经期能洗头吗有什么影响
2016-12-20阅读(0)
深旧我巷刚来大姨妈的时候妈妈就对我说：“经期不能洗头，会头痛，还会阻碍经血排出”。但是网上也经常有人说，国外的女性经期都是正常洗澡、洗头的，也没出什么问题啊。那么到底经期能不能洗头呢？洗了有什么影响吗？
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经期能洗头吗
可以洗，但要注意保暖就行。
中医认为，月经期间洗头会引起月经量减少的原因，是因为洗头的时候容易着凉，寒气伤到了经络，就会影响经血运行。只要注意保暖，及时吹干头发，经期是可以洗头的。不过出于保险起见，很多人还是建议经期前三天不要洗头。
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经期洗头有什么影响
洗头的时候注意水温，及时的吹干头发对健康是没有影响的。
但是如果在经期洗头时受寒，确实会引起头痛，还会导致子宫收缩，出现月经量少、痛经等问题。长期如此的话，还会导致手脚冰凉、面色不华等问题。
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经期洗头的注意事项
及时吹干头发
用温水洗头，浴室温度要适宜，避免着凉。洗完后要及时用毛巾将头发上的水擦干，然后用吹风机热风将头发吹干。
不要低头洗
月经期间女性血液循环较差，低头洗头发，会导致血液集中在头部，影响到子宫血液循环，这也是为什么很多人洗头后发现经血量少的原因。
别出门吹风
洗头过后，不要立刻出门，特别是冬天，一定要等头发干彻底后再外出，这样可以防止温度骤然由热到寒引起头痛。
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