101岁老人挑战跳伞刷新世界纪录 跳伞需要什么条件你得知道！
2017-09-21阅读(0)
hi911day2017年9月17日，一位101岁的老奶奶在专业跳伞人员的帮助与陪同下，从澳大利亚南部4000多米的高空一跃而下，顺利完成跳伞，且全程保持微笑。这位老奶奶还一举打破了世界最年长跳伞者的纪录。在为这位老奶奶的勇气点赞的同时，可能很多人心里也跃跃欲试，但是在进行跳伞之前，你得知道它需要什么条件？那样才能最大程度的保证安全。
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跳伞需要注意什么
1、跳伞对身体素质要求是比较高的，如果有心、脑病史的人是不能参加的。
2、跳伞前应该要做好热身活动，充分活动身体各部位，以防扭伤或是拉伤。
3、跳伞着地时，一定要注意先让双腿微曲着地，在着地的瞬间蹲下，不能一屁股坐在地上，那样容易造成腿部肌肉的拉伤。
4、在空中的时候身体摆动幅度不宜过大，一旦摆动的幅度太大，容易发生意外。
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