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荔枝马蹄火龙果汁糖水
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xm3eo3
荔枝马蹄火龙果汁糖水，单独吃荔枝容易上火，可用荔枝来煲糖水却是清火祛燥。加入马...
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冰糖苹果煮
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见鹿林深
冰糖苹果煮，苹果含有糖类、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生索...
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肉桂红酒煮苹果
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推筒子高科技yu
肉桂红酒煮苹果，苹果加点红酒煮开，再配上养心安神，滋阴润燥的鲜百合和温肾补肾、...
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柑橘苹果糖水
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痛吻你柏
柑橘苹果糖水，最近天气连续降温，吃个水果就更加冷到心里，实在没有动力。收集了家...
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冰糖炖橙子
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zkrryqkt
冰糖炖橙子，最近感冒了，在家做了冰糖炖橙子，吃了两次，不知道是真管用了，还是原...
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姜枣桂圆汤
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姜枣桂圆汤，此款养生汤，可驱寒发热，益气补虚，健脾养胃，适合手脚冰凉，脾胃虚寒...
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银耳陈皮生姜炖梨
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淡疼灬de人生劝
银耳陈皮生姜炖梨，空气污染比较严重，每天一个梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部...
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银耳蜜柑汤
赞0痛吻你柏
银耳蜜柑汤，这是一款清肺养血、滋阴化痰的保健营养汤。煎炖成粘稠状的“银耳”，透...
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雪梨菊花茶
赞0痛吻你柏
雪梨菊花茶，因为儿子不爱喝水，所以我经常煮这个给他喝，他喜欢喝，而且这个茶清热...
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山药番薯糖水
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黔西冷漂
山药番薯糖水，番薯就是我们常说的地瓜，本身就带有甘甜，是煲糖水的好材料。山药有...
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银耳百合绿豆浆
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yearkenien
银耳百合绿豆浆，将百合、银耳、绿豆这三种具有清热、润燥功效的食材组合，做成了银...
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苹果红枣炖奶
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光头才是硬道理
苹果红枣炖奶，苹果中含有的磷和铁等元素，有补脑养血、宁神安眠作用。红枣性温味甘...
