婴幼儿免疫力较弱,容易受风寒或病菌侵袭,诱发呼吸系统疾病,导致喉咙里会有许多黏稠的痰液咳不出来,呼噜呼噜作响,爸爸妈妈应该及时帮助孩子排痰,那具体宝宝喉咙有痰吃什么可以化痰呢?
中医认为,白萝卜性凉、味甘,具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰的功效,主治肺痿肺热,气胀食滞,消化不良,咳嗽痰多,大小便不通畅等症,可单用或与红枣、银耳、百合等同用。
白萝卜葱白水:萝卜1个,葱白6根,生姜15克,一并放入锅中,加水煮汤食用。宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多。
陈皮性温,味辛、苦,入脾经、胃经、肺经,可理气健脾,燥湿化痰,临床多用陈皮治痰湿不化、胸膈满闷、咳喘痰多、痰白粘稠,多与半夏、茯苓配伍。
陈皮粥:陈皮10克,大米50克。将陈皮与大米煮为稀粥服食,每日1剂。行气健脾,化痰止咳。
柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的宝宝来说,吃点柿子能有效润肺化痰。
柿子粥:取柿子1-2个,粳米50—60克煮成粥,加入适量白糖后食用。止咳化痰。