苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍说...
椰汁西米露,椰汁西米露是用椰子、西米、鲜奶制成的一道饮品,香甜爽口,具有有健脾...
芦笋汁,酸酸甜甜的浓醇芦笋汁,如果早晨觉得略有水肿时,喝一杯能提高基础代谢能量...
水果捞,最简单的一款甜品,家里有什么就放什么,大人孩子都爱吃哦!做法步骤1.清...
蜂蜜水果茶,用新鲜的水果制作,水果香浓,滋润香甜,具有很好的养生保健作用。根据...
清爽又好喝的草莓柠檬水,做法很简单,适合即将到来的夏季。做法步骤 1. 草莓用...
燕窝性平,属于温补、清补类补品,是女性的美容滋补圣品。怀孕的时候吃对自己和宝宝...
木瓜具有美容减肥丰胸的作用,是女性非常钟爱的水果之一,苹果是营养很全面又特别易...
百香果的果汁色、香、味、营养极佳,富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量...
高温天气里来一份冰冰凉的百香果金桔蜂蜜饮,绝对是最明智的选择。一份货真价实的饮...
冰凉夏日的首选,百香果和柠檬都富含维生素C,茶更有调理肠胃瘦身等功效。来这么一...
嫩滑口感,酸甜不腻,你值得拥有。做法步骤1. 吉利丁片用冷水泡软备用2. 淡奶...