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高考前的压力怎么缓解 考生和家长都要学会自我减压！

2018-04-11阅读(0)
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狮子雨萌

高考被称为改变命运的一场考试，高三学子背负的压力可想而知了，但是要知道适当的压力有利于学习，但压力过大可能会适得其反，影响考试成绩。那高考前的压力怎么缓解呢？

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高考前的注意事项

成绩是多年持续认真努力的结果，并不是一蹴而就的事情，只要调整好心态，发挥自己的水平，证明自己的实力就是最好的结果。家长一定不要给孩子施加压力，尤其是现在已经快临近高考了，孩子压力大了并不是一件好事。

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