游泳中我们需要注意什么呢
rvhx夏日炎炎，火辣辣的太阳照射大地，使清凉的水看起来倍有吸引力，那么，当我们游泳的时候，我们需要注意点什么呢！
脱下的衣服不要乱丢
首先每次我们去游泳馆，是否都把脱下的衣服直接放在柜子里，其实这是万万不可取的，因为游泳池公共场合，每个人游泳出来换衣服可能会把水溅到柜子和椅子，尤其是女性这时候要尽量避免和它们直接接触，以免染上病菌，其次我们换好的衣服也要用干净的袋子装好，不怕一万就怕万一，一切小心为妙。
呛水时不要弄鼻子
当我们呛到水的时候，最好不要弄鼻子，这会伤害到我们的肝的。
公共泳池女性不宜久待
女性不宜长久在深水处待，尤其是经事来了的女性（最好特殊时期别碰水），因为游泳池是公认的细菌池，而深水区的水压向来都比较大，泳衣有所透水性很好的这样就给细菌们有了可乘之机。
下水前做好准备活动
游泳前必须做准备活动，不要以为这没有什么用，其实这大有好处，不仅使肌肉放松还能暖身，毕竟进入冰凉的水池，大家一开始是受不了的，同时还能保护内脏。
游泳
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