很多人写毛笔字都会说容易手抖,这也确实是个大问题,手一抖你写的字肯定就歪歪斜斜的了,那写毛笔字手抖是什么原因造成的呢?有什么好的解决办法吗?当然有!!!下面我们就来说说如何写毛笔字不再手抖。
很多初学毛笔字的小伙伴,刚开始会担心写毛笔字的墨水弄脏手肘或衣服,就把毛笔握的很高,甚至站着写。可是自己写字功力不达标,这样的书写方式就会容易造成手抖。
以中楷(3~5厘米大小的字体)为例,大拇指与笔杆连接处,离纸面6~9厘米。那就是说,你写字的时候,无需移动(只是转动)手肘末端紧贴桌面的支点,在悬腕的情况下,写完一个字,只需转动、移动手腕和捻动指尖即可。
1、毛笔的笔锋是软的,不着力,所以当你稍用力气的时候就粗了,稍一放力就细了,刚学的时候把握不好,所以就显得手抖了。
2、由于拿毛笔的时候讲究外实内虚,要分外用力,用力时间长了也会发生手抖的现象。
加强练习毛笔字,熟练掌握毛笔的握笔力度,感受写毛笔字的每一笔画时所需要的力度,然后渐渐适应,逐渐体会手指控制笔尖和纸面接触时的方向与速度的变化。建议每天以1—2个小时的练习时间为宜,若是练习时有手酸痛、手抖的现象,就适当休息一下再练习,或者换一个写字姿势练习,比如坐着的换成站着的。
握笔姿势不正确也是容易造成手抖的一个重要原因,大多数人第一次拿毛笔字类似学习拿筷子时一样,用拳头式的握笔姿势,这样虽然比较稳定,但却不好掌握力度带动笔杆进行书写。
学习正确的毛笔握笔姿势。即五指执笔法。以拇指和食指的指肚捏住笔杆(适当高度),保证笔杆不脱落;中指在食指下面搭在笔的外侧,既加强食指捏笔的力量,又发挥把笔往里钩的作用;无名指的甲肉之际抵在笔杆内侧,起着把笔往外推的作用;小指附在无名指的指肚下部,辅助无名指把笔往外推。
第1步:自然伸出手掌,大拇指向上。
第2步:将无名指和小指稍加弯曲,手掌要平。
第3步:将毛笔放在中指和无名指之间。
第4步:大拇指按在中指与食指之间,向上为佳。
注意:小指紧挨无名指不能碰到笔杆,握笔高度以距离笔根约4厘米为宜。
大多数人刚开始写毛笔字或是一遇到比赛等大事时,都会有紧张的手抖的现象,这都是自己心理担心写不好,不敢写,害怕造成的,这是很正常的现象。
多多练习写毛笔字,久而久之就不会手抖了,同时自己要放宽心,有自信心一些,告诉自己一定可以写好的,毕竟学习书法是一项长期的任务,急不得,刚开始写不好也很正常,若过于紧张就停下来听听歌、看看搞笑的视频、和朋友聊聊天分散注意力了之后再接着练习毛笔字。