据说女人每增加十岁,脖子都会多一道圈...不由得照了一下镜子,好像就是这回事...老年人来告诉你们一个很重要的事实:今天你忽略颈部护理,10年后的你会恨死当年的自己。因为你的脖颈正在暴露你的年龄。 为什么你会长颈纹?
我们每天都要活动颈部,做出回头等动作,对颈部肌肤都是一种拉扯。加上我们时常会忽略颈部等保养,会造成颈纹的出现。
胶原蛋白流失
随着年龄的增长,体内胶原蛋白分泌减少,也开始流失,脖子上的皮肤状态就会有所降低。缺少胶原蛋白的皮肤更容易干燥,时间久了,也就容易生出皱纹。
疏于防晒
很多人脸部防晒做的很好,但是却都忽略了脖子。紫外线一晒,皮肤一老化,颈纹就很容易跑出来了!很多人平时站姿坐姿都不够标准,长期的含胸驼背低头都会加剧脖子上皱纹的形成。所以大幂幂也要注意了,可能就是平时仪态不够标准产生了这些颈纹呢!
清洁
颈部清洁非常重要,我们平时洗脸时经常会忽略颈部,导致颈部角质囤积,会有很多脏东西。所以颈部护理前,首先要用爽肤水对颈部进行二次清洁(化妆的妹子一定要先卸妆洗干净后再进行这一步)。
护理
颈部的保养大家可以选择专门的颈霜,也可以自己在家DIY。用一勺凡士林,一勺日常用的面霜和几滴面油就可以做成非常滋润的颈霜。将DIY的颈霜搅拌均匀。用刷子从下而上将颈霜轻轻涂抹在颈部,这样能对颈部有一定提拉的作用。颈部毛孔较少,为了能让颈霜被充分吸收,可以在颈部贴上一层保鲜膜。敷5-10分钟后取下保鲜膜,颈部充分吸收颈霜,滋润度和光滑度都会提高!
按摩操
除了日常的护理之外,没事多给颈部做做按摩也能提升颈部的紧致度,减少颈纹的产生。
Step1:
涂抹好颈霜或护肤油以免直接按摩拉扯皮肤,双手从下往上做提拉式按摩。
Step2:
由左下往右上推送到耳后淋巴结,然后沿着淋巴腺轻轻往下推送到锁骨凹陷处淋巴结。
Step3:
在颈纹较为严重的区域,一只手呈剪刀妆把颈纹撑开,另一只手用指腹上残留的颈霜轻轻地以螺旋状做按摩。
颈部操
Tech Neck低头族:
长期低头玩手机、使用电子产品很容易使颈部皮肤挤压出现痕迹,久而久之形成皱纹。
对策:
端正姿势,并且进行适当的锻炼,有效预防“颈部早衰”!比如在座位上时不时抬头仰望天花板,360°扭动一下脖子,偶尔拉伸放松。
Step1.右手扶住后脑勺,向右下方按压,拉伸左侧斜方肌,两侧交替,各拉伸30秒。
Step2.分别向前向后点头,拉伸脖子前侧与后侧肌肉,放松肩颈肌肉,同样拉伸30秒。