对于女生来说,总是花费很多时间在脸部护理,忽视足部的打理。但在夏天,漂亮的凉鞋纷纷出动,别因为不完美的脚甲、脚皮而让你的形象大打折扣。下面分享一些护理知识让你的双脚的皮肤及脚甲变得更光滑。
想要令双脚看起来光滑无比,每周至少要抽一天时间出来,替双脚好好清一清死皮,把足部的磨砂膏均匀涂上脚上,再加上适当的脚部按摩。这样不单只能让双脚皮肤更为光滑,而且可清除脚跟、脚趾边缘的死皮、粗糙边缘。
若想更彻底地去除死皮,不妨在沐浴前后使用足部磨砂板,热水把角质层软化,清除起来便更容易。不过使用足部磨砂板时要多加留意,脚部需要一定程度的死皮作保护用,不能把角质层完全去掉,否则穿拖鞋、凉鞋时特别容影受伤,严重的话甚至会感染。
首先要选用一把锋利又干净的指甲钳。在剪脚趾公脚甲时,记得不要一下子把它完全剪掉,因为这举动对脚甲会造大莫大的压力。应根据脚趾甲的弧度去修剪,不要把脚趾甲剪得太短,这样会增加嵌甲的机会。
剪脚甲的时候,你可能会发现脚趾公甲片上偶尔会有凹凸不平的现像,俗称指甲起皱(wavy ridges)或指甲起波纹(corrugation)。对于健康的甲片,最简单的处理方法是以指甲挫将之磨平,连带将周边的倒刺也处理掉。处于更年期的女士由于身体代谢机能减慢,特别容易遇上指甲起皱的问题,但为免替甲片带来额外的负荷,不建议她们用指甲挫处理,否则有可能令问题更严重。
脚甲周边有许多角质层,脚甲底层亦然,但这些组织是应该要保留,不应被除掉。如想怕有碍观瞻、想处理一下,大可以使用温和的甲皮清除液将之软化继而除掉。