夏天是几月到几月 6月到8月就是夏天哦

2017-04-19阅读(0)

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内安溪铁观音

夏天意味着吃冰激凌，穿短袖短裙，你是不是早已经准备好脱掉厚实的外套，穿上美美的裙子了呢？那你知道夏天是几月到几月，从什么时候开始就算是过夏天了吗？下面我们就根据气象学的说法来像大家解释夏天具体是几月到几月吧。

夏季的节日是几月几日

端午节——农历5月初5

父亲节——每年6月的第3个星期日

母亲节——每年5月的第二个星期日。

劳动节——5月1日

儿童节——6月1日

建军节——7月1日

夏天如何消暑

1、吃西瓜补水

夏季随着人体大量的排汗，导致机体出现了严重的缺水，如果不注意补水的话很有可能会出现中暑。因此在夏季不妨多吃西瓜来达到补水以及消暑的目的，而且用西瓜皮煎水喝还能缓解因暑热而出现心烦口渴、目赤、咽喉肿痛等不适。

注：千万不要过量食用冰镇西瓜，过冰的食物对胃的刺激非常大，如果长时间过量食用的话会引起脾胃损伤，每次吃西瓜最好不要超过500克。

2、热茶散热

夏季喝热茶消暑才是王道，很多人在夏季都喜欢吃冷饮消暑降温，这个是能暂时的降温，时间一长人体的温度会更高。而且如果过量的吃一些生冷食物，会使寒湿盛于体内，不容易被脾胃消化。而在夏季喝热茶，能促进汗腺的分泌，增加排热。除此之外在热茶中所含有的茶多酚、糖、果胶、氨基酸等，还能与唾液更好地发生反应，从而产生清凉的感觉。