自驾游带什么吃的 带上这些食物就足够补充能量啦

坚果

推荐指数：★★★☆☆

小零食主要用来在自驾游旅途中休闲时吃，可以考虑坚果类和一些不宜变质的小包装类零食，如小饼干、薯片、果脯等，以增添旅游的乐趣。

自驾游带食物要注意什么

1、易碎、对温湿度要求较高的食品应适当少带；

2、购买小包装袋零食的时刻要注意看出产日期，以及是否有厂址、食物的成分是否合理、严密封闭行不行等。

3、带着的旅游食物应具备多特色，相互配搭，以增进进食要求。旅游的时刻，最好吃得清淡一点，不要吃太油腻的物品，少吃煎炸食品，免得加重肠胃的负担。

4、自驾游要注意不要带含有酒精的食物，像提拉米苏蛋黄派、藿香正气水、止咳糖浆、漱口水、菠萝蜜、榴莲等度或或少含有一定的酒精成分。