山楂水,山楂果实酸甜可口,能生津止渴,具有很高的营养和药用价值。做法步骤1.山...
山楂泡水,山楂是中国特有的药果兼用树种,具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作...
红糖水,红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、...
蒲公英茶,蒲公英味苦、甘,性寒,归肝、胃两经,具有清热解毒、消痈散结、利湿通淋...
陈皮茶,陈皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管...
蜂蜜陈皮茶,常吃枣花蜂蜜有补脾益胃,益气安神,滋阴养血的食疗功效,尤其对小儿消...
石榴籽酸奶,酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲...
黑枸杞泡水,黑枸杞,富含蛋白质、枸杞多糖、微量元素等多种营养成分,还富含特有的...
玫瑰花茶,玫瑰花是温性的,而且绝对的美容养颜,可以补经血,今天我加了红枣一起煮...
紫薯奶昔,紫薯其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同...
石榴酵素,最近开始流行做酵素,老公说也想尝尝,正好家里还剩下一些石榴没吃完,就...
石榴汁,石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血...