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午睡的注意事项 这三点一定要知道哦！
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雾璃落
上班族大部分人都会有午睡的习惯，但是要知道午睡也不是随随便便的睡的，也要讲究一...
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怎么让孩子独立睡觉 一直和父母睡是不利于成长的！
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ghjc的海角
孩子自己睡觉，是母子经历的一次有特殊意义的别离，意味着孩子从依赖开始走向独立。...
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怎么让宝宝快速入睡 这些技巧妈妈们赶紧收藏...
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我恨妹纸86
大部分有孩子的父母可能都会经历这样的阶段，已经到了凌晨，你已经起床十来次了，孩...
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睡觉怎么睡好 这样醒来很伤身！赶紧看一下自己中招没
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一直不认命云子
你每天是怎么醒的？被闹钟闹醒？被爸妈拖醒？还是被尿憋醒的？你不知道的是，以下的...
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睡觉要注意什么 睡个觉也是有讲究的，快看看你睡对了没！
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说口白
睡觉，那是与生俱来的一种本能，不用学习也不用别人教，你睡了这么多年，可知道你的...
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宝宝夜醒怎么办 找到原因才好解决！
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逆I方向的钟
很多爸妈在孩子夜醒的时候，都会认为是孩子饿了，第一时间先给孩子喂奶。但是，孩子...
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每天睡几个小时最好 是否睡得好可以看这5项指标
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grass_涛
现代社会节奏非常快，每个人都忙着加班加点工作、学习，稍微闲下来就抓紧时间出去玩...
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越睡越累是怎么回事 想睡得好可以这么做...
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屏尸歧悯柄
睡觉，有时真的是上天跟人类开的一个大玩笑——想睡的时候睡不着；不能睡、不想睡的...
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怎么睡觉最健康 原来睡得好是最好的养生方法...
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杯子包子
现在很多人养生都迷恋各种保健品、补品，但传统养生学认为，“药补不如食补，食补不...
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孩子晚睡的危害有多大 这样做可以让孩子早点睡...
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三叔991
英国一项最新研究证实：睡得晚或睡觉时间不规律会影响儿童智力发育，降低其反应、阅...
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女性怎么睡觉最好 这样睡可以帮你保养肌肤哦！
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逸小喵喵
已经迟放工，回家后还要追剧刷微博，对于很多现代女生来说，熬夜已成为习惯。睡眠对...
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宝宝晚上不睡觉怎么办 让宝宝整夜安睡的八个秘诀！
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张利8779
很多宝宝晚上精力充沛，彻夜不眠，相信这应该是许多父母最头痛的问题，因为照顾宝宝...
