-
办公室怎么午睡 这样睡才不会犯困
赞35
jmeixij06
多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才...
-
睡觉时身体突然抖一下的原因 这种现象被称为肌抽跃症
赞69
Gjft荣
知你有没有过这样的经历：即将进入甜美梦乡，突然就像触电般地抖了一下，或者不由自...
-
晚上失眠吃什么水果 这5种水果可以帮你
赞39
箐莲幽云
由于各种原因，不少人都或多或少被失眠困扰着。以下这5种水果可以帮助失眠的你哦！...
-
湿头发睡觉有什么危害 后果很严重一定要小心
赞23
gao123ad
一天的劳累过后，还要洗澡洗头发洗衣服，往往头发还没干，就已经犯困想要睡觉了，有...
-
宝宝晚上不睡觉是怎么回事 教你小方法调整宝宝睡眠习惯！
赞69
mlc1355219
宝宝一到晚上差不多九、十点就开始特别的兴奋，床上翻过来翻过去，前后左右爬来爬去...
-
睡觉打鼾怎么解决 还可以通过食疗来缓解
赞21
鲨鹿95y
很多人睡觉会打鼾，但是却极少人去治疗，其实，打鼾却我们的危害是很大的，长期睡觉...
-
睡觉小腿抽筋是什么原因 平时最重要是做好预防
赞10
可结局太浓
很多人觉得腿抽筋是因为缺钙，补一下钙就可以治疗。其实睡觉的时候，小腿抽筋是由于...
-
睡觉打呼噜是什么原因 有什么办法能治疗嘛？
赞50
Sandglasa
睡觉打呼噜是由很多原因导致的，我们常常忽视掉的原因，因为睡觉打呼噜并不是什么好...
-
孩子什么时候自己睡觉 有这三个表现一定让他单独睡！
赞33雨中的玫瑰gyq
其实孩子到底应该和父母同床睡，还是分床睡，需要考虑的因素有很多。在孩子年龄尚小...
-
睡觉有什么讲究 这十个禁忌你知道几个呢
赞80
long2999329
“一觉睡到自然醒”是很多人的愿望。然而，失眠困扰着现代人，成为威胁健康的隐形杀...
-
冬天晚上睡觉脚冷怎么办 教你7招缓解脚部冰凉！
赞54长情的扁豆
不少人晚上睡觉的时候都会感觉脚冰凉凉的，特别不舒服，特别是到了冬天的时候，更是...
-
孩子几点睡觉最好 教你几招让孩子快速入睡！
赞40
海蕊i22s
宝宝有段时间，白天睡觉睡得特别香，然后晚上就各种精神，特别喜欢玩，简直就是个“...
