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山药炒木耳
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zkrryqkt
山药炒木耳，胃胀时食用山药，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃...
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椒香南瓜藤
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无聊的懒人天平
椒香南瓜藤，南瓜果实含淀粉、钙、铁、胡萝卜素，嫩南瓜维生素C及葡萄糖较丰富，今...
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南瓜鸡蛋煎饼
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淡疼灬de人生劝
南瓜鸡蛋煎饼，南瓜味甘、性温，入脾，胃经;具有补中益气，消炎止痛，降糖止渴的功...
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板栗烧牛蛙
这个菜真的好吃，关键是好做，喜欢吃牛蛙的自己在家就可以烧。咸鲜味，牛蛙浓郁香嫩...
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炸泥鳅
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见鹿林深
炸泥鳅，泥鳅含脂肪成分较低，胆固醇更少，高蛋白低脂肪食品，具很好的进补和食疗功...
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香辣泥鳅
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赏花p月赏秋香
香辣泥鳅，泥鳅味道鲜美，营养丰富，含蛋白质较高而脂肪较低，能降脂降压，这道香辣...
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陈皮鸡
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陈皮鸡，陈皮有健脾开胃，理气的作用，特别是对于脾胃虚弱，饮食减少，消化不良的情...
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陈皮鸭
赞0淡疼灬de人生劝
陈皮鸭，这道菜是先把鸭块长时间的腌制入味，然后再把油份炸出来，再铺在陈皮和少许...
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莴笋炒虾仁
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t烟烟一吸d
莴笋炒虾仁，口感清脆，色泽亮丽，鲜香爽脆，营养丰富，非常爽口。做法步骤1.虾仁...
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莴笋炒肉丝
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莴笋炒肉丝，莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，...
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蛏子煎蛋
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推筒子高科技yu
蛏子煎蛋，蛏子肉味道鲜美，营养丰富，今天配合鸡蛋一起做个蛏子煎蛋试试，煎出来的...
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韭香蛏子
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qi粉红少女
韭香蛏子，蛏子含有锌和锰，常食蛏子有益于脑的营养补充，有健脑益智的作用，今天就...
