阴道口瘙痒是女性常见的妇科症状,病因十分复杂,除了妇科疾病因素,药物刺激、分泌物刺激、或者心理因素等都可导致外阴瘙痒。
不管是疾病还是心理因素导致的阴道口瘙痒,除了积极就诊治疗外,日常生活中药做好以下这些改善症状。
平时应准备专用洗具,做到“一人、一盆、一巾、一水”,先将小方巾置入水盆煮沸15分钟,晾温后使用,清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手,洗毕将用具清洁晾晒。
注意!没有妇科疾病时,不要使用外阴清洗剂,以免破坏阴道酸碱平衡。
感觉阴道口瘙痒的时候,不要用手抓挠,以免抓破皮肤,加重病情。可用清水将分泌物洗去,如果还是不能缓解,就采取转移注意力法,去外面运动一下,听听歌、看看电视。
戒烟酒、少吃辛辣刺激食物,不要吃烟熏火烤,或者含有添加剂的罐装食物。
穿着宽松、透气的全棉内裤,内裤至少每天要更换一次,瘙痒严重是可以半天换一次。被套、床单等2周要换一次,有妇科疾病者,有条件的话可以1-2天更换一次。
患病后不可羞于启齿、讳疾忌医,不可“有病乱投医”或跟着广告走,擅自用药治疗,掩盖病灶,影响诊断,延误治疗,诊断明确后,要在医生指导下用药。