹，蘸...
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香辣包菜
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姚欧拉76z
包菜我们这也叫高丽菜，个人很喜欢的下饭菜。今天做了一个快手菜希望喜欢。做法步骤...
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荠菜千张卷
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FJY小银
平实的荠菜，微涩的千张配着豆腐和些许的香油。这种富有层次的清淡口感只需15分钟...
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虾仁炒蛋
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夕颜丶木
虾仁肉质松软，易消化，虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中的...
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干菜缸豆
赞80北街柳巷
豇豆含有易于消化吸收的优质蛋白质、适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素，可以...
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蛋炒苦瓜
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喜羊羊20140517
苦瓜苦涩虽难吃，但营养高，瘦身利器，去除苦涩，还是美味的一道养生菜。做法步骤 ...
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冷吃牛肉
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红姐921
吃在四川，味在自贡。冷吃牛肉是四川自贡的传统美食之一，是自贡人民在制盐过程中发...
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芒果牛柳
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闪露娜群星空雨
芒果、红椒含丰富的维生素，配上牛枊健康有营养。做法步骤 1.牛里脊切细长条，加...
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葱香黑椒煎鸡腿
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凤翔6868
说实话，以前没学会做菜时我是绝对不会买冰冻鸡腿的，总觉得冰冻鸡腿肉质稀松而且没...
