胸部除了哺乳的功能之外,也影响了妇女的外观。但随着怀孕或是年龄,乳房会渐渐的下垂,影响美感。因此,为了预防乳房过早的下垂、变形,定期的乳房按摩是必要的。此外,定期按摩也可以预防乳腺癌。
一般来说,老化是乳房下垂的最常见原因,尤其是绝经后的女性,但成年女性也可能会发生。怀孕也是一个很常见的原因,因为荷尔蒙的变化所导致。
由于乳房大多是脂肪,所以女性体重的变化也会影响到乳房的大小以及下垂。体重过重的女性乳房通常较大,因此乳房重量太重而下垂。如果又突然的消瘦,乳房形状就会改变,因此下垂。
组织和韧带是乳房中的组合物,当它们被施压时,乳房很容易就会下垂。激烈运动时,乳房经常承受重大的压力,所以如果长期如此,就会造成下垂。
芦荟紧肤的性质可以提高皮肤的胶原蛋白产生,帮助下垂乳房的坚实。取下芦荟凝胶后抹在乳房上,轻柔的打圈按摩10~15分钟,然后停留10分钟让它吸收后再冲净。
黄瓜是有效的解毒剂,可以用来治疗受损的皮肤细胞,减少老化,收紧皮肤和紧致乳房。蛋黄富含有营养,有助于增强乳房组织和韧带。磨碎半条黄瓜后混合2颗蛋黄,敷于乳房30分钟后洗净。
迷迭香可以滋润皮肤、改善血液循环和增生胶原蛋白。橄榄油可以保湿、收紧皮肤、强化组织和韧带。将各2匙的橄榄油和迷迭香油混合,加温后按摩乳房10~15分钟,停留15分钟再冲掉。
奶油不只是好吃,还可以减少皮肤皱纹和保持弹性。葡萄籽油的收敛特性有助于收缩和收紧乳腺组织。将1匙的葡萄籽油混合2匙的奶油,拌匀后用来按摩乳房15分钟,停留10分钟后洗净。
杏仁油常被用来滋润保湿皮肤,它可以防止细胞损伤、过早衰老,它还可以收紧组织、修复受损皮肤。混合2匙的杏仁油和4~5匙鲜奶油,拌匀后按摩乳房10分钟,然后停留15分钟后再洗净。